Yoga for Beginners | Mind&Body
Obsahuje reklamyNƔkupy v aplikƔcii
4,4star
10,1Ā tis.Ā recenziĆ
500Ā tis.+
StiahnutƩ
Pre vÅ”etkĆ½ch
info
InformĆ”cie oĀ aplikĆ”cii
ā
NajlepÅ”ia bezplatnĆ” aplikĆ”cia na cviÄenie jogyā
ā NajlepÅ”ie jogovĆ© cviÄenia pre zaÄiatoÄnĆkovā
š§āāļøVĆ”Å” domĆ”ci inÅ”truktor jogy
š§āāļøPrispĆ“sobenĆ© programy jogy len pre vĆ”s
š§āāļøVÅ”ĆmavosÅ„ prostrednĆctvom vedenej meditĆ”cie
š§āāļøStiahnite si [Jogu pre zaÄiatoÄnĆkov] eÅ”te dnes a zaÄnite svoju cestu jogy!š§āāļø
Vitajte v Joge pre zaÄiatoÄnĆkov! VaÅ”a cesta zaÄĆna tu!
Ste pripravenĆ zmeniÅ„ svoju myseľ a telo? S naÅ”ou aplikĆ”ciou Yoga for Beginners nebolo ponorenie sa do sveta jogy nikdy jednoduchÅ”ie! NavrhnutĆ© Å”peciĆ”lne pre zaÄiatoÄnĆkov v joge sme vytvorili pĆŗtavĆ½ zĆ”Å¾itok, ktorĆ½ vĆ”m pomĆ“Å¾e vybudovaÅ„ sebadĆ“veru a nĆ”jsÅ„ pokoj ā to vÅ”etko z pohodlia vĆ”Å”ho domova.
PreÄo si vybraÅ„ jogu pre zaÄiatoÄnĆkov?
V dneÅ”nom uponĆ”hľanom svete je dĆ“ležitĆ© nĆ”jsÅ„ si Äas pre seba. NaÅ”a aplikĆ”cia uľahÄuje zaÄlenenie jogy do vaÅ”ej každodennej rutiny. Äi už mĆ”te len 10 minĆŗt alebo hodinu voľnĆ©ho Äasu, objavĆte množstvo riadenĆ½ch kurzov jogy, meditĆ”cie a cviÄenĆ vÅ”Ćmavosti, ktorĆ© sĆŗ prispĆ“sobenĆ© prĆ”ve vĆ”m.
Äo si zamilujete:
šJednoduchĆ© rutiny jogy
PreskĆŗmajte Å”irokĆŗ Å”kĆ”lu lekciĆ jogy ideĆ”lnych pre zaÄiatoÄnĆkov! NaÅ”e sedenia vĆ”m pomĆ“Å¾u vybudovaÅ„ silu, flexibilitu a rovnovĆ”hu, vÄaka Äomu je zaÄatie jednoduchÅ”ie ako kedykoľvek predtĆ½m. MĆ“Å¾ete si vybraÅ„ z rĆ“znych Å”tĆ½lov a trvania, ÄĆm zaistĆte, že vždy nĆ”jdete cviÄenie, ktorĆ© vyhovuje vĆ”Å”mu rozvrhu.
š§āāļøLekcie a pĆ³zy so sprievodcom
Postupujte spolu s odbornĆ½mi inÅ”truktormi, ktorĆ vĆ”s prevedĆŗ každou pĆ³zou s podrobnĆ½mi pokynmi. Žiadne dohady! NauÄĆte sa zĆ”kladnĆ© jogovĆ© pozĆcie a dĆ½chacie techniky, vÄaka Äomu budete cviÄiÅ„ bezpeÄne a efektĆvne.
š DennĆ© jogovĆ© vĆ½zvy
ZostaÅte motivovanĆ a zapojte sa do naÅ”ich zĆ”bavnĆ½ch každodennĆ½ch vĆ½ziev navrhnutĆ½ch tak, aby vĆ”s inÅ”pirovali. Tieto vĆ½zvy vĆ”s povzbudzujĆŗ k objavovaniu novĆ½ch pozĆciĆ a pestovaniu konzistentnĆ©ho cviÄenia. Podeľte sa o svoju cestu s komunitou jogĆnskych kolegov a oslĆ”vte svoj pokrok spoloÄne!
