Pulse & Heart Rate Monitor

නාඩි සහ හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්ෂකය වෙත සාදරයෙන් පිළිගනිමු - ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය ට්‍රැකර් සහ සුවතා සහකාරිය.

ස්පන්දන සහ හෘද ස්පන්දන වේගය මොනිටරය නිර්මාණය කර ඇත්තේ ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය සහ දෛනික සුවතාවය පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීමටය. සුවතා නිරීක්‍ෂණය සඳහා රුධිර ප්‍රවාහයෙන් ආලෝකයේ වෙනස්වීම් හඳුනා ගැනීමට අපි දුරකථන කැමරාව භාවිත කරමු.

වියයාචනය: මෙම යෙදුම වෛද්‍ය උපකරණයක් නොවන අතර රෝග හෝ වෙනත් තත්වයන් හඳුනාගැනීමේදී හෝ රෝග සුව කිරීම, අවම කිරීම, ප්‍රතිකාර කිරීම හෝ වැළැක්වීම සඳහා භාවිතා කිරීමට අදහස් නොකෙරේ. ඕනෑම සෞඛ්‍ය තීරණයක් ගැනීමට පෙර ඔබ සැම විටම වෛද්‍යවරයෙකු හෝ වෙනත් සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

මූලික විශේෂාංග:
1. හෘද ස්පන්දන වේගය ට්රැකර්
ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය ලබා ගැනීමට ඔබේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකතනයේ කැමරාව මත ඔබේ ඇඟිල්ල තබන්න. එක් එක් ස්කෑන් කිරීමකින් පසුව, ඔබට ඔබේ හෘද ස්පන්දන ප්‍රවණතා වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා ප්‍රස්ථාරවල ප්‍රදර්ශනය කෙරෙන හෘද ස්පන්දන සාරාංශ වාර්තාවක් ඔබට ලැබෙනු ඇත.

තාක්ෂණ සටහන: ස්පන්දන සහ හෘද ස්පන්දන වේගය මොනිටරය ධමනි රුධිර ප්‍රවාහය නිසා ඇතිවන ආලෝක අවශෝෂණයේ සියුම් වෙනස්කම් හඳුනා ගැනීමට ඔබේ දුරකථනයේ කැමරාව සහ ෆ්ලෑෂ් ප්‍රයෝජනයට ගනී—ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය ක්ෂණිකව පරීක්ෂා කිරීම.

2. රුධිර පීඩන ලොගර්
ඔබේ දෛනික රුධිර පීඩන දත්ත පහසුවෙන් ලොග් කරන්න සහ බුද්ධිමය ප්‍රස්ථාර ආකෘතියකින් කාලයත් සමඟ ප්‍රවණතා බලන්න. මෙම විශේෂාංගය ඔබේ සුවතා ගමන වඩා හොඳින් කළමනාකරණය කිරීම සඳහා දිගු කාලීනව ඔබේ රුධිර පීඩනය නිරීක්ෂණය කිරීමට උපකාරී වේ.
සටහන: මෙම විශේෂාංගයට අතින් දත්ත ඇතුළත් කිරීම අවශ්‍ය වන අතර ඔබේ රුධිර පීඩනය සෘජුව මනින්නේ නැත.

3. ස්වයං ඇගයීම් සහ දැනුම පදනම
අපි සුවතා ඇගයීම් පරාසයක් පිරිනමන්නෙමු, එය සම්පූර්ණ කිරීමට මිනිත්තු කිහිපයක් ගත වන අතර නිවසේදී ඔබේ චිත්තවේගීය තත්වය පිළිබිඹු කරයි. ඔබේ ශරීරය වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට සහ දැනුවත්ව සිටීමට ඔබට අත්‍යවශ්‍ය සුවතා මාතෘකා ආවරණය වන අධ්‍යාපනික ලිපිවලින් පිරුණු අපගේ සුවතා අංශය ගවේෂණය කරන්න.

4. පෝෂ්යදායී වට්ටෝරු
සරල, පෝෂ්‍යදායී සහ රසවත් ආහාර අදහස් ලබා ගන්න. පෝෂ්යදායී ආහාර ගැනීම කම්මැලි විය යුතු නැත - අපගේ වට්ටෝරු ඉන්ධන සහ තෘප්තිමත් කිරීම සඳහා සාදා ඇත. ආහාර සැලසුම් කිරීම දැන් වඩාත් ප්‍රවේශ විය හැකි සහ ප්‍රියජනකයි, ඔබට දැනුවත් ආහාර තේරීම් කිරීමට උදවු කරයි.

5. ජල ට්රැකර්
ඔබේ දෛනික ජල පරිභෝජනය සටහන් කර දවස පුරා සජලනය වීමට නියමිත වේලාවට මතක් කිරීම් ලබා ගන්න.

Pulse & Heart Rate Monitor ඇයි?
පැළඳිය හැකි අවශ්‍ය නැත - ඔබගේ හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔබගේ දුරකථන කැමරාව සහ ඇඟිල්ල භාවිතා කරන්න.
සියලුම වයස් කාණ්ඩ සඳහා සරල, පරිශීලක-හිතකාමී නිර්මාණය.
ඔවුන්ගේ රුධිර පීඩනය, ආතති මට්ටම් හෝ තෙහෙට්ටුව නිරීක්ෂණය කිරීමට කැමති අය සඳහා ප්රයෝජනවත් මෙවලමක්.
ක්‍රියාකාරී දිගු කාලීන සහ ක්‍රියාශීලී සුවතා ලුහුබැඳීම සඳහා ඔබට සහාය වේ.

ඔබ ඔබේ සුවතා ගමන ආරම්භ කරන්නේද නැතහොත් ඔබේ සුවතාවයේ ඉහළින්ම සිටීමට අවශ්‍ය වුවද, Pulse & Heart Rate Monitor එය සරල, පුද්ගලාරෝපිත සහ ඵලදායී කරයි.

භාවිත නියම: https://www.workoutinc.net/terms-of-use
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://www.workoutinc.net/privacy-policy