AIplate Počítadlo kalórií

AIplate mení obyčajnú fotografiu jedla na detailnú nutričnú správu porovnateľnú s profesionálnou dietologickou konzultáciou. Vďaka pokročilému modelu počítačového videnia rozpozná za pár sekúnd ingrediencie tradičnej slovenskej kuchyne – bryndzové halušky, segedínsky guláš, lokše, ale aj moderné vegánske alternatívy a medzinárodné jedlá. Po vyfotení taniera aplikácia odhadne objem porcie pomocou jednokamerovej 3D rekonštrukcie a vypočíta kalórie, bielkoviny, tuky (nasýtené aj nenasýtené), komplexné a jednoduché sacharidy, vlákninu, pridaný cukor, sodík, vitamíny a minerály. Model bol trénovaný na viac ako dvoch miliónoch obrázkov, čo zaručuje vysokú presnosť aj pri zložitých jedlách.
Pri prvom spustení si používateľ nastaví cieľ: chudnutie, udržiavanie, naberanie svalov, kontrolu cholesterolu, manažment cukrovky alebo vegetariánsku stravu. Zadá vek, výšku, hmotnosť, pohlavie, úroveň aktivity a potravinové alergie. AIplate automaticky vypočíta bazálny metabolizmus a nastaví denné limity kalórií a makroživín. Ak sa hmotnosť zmení o viac ako kilogram alebo počet krokov výrazne stúpne, odporúčania sa aktualizujú v reálnom čase.
Hlavná obrazovka zobrazuje tri farebné kruhy, ktoré ukazujú zostávajúce kalórie, sacharidy a bielkoviny na deň. Ak niektorá hodnota prekročí limit, príslušný kruh sa sfarbí na červeno a upozorní používateľa na potrebu úpravy stravy. Detailný panel umožňuje sledovať príjem tukov (nasýtené, mononenasýtené, polynenasýtené), vlákniny, vitamínov A, C, D, E, K, vápnika, železa, horčíka, zinku a rovnováhu sodíka a draslíka. Týždenná história ukazuje trendy a upozorňuje na nedostatky, pričom odporúča potraviny bohaté na chýbajúce živiny.
AIplate ponúka aj generátor týždenných jedálnych lístkov prispôsobených chuti, času, rozpočtu a dostupnému vybaveniu kuchyne. Nákupný zoznam je rozdelený podľa sekcií a možno ho zdieľať. Offline režim umožňuje zaznamenávať jedlá a prezerať údaje bez pripojenia na internet, čo je ideálne na cestovanie alebo v oblastiach so slabým signálom.
Ochrana súkromia je zaručená: všetky fotografie a údaje zostávajú v zariadení, bez zdieľania s tretími stranami. Neobsahuje reklamy ani predaj údajov. Používateľ môže exportovať správy vo formáte PDF na zdieľanie s odborníkmi alebo na osobné sledovanie.
AIplate nie je len obyčajné počítadlo kalórií, ale inteligentný asistent, ktorý pomáha dosiahnuť zdravotné ciele, zlepšiť stravovacie návyky a pochopiť vplyv každej porcie na každodennú pohodu. S modernou technológiou, intuitívnym rozhraním a podporou viacerých profilov je vhodný pre celú rodinu – od športovcov po ľudí so špeciálnymi diétami. AIplate ponúka aj pripomienky na jedlo, odporúčania na hydratáciu a sledovanie mikroživín dôležitých pre rôzne vekové skupiny. Používateľ si môže nastaviť vlastné ciele, dostávať upozornenia na nutričné nerovnováhy a získať praktické tipy na optimalizáciu stravy každý deň. Zákaznícka podpora je dostupná v slovenčine a pomáha s nastavením aj otázkami. Každé jedlo je príležitosťou starať sa o zdravie, učiť sa o výžive a dosahovať skutočné výsledky. Sledujte pokrok, prijímajte personalizované rady a objavte pohodlie digitálneho výživového poradcu vždy po ruke.