šVÅ”ĆmavosÅ„ a meditĆ”cia
Joga nie je len o fyzickom cviÄenĆ; ide aj o vĆ½Å¾ivu vaÅ”ej mysle! NaÅ”a aplikĆ”cia obsahuje riadenĆ© meditaÄnĆ© sedenia, ktorĆ© vĆ”m pomĆ“Å¾u znĆžiÅ„ stres a zlepÅ”iÅ„ duÅ”evnĆŗ jasnosÅ„. Objavte transformaÄnĆŗ silu technĆk dychovej prĆ”ce a vÅ”Ćmavosti, ktorĆ© podporujĆŗ relaxĆ”ciu a vnĆŗtornĆ½ pokoj.
šZdroje jogy na dosah ruky
ZĆskajte prĆstup k pokladnici ÄlĆ”nkov, tipov a nĆ”vodov o filozofii jogy, zdravĆ a wellness. ZĆskajte informĆ”cie o rĆ“znych Å”tĆ½loch jogy a objavte osvedÄenĆ© postupy pre zaÄiatoÄnĆkov. Tento zdroj je ideĆ”lny pre každĆ©ho, kto chce prehÄŗbiÅ„ svoje chĆ”panie jogy a zlepÅ”iÅ„ svoju celkovĆŗ pohodu.
VĆ½hody cviÄenia jogy:
Joga ponĆŗka množstvo vĆ½hod pre fyzickĆ© a duÅ”evnĆ© zdravie. PravidelnĆ© cviÄenie mĆ“Å¾e viesÅ„ k:
š§āāļøZvĆ½Å”enĆ” flexibilita a rovnovĆ”ha
š§āāļøVƤÄÅ”ia sila a vĆ½drž
š§āāļøZnĆženie hladiny stresu a Ćŗzkosti
š§āāļøZlepÅ”enĆ© sĆŗstredenie a duÅ”evnĆ” jasnosÅ„
š§āāļøLepÅ”ia kvalita spĆ”nku a celkovĆ© zdravie
Stiahnite si jogu pre zaÄiatoÄnĆkov eÅ”te dnes!
Ste pripravenĆ sa do toho pustiÅ„? Stiahnite si naÅ”u aplikĆ”ciu zadarmo a zaÄnite svoju jogovĆŗ cestu eÅ”te dnes! S Jogou pre zaÄiatoÄnĆkov mĆ“Å¾ete cviÄiÅ„ kedykoľvek a kdekoľvek. Äi už ste doma alebo vonku, vÅ”etko, Äo potrebujete, je vaÅ”a podložka a ochota rĆ”sÅ„.
š§āāļøVaÅ”a jogovĆ” cesta ÄakĆ”!š§āāļø
Pridajte sa k nĆ”m na tejto Ćŗžasnej ceste za zdravÅ”Ćm a ŔńastnejÅ”Ćm. DĆ½chajme, naÅ„ahujme sa a nĆ”jdime radosÅ„ v každej pĆ³ze. Vitajte v rodine Joga pre zaÄiatoÄnĆkov ā zaÄnime a vydajte sa spoloÄne na krĆ”snu cestu jogy!
ā NajlepÅ”ie jogovĆ© cviÄenia pre zaÄiatoÄnĆkovā
š§āāļøVĆ”Å” domĆ”ci inÅ”truktor jogy
š§āāļøPrispĆ“sobenĆ© programy jogy len pre vĆ”s
š§āāļøVÅ”ĆmavosÅ„ prostrednĆctvom vedenej meditĆ”cie
š§āāļøStiahnite si [Jogu pre zaÄiatoÄnĆkov] eÅ”te dnes a zaÄnite svoju cestu jogy!š§āāļø
Vitajte v Joge pre zaÄiatoÄnĆkov! VaÅ”a cesta zaÄĆna tu!
