Barbell Medicine

භාවිත කිරීමට පහසු ආකෘතියකින් සියලුම Barbell Medicine සැකිලි සහ අන්තර්ගත වෙත ප්‍රවේශය ලබා ගැනීමට Android මත නිල Barbell Medicine යෙදුම ලබා ගන්න.

යෙදුම හරහා, පරිශීලකයින්ට The Bridge, The Beginner Prescription, the Peaking Templates සහ Free Strongman Template වැනි Barbell Medicine හි නොමිලේ පුහුණු සැකිලි සියල්ලටම ඔවුන්ගේ ආශ්‍රිත විද්‍යුත් පොත් සමඟ ප්‍රවේශ විය හැක.

අපගේ අනෙකුත් සියලුම සැකිලි සහ ආශ්‍රිත සම්පත් ශක්තිය, මාංශ පේශි ප්‍රමාණය, විඳදරාගැනීම, සහ/හෝ තුවාල වලින් නැවත ව්‍යායාම කිරීමට වැඩි දියුණු කිරීමට ද ඇත. මීට අමතරව, සියලුම සැකිලි සඳහා සති 1ක නොමිලේ අත්හදා බැලීමක් ලබා ගත හැකි අතර, ඔබ පුහුණු කිරීමට අලුත් නම් ඉක්මන් ප්‍රශ්නාවලියක් ඔබට ආරම්භ කළ යුත්තේ කොතැනින්ද යන්න තීරණය කිරීමට උපකාරී වේ.

Barbell Medicine හි, පුහුණුව සහ සෞඛ්‍යය පිළිබඳ තීරණ ගැනීම සඳහා දත්ත ප්‍රයෝජනවත් බව අපි විශ්වාස කරමු. යෙදුම පරිශීලකයින්ට ඔබගේ ඉතිහාසයේ අසීමිත සැසි ගණනකින් දත්ත ගබඩා කිරීමට සහ බ්‍රවුස් කිරීමට ඉඩ සලසයි, ඒවා ඇතුළුව ඔබගේ උපාංග හරහා සමමුහුර්ත වනු ඇත:
• ව්‍යායාම තෝරා ගැනීම, තෝරා ගැනීමට 1,100කට අධික අභ්‍යාස සමඟින්
• බර, නියෝජිතයන් සහ RPE (දැනගත් වෙහෙස ශ්‍රේණිගත කිරීම)
• පුහුණු කාලය සහ විවේක කාලය
• ලබා දී ඇති ඕනෑම ව්‍යායාමයක් සඳහා උපරිම බර ඉසිලීම, 1-rep max ඇතුළුව, පුනරාවර්තන 10 ක් දක්වා
• සතියක් තුළ සිදු කරන ලද පුනරාවර්තන ගණන හෝ මිනිත්තු ගණන වැනි ව්‍යායාම පරිමාව
• විඳදරාගැනීම සම්බන්ධ අභ්‍යාස සඳහා වේගවත්ම සාමාන්‍ය වේගය සහ ගමන් කළ දුර
• ශරීර බර, BMI (ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය) සහ ඉණ වට ප්‍රමාණය
• යෙදුම තුළ පණිවිඩ යැවීම හරහා ඔබේ Barbell Medicine පුහුණුකරු සමඟ සන්නිවේදනය කරන්න
• ඔබේ Barbell Medicine පුහුණුකරුට සමාලෝචනය කිරීම සඳහා Cloud වෙත උඩුගත කිරීම ඇතුළුව ඔබේ ව්‍යායාම වීඩියෝ ගබඩා කරන්න

Barbell Medicine යෙදුම අදම බාගන්න.