Ponder: AI Therapeutic Journal

පොන්ඩර් යනු ඔබේ පුද්ගලික AI බලයෙන් ක්‍රියා කරන චින්තන සහකාරියයි. පොන්ඩර් යනු ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අති නවීන සඟරාවකි. පොන්ඩර් යනු ඔබ සමඟ පරිණාමය වන පුද්ගලික චිකිත්සක මෙවලමකි, ඔබේ ඇතුළත් කිරීම් වලින් ඉගෙන ගෙන ඔබේ වර්ධනයට ගැලපෙන පුද්ගලාරෝපිත විමසුම්, ප්‍රතිපෝෂණ සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සපයයි.

හොඳම දෛනික සඟරා යෙදුම

හිරවෙලා වගේ දැනෙනවද? ඊළඟට කුමක් දැයි ප්‍රශ්න කරනවාද? සෑම දෙයක්ම වෙනස් වන අතරතුර පදනම් වී සිටීමට උත්සාහ කරනවාද?

මෙනෙහි කිරීම ඔබට සිතුවිලි, ආතතිය සහ තීරණ වර්ග කිරීමට ව්‍යුහගත මාර්ගයක් ලබා දෙයි. දිනකට මිනිත්තු කිහිපයකින්, විනිශ්චය හෝ ඝෝෂාවකින් තොරව ඔබේ හිසෙන් දේවල් ඉවත් කර ඉදිරිදර්ශනයට එය ඔබට උපකාර කරයි.

සමාලෝචන

"සති කිහිපයකින්, පොන්ඩර් මට දිගු කලක් තිස්සේ අරගල කළ දේවල් හරහා වැඩ කිරීමට මට උදව් කර ඇත. වෙනත් ආකාරයකින් ජර්නල් කිරීම මට සිතාගත නොහැක." - ජෝන් එස්.

"එය හුදෙක් මගේ සිතුවිලි නැවත ප්‍රතිරාවය නොකරයි; එය මා විසින්ම දැක නොතිබූ දේවල් හෙළි කරයි. මට දැන් මට වඩා අනුකම්පාවෙන් සලකන්න පුළුවන්. ස්තූතියි!" - මේරි වයි.

පැහැදිලිකම + දිශාව සඳහා විශේෂාංග
• ගැලපෙන දෛනික විමසීම්: ඔබ සිටින තැන ඔබව හමුවීමට නිර්මාණය කර ඇත
• AI රටා හඳුනාගැනීම: පුනරාවර්තන සිතුවිලි, තේමා සහ අන්ධ ස්ථාන සටහන් කරන්න
• ව්‍යුහගත පරාවර්තන පීලි: නාභිගත කරමින් සංක්‍රාන්ති හරහා ගමන් කරන්න, පිසදැමීමෙන් නොවේ
• ඇලෙන මතක් කිරීම්: පීඩනයකින් තොරව ස්ථාවරව සිටින්න
• නිර්මාණය අනුව පෞද්ගලිකත්වය: සියල්ල සංකේතනය කර ඇත. කිසිවක් බෙදා නොගනී.

වෙනත් ජර්නල් යෙදුමක් පමණක් නොවේ
මෙනෙහි කිරීම මුල් බැස ඇත්තේ සිහිය සිට සංජානන විද්‍යාව දක්වා සැබෑ රාමු තුළ ය. එය ඔබේ ලිවීමෙන් ඉගෙන ගනී, කාලයත් සමඟ අනුවර්තනය වේ, සහ ඔබේම වේගයකින් සැකසීමට සහ ඉදිරියට යාමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

එය වැඩ කරන්නේ ඇයි
• මානසික ඝෝෂාව කපා හැරීමට ඔබට උපකාර කරයි
• වැදගත් වන්නේ කුමක්ද සහ අවධානය වෙනතකට යොමු කරන්නේ කුමක්ද යන්න පැහැදිලි කරයි
• ඔබ එකම ලූප නැවත නැවත නොකිරීමට අභ්‍යන්තර රටා හඹා යයි
• කුඩා, ස්ථාවර පිරික්සුම් හරහා ගම්‍යතාවය ගොඩනඟයි
• අනෙක් සියල්ල අවිනිශ්චිත බවක් දැනෙන විට ව්‍යුහය පිරිනමයි

ජිමික්ස් නෑ. ඔබට පැහැදිලිව සිතීමට සහ චේතනාවෙන් ක්‍රියා කිරීමට උපකාරී වන මෙවලමක් පමණි.

භාවිත නියම: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://www.beyondthebreath.io/privacy