Ste pripravenĆ zmeniÅ„ svoju myseľ a telo? S naÅ”ou aplikĆ”ciou Yoga for Beginners nebolo ponorenie sa do sveta jogy nikdy jednoduchÅ”ie! NavrhnutĆ© Å”peciĆ”lne pre zaÄiatoÄnĆkov v joge sme vytvorili pĆŗtavĆ½ zĆ”Å¾itok, ktorĆ½ vĆ”m pomĆ“Å¾e vybudovaÅ„ sebadĆ“veru a nĆ”jsÅ„ pokoj ā to vÅ”etko z pohodlia vĆ”Å”ho domova.
PreÄo si vybraÅ„ jogu pre zaÄiatoÄnĆkov?
V dneÅ”nom uponĆ”hľanom svete je dĆ“ležitĆ© nĆ”jsÅ„ si Äas pre seba. NaÅ”a aplikĆ”cia uľahÄuje zaÄlenenie jogy do vaÅ”ej každodennej rutiny. Äi už mĆ”te len 10 minĆŗt alebo hodinu voľnĆ©ho Äasu, objavĆte množstvo riadenĆ½ch kurzov jogy, meditĆ”cie a cviÄenĆ vÅ”Ćmavosti, ktorĆ© sĆŗ prispĆ“sobenĆ© prĆ”ve vĆ”m.
Äo si zamilujete:
šJednoduchĆ© rutiny jogy
PreskĆŗmajte Å”irokĆŗ Å”kĆ”lu lekciĆ jogy ideĆ”lnych pre zaÄiatoÄnĆkov! NaÅ”e sedenia vĆ”m pomĆ“Å¾u vybudovaÅ„ silu, flexibilitu a rovnovĆ”hu, vÄaka Äomu je zaÄatie jednoduchÅ”ie ako kedykoľvek predtĆ½m. MĆ“Å¾ete si vybraÅ„ z rĆ“znych Å”tĆ½lov a trvania, ÄĆm zaistĆte, že vždy nĆ”jdete cviÄenie, ktorĆ© vyhovuje vĆ”Å”mu rozvrhu.
š§āāļøLekcie a pĆ³zy so sprievodcom
Postupujte spolu s odbornĆ½mi inÅ”truktormi, ktorĆ vĆ”s prevedĆŗ každou pĆ³zou s podrobnĆ½mi pokynmi. Žiadne dohady! NauÄĆte sa zĆ”kladnĆ© jogovĆ© pozĆcie a dĆ½chacie techniky, vÄaka Äomu budete cviÄiÅ„ bezpeÄne a efektĆvne.
š DennĆ© jogovĆ© vĆ½zvy
ZostaÅte motivovanĆ a zapojte sa do naÅ”ich zĆ”bavnĆ½ch každodennĆ½ch vĆ½ziev navrhnutĆ½ch tak, aby vĆ”s inÅ”pirovali. Tieto vĆ½zvy vĆ”s povzbudzujĆŗ k objavovaniu novĆ½ch pozĆciĆ a pestovaniu konzistentnĆ©ho cviÄenia. Podeľte sa o svoju cestu s komunitou jogĆnskych kolegov a oslĆ”vte svoj pokrok spoloÄne!
šVÅ”ĆmavosÅ„ a meditĆ”cia
Joga nie je len o fyzickom cviÄenĆ; ide aj o vĆ½Å¾ivu vaÅ”ej mysle! NaÅ”a aplikĆ”cia obsahuje riadenĆ© meditaÄnĆ© sedenia, ktorĆ© vĆ”m pomĆ“Å¾u znĆžiÅ„ stres a zlepÅ”iÅ„ duÅ”evnĆŗ jasnosÅ„. Objavte transformaÄnĆŗ silu technĆk dychovej prĆ”ce a vÅ”Ćmavosti, ktorĆ© podporujĆŗ relaxĆ”ciu a vnĆŗtornĆ½ pokoj.
šZdroje jogy na dosah ruky
ZĆskajte prĆstup k pokladnici ÄlĆ”nkov, tipov a nĆ”vodov o filozofii jogy, zdravĆ a wellness. ZĆskajte informĆ”cie o rĆ“znych Å”tĆ½loch jogy a objavte osvedÄenĆ© postupy pre zaÄiatoÄnĆkov. Tento zdroj je ideĆ”lny pre každĆ©ho, kto chce prehÄŗbiÅ„ svoje chĆ”panie jogy a zlepÅ”iÅ„ svoju celkovĆŗ pohodu.
