MindMuffin Chat Breathe Calm
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
100+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
MindMuffin යනු සැහැල්ලු දවසක් සඳහා විරාමයක් ගැනීමට, හුස්ම ගැනීමට සහ කතාබස් කිරීමට යෙදුමයි.
මනස සන්සුන් කිරීමට අපි CBT සහ හුස්ම ගැනීමේ ක්රම භාවිතා කරමු.
MindMuffin ඔබට විනාඩි කිහිපයකින් ඔබේ දවස විරාම කිරීමට, යළි පිහිටුවීමට සහ දීප්තිමත් කිරීමට උදවු කරයි. CBT පුහුණුකරු වැනි ධනාත්මක මනෝවිද්‍යාවෙන් සහ විශ්වාසදායී මානසික සෞඛ්‍ය යෙදුම්වලින් ආභාසය ලබන මාර්ගෝපදේශක හුස්ම ගැනීම, නිර්මාණාත්මක සඟරාකරණය සහ සරල අභ්‍යාස සොයා ගන්න. ඔබ වැදගත් හමුවීමක් සඳහා සූදානම් වෙමින් සිටියත්, කාර්යබහුල දවසකින් පසු විවේකීව සිටියත්, හෝ නැවුම් ඉදිරිදර්ශනයක් අවශ්‍ය වුවත්, MindMuffin ඔබේ යහපැවැත්මට සහාය වීමට මෙහි සිටී.
MindMuffin උත්සාහ කරන්නේ ඇයි?
මඟ පෙන්වන හුස්ම ගැනීම
පහසු හුස්ම ගැනීමේ ක්රම සමඟ ක