SleepisolBio: spánek, budík

SleepisolBio: První personalizovaná služba pro řízení spánku na světě, založená na cirkadiánním rytmu
Personalizovaná služba pro řízení spánku může přispět ke zdravému spánku.

AI analyzuje váš spánek a doporučí optimální plán řízení spánku, který je vytvořený přímo pro vás. Analyzuje spánek, cirkadiánní rytmus a chrápání a shrnuje je do zprávy. Na základě analýzy doporučí rozvrh pro optimální chronoterapii (časovou terapii).
• Tato funkce je placená a vyžaduje použití platebního systému v aplikaci.

Funkce řízení spánkového plánu
• Analyzuje individuální spánek a cirkadiánní rytmus, aby doporučila optimální časy spánku.
• Doporučuje 4 typy terapií (Spánek, Soustředění, Léčení, Stres) v době, kdy se u jedince očekává nejvyšší terapeutický účinek během dne.

Různé zvukové terapie dostupné zdarma
Všechny zvukové zdroje MP3 v aplikaci SleepisolBio jsou vyrobeny ve vysoké stereo kvalitě 320 kbps, 48 kHz.
• Funkce spánkové terapie: 48 zvukových terapií
  - 12 pro Spánek, Soustředění, Léčení a Stres
• Obsah pro všímavost (mindfulness)
  - Zvuková terapie: 16 zvukových stop
  - Mozkové vlny (Brain Wave): 16 Theta, 24 Alpha, 24 Beta, 32 Gamma
• Pohádky na dobrou noc: 6 druhů
• Terapie založená na zvuku generovaném v reálném čase
  - Monaural beats
  - Binaural beats
  - Isochronic tones

Prioritou jsou informace, které chce uživatel vědět
Cílem uživatelů, kteří používají aplikaci pro spánek, je získat informace o svém spánku, nikoli reklamy nebo výzvy k placenému předplatnému. Aplikace SleepisolBio zobrazuje analyzovaná data o spánku v horní části první obrazovky.

Optimální personalizovaný systém řízení spánku
Spánek není důležitý jen během spánku, ale celý proces od probuzení, přes každodenní život, až po usínání a opětovné probuzení. Na základě údajů o sledování spánku aplikace automaticky doporučuje vhodné terapeutické funkce přizpůsobené individuálnímu cirkadiánnímu rytmu. Uživatelé mohou snadno používat personalizované funkce řízení spánku, které jim vyhovují, pouhými několika dotyky.

Personalizovaná terapie prostřednictvím biofeedbacku v reálném čase
SleepisolBio analyzuje údaje o srdečním tepu uživatele v reálném čase, aby poskytla nejvhodnější terapii.

Různé budíky pro šťastné ráno
Dobře se probudit ráno je velmi důležitým faktorem pro spánek. Proto SleepisolBio podporuje různé budíky. Navíc ve zvláštní dny se můžete probudit se speciálními budíky.
• Běžné budíky: 30 druhů
• Budíky s mozkovými vlnami (Brain wave): 18 druhů zvuků probouzejících mozek
• Vánoční/novoroční/narozeninové budíky: 10 druhů od každého

Důležité poznámky
SleepisolBio se chce stát spánkovým expertem, který zná každého z vás nejlépe.
• Všechny funkce jsou stejné, ale pro použití pokročilejších funkcí je zapotřebí Samsung Galaxy Watch a zařízení Sleepisol od společnosti Leesol.
• SleepisolBio není lékařský software.
• SleepisolBio ukládá a zpracovává veškerá data na zařízení, kde je aplikace nainstalována.

◼︎ Průvodce oprávněními Google Health Connect
• Spánek (Sleep): Používá se pro výstup grafu skóre spánku.
• Srdeční tep (HeartRate), Krevní tlak (BloodPressure), Tělesná teplota (BodyTemperature), Saturace kyslíkem (OxygenSaturation): Používá se pro výstup grafu cirkadiánního rytmu.
  - Graf cirkadiánního rytmu je graf biologického rytmu, který se opakuje každých 24 hodin a zobrazuje informace o srdečním tepu/krevním tlaku/tělesné teplotě/saturaci kyslíkem získané z Google Health Connect.
• krok : zobrazení dnešního kroku na řídicím panelu
  - Shromážděné informace (spánek/srdeční tep/krevní tlak/tělesná teplota/saturace kyslíkem/krok) se používají pouze pro výstup grafů v aplikaci a nejsou používány k jiným účelům (informace se neshromažďují na samostatném serveru ani nesdílejí s třetími stranami).

◼︎ Android Wear OS
• Aplikace SleepisolBio pro Wear OS získává srdeční tep v reálném čase během terapie.
• Aplikaci Wear OS lze používat pouze během terapie a nelze ji používat samostatně.