NeuroSpark - ADHD Brain Breaks

Malé prestávky. Skutočné zameranie.

NeuroSpark vám poskytuje rýchle, riadené mozgové prestávky navrhnuté pre ADHD priateľské zameranie, pokoj a koordináciu. Urobte si 30- až 60-sekundovú reláciu, kedykoľvek potrebujete resetovať – pred štúdiom, medzi stretnutiami alebo na ukončenie.

Prečo to funguje:
Krátke a uskutočniteľné: mikro lekcie zodpovedajú vášmu dňu
Jasné podnety: jednoduché vizuálne prvky, krok za krokom
Telo + myseľ: pohyb, videnie, dych a rytmus
Môžete vidieť pokrok: pruhy, minúty a odznaky
Čo budete cvičiť
Krížové pohyby pre synchronizáciu mozgu vľavo a vpravo
Sledovanie očí a sakády pre stálu pozornosť
Rýchlo čitateľný tok na obmedzenie rozptýlenia
Ťukanie prstom a vzory pre pracovnú pamäť
Boxové dýchanie a uvoľnenie svalov pre upokojenie

Vlastnosti:
Rýchle sedenia: 30–60 s cvičenia, ktoré skutočne použijete
Osobný plán: automaticky zostavený z vašich cieľov
Režimy zaostrenia: štúdium, práca, upokojenie, spánok
Neobmedzené cvičenie: opakujte akékoľvek cvičenie kedykoľvek
Prúdy a štatistiky: minúty, dni, osobné rekordy
Inteligentné pripomienky: jemné štuchnutia v správnom čase
Vizuály vhodné pre deti: čisté, teplé, jednoduché

Vyrobené pre zaneprázdnené mozgy
Otvorte aplikáciu, vyberte vŕtačku a sledujte tágo. to je všetko. NeuroSpark je jednoduchý, aby ste sa mohli hýbať.

Predplatné
NeuroSpark si môžete vyskúšať zadarmo. Prihláste sa na odber a odomknite neobmedzené cvičenia a cvičenia každý deň, osobné plány a úplné sledovanie pokroku. Zrušiť kedykoľvek.

Vylúčenie zodpovednosti
NeuroSpark je wellness a vzdelávacia aplikácia. Nediagnostikuje, nelieči ani nenahrádza odbornú starostlivosť.