Eatwise AI සමඟින් ඔබේ සෞඛ්යය පාලනය කර ගන්න – The Ultimate Calorie Counter & Nutrition Tracker
Eatwise AI ඔබට කැලරි ලුහුබැඳීම, සාර්ව තුලනය සහ ප්රෝටීන් කළමනාකරණය සඳහා වඩා හොඳ මෙවලම් සමඟින් ඔබේ බර ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට උදවු කරයි. ඔබ නව ආහාර වේලක් ආරම්භ කළත්, ඔබේ වර්තමාන සැලැස්ම පවත්වා ගෙන ගියත්, හෝ කඩින් කඩ නිරාහාරව සිටීම ගවේෂණය කළත්, Eatwise AI ඔබට අවශ්ය සියල්ල එක තැනකින් ලබා දෙයි.
සෑම ඉලක්කයක් සඳහාම වඩා දක්ෂ ලුහුබැඳීම
කැලරි කවුන්ටරය සහ ට්රැකර් - තත්පර කිහිපයකින් ආහාර ලොග් කර ඔබේ නියම කැලරි ගණන බලන්න. අපගේ ස්මාර්ට් කැලරි කැල්ක්යුලේටරය සහ ඇස්තමේන්තුකරු ඔබේ තේරීම් ඔබේ දෛනික පෝෂණයට සහ දිගුකාලීන ආහාර වේලට බලපාන ආකාරය පෙන්වයි.
මැක්රෝස් සහ ප්රෝටීන සමතුලිත කිරීම සරලයි - ඔබේ ආහාර කාබෝහයිඩ්රේට්, මේද සහ ප්රෝටීන වලට බෙදන්න. ඔබේ මැක්රෝස් සමඟ අනුකූලව සිටින්න, එවිට ඔබට ඔබේ බර ඉලක්ක සඳහා සහාය වන මාංශ පේශි ලබා ගැනීම, මේදය අඩුවීම හෝ සමබර පෝෂණය පෝෂණය කළ හැකිය.
අතරමැදි නිරාහාර සහාය - ඔබේ කැලරි ට්රැකර් සහ ඩයට් ට්රැකර් සමඟ සමමුහුර්ත වන නිරාහාර කාලසටහන් ගොඩනඟන්න. සිහිකැඳවීම් සමඟ අවධානයෙන් සිටින්න, නිරාහාරව සිටියදී සජලනය වීමට ජල ට්රැකර් භාවිතා කරන්න.
පුද්ගලාරෝපිත ඉලක්ක - ඔබේ බර අඩු කිරීම, ස්වරය වැඩි කිරීම හෝ ඔබේ ආහාර වේල වැඩිදියුණු කිරීම ඔබේ ඉලක්කය වුවද, Eatwise කැලරි කැල්කියුලේටරය, පෝෂණ ලුහුබැඳීම සහ ආහාර ට්රැකර් වෙතින් තත්ය කාලීන යාවත්කාලීන සමඟ අනුගත වේ.
වැදගත් වන තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය
පෝෂණ වාර්තා - මූලික කැලරි ගණන ඉක්මවා යන්න. සම්පූර්ණ පෝෂණ ට්රැකර් සමඟ ඔබේ මැක්රෝස්, දෛනික ප්රෝටීන් සහ ක්ෂුද්ර පෝෂක තේරුම් ගන්න.
ප්රගති ප්රස්ථාර - බර, පුරුදු සහ සන්ධිස්ථාන දෘෂ්යව නිරීක්ෂණය කරන්න. කැලරි ඇස්තමේන්තු කරන්නා, කැලරි කවුන්ටරය සහ ආහාර ට්රැකර් වෙතින් වන සෑම යාවත්කාලීනයක්ම ඔබේ ගමන මැනිය හැකි සහ අභිප්රේරණය කරයි.
ජල ට්රැකර් - ඔබේ ආහාර වේලට, පෝෂණයට සහ කඩින් කඩ නිරාහාරව සිටීමේ ක්රියාවලියට සහය වන භාවිතයට පහසු ජල ට්රැකර් එකක් සමඟින් ඔබේ සජලනය ඉලක්ක කරා ළඟා වන්න.
ඔබ වටා ගොඩනගා ඇත
ඕනෑම ආහාර වේලක් සමඟ ක්රියා කරයි - අඩු කාබ්, ඉහළ ප්රෝටීන්, සමතුලිත මැක්රෝස් හෝ නම්යශීලී ආහාර ගැනීම.
ඔබව ස්ථාවරව තබයි - ඔබේ බර ඉලක්ක සමඟ සමපාතව සිටීමට දිනපතා කැලරි කවුන්ටරය සහ ට්රැකර් භාවිතා කරන්න.
පුද්ගලික සහ ආරක්ෂිත - ඔබේ පෝෂණය සහ ආහාර දත්ත සුරක්ෂිතව පවතී.
Eatwise AI අදම බාගන්න - කැලරි කවුන්ටරය, කැලරි කැල්කියුලේටරය, කැලරි ඇස්තමේන්තුකය, මැක්රෝස් සහ ප්රෝටීන් ට්රැකර්, ඩයට් ට්රැකර්, කඩින් කඩ නිරාහාර මාර්ගෝපදේශය සහ සෑම දිනකම වඩා හොඳ පෝෂණයක් සමඟින් ඔබේ බර ඉලක්ක සපුරා ගැනීමට ඔබට උදවු කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති ජල ට්රැකර්.