VĆ½hody cviÄenia jogy:
Joga ponĆŗka množstvo vĆ½hod pre fyzickĆ© a duÅ”evnĆ© zdravie. PravidelnĆ© cviÄenie mĆ“Å¾e viesÅ„ k:
š§āāļøZvĆ½Å”enĆ” flexibilita a rovnovĆ”ha
š§āāļøVƤÄÅ”ia sila a vĆ½drž
š§āāļøZnĆženie hladiny stresu a Ćŗzkosti
š§āāļøZlepÅ”enĆ© sĆŗstredenie a duÅ”evnĆ” jasnosÅ„
š§āāļøLepÅ”ia kvalita spĆ”nku a celkovĆ© zdravie
Stiahnite si jogu pre zaÄiatoÄnĆkov eÅ”te dnes!
Ste pripravenĆ sa do toho pustiÅ„? Stiahnite si naÅ”u aplikĆ”ciu zadarmo a zaÄnite svoju jogovĆŗ cestu eÅ”te dnes! S Jogou pre zaÄiatoÄnĆkov mĆ“Å¾ete cviÄiÅ„ kedykoľvek a kdekoľvek. Äi už ste doma alebo vonku, vÅ”etko, Äo potrebujete, je vaÅ”a podložka a ochota rĆ”sÅ„.
š§āāļøVaÅ”a jogovĆ” cesta ÄakĆ”!š§āāļø
Pridajte sa k nĆ”m na tejto Ćŗžasnej ceste za zdravÅ”Ćm a ŔńastnejÅ”Ćm. DĆ½chajme, naÅ„ahujme sa a nĆ”jdime radosÅ„ v každej pĆ³ze. Vitajte v rodine Joga pre zaÄiatoÄnĆkov ā zaÄnime a vydajte sa spoloÄne na krĆ”snu cestu jogy!
AktualizovanƩ
BezpeÄnosÅ„ sa zaÄĆna porozumenĆm tomu, ako vĆ½vojĆ”ri zhromažÄujĆŗ aĀ zdieľajĆŗ vaÅ”e Ćŗdaje. Postupy ochrany a zabezpeÄenia osobnĆ½ch Ćŗdajov sa mĆ“Å¾u lĆÅ”iÅ„ v zĆ”vislosti od použĆvania, regiĆ³nu a veku. Tieto informĆ”cie poskytol vĆ½vojĆ”r aĀ mĆ“Å¾e ich Äasom aktualizovaÅ„.
TĆ”to aplikĆ”cia mĆ“Å¾e zdieľaÅ„ tieto typy Ćŗdajov sĀ tretĆmi stranami
Poloha, InformĆ”cie oĀ aplikĆ”ciĆ”ch aĀ vĆ½konnosÅ„ a IdentifikĆ”tor zariadenia alebo inĆ© identifikĆ”tory
TĆ”to aplikĆ”cia mĆ“Å¾e zhromažÄovaÅ„ tieto typy Ćŗdajov
Zdravie aĀ fitnes aĀ Aktivita vĀ aplikĆ”ciĆ”ch
Prenos Ćŗdajov je Å”ifrovanĆ½
Ćdaje sa nedajĆŗ odstrĆ”niÅ„
Hodnotenia aĀ recenzie
4,4
9,42Ā tis.Ā recenziĆ
Dianka
- NahlĆ”siÅ„ ako nevhodnĆ©
8. augusta 2024
It's perfect im loving it after just one workout.
libusa bezuskova
- NahlĆ”siÅ„ ako nevhodnĆ©
1. septembra 2023
perfect
Ivet VargovĆ”
- NahlĆ”siÅ„ ako nevhodnĆ©
30. novembra 2022
Its great app, I love it.
Podpora aplikĆ”ciĆ
O vĆ½vojĆ”rovi
7M Limited
contact-us@7mfitness.com
Rm 409 BEVERLEY COML CTR
87-105 CHATHAM RD S
å°ę²å
Hong Kong
+1 206-809-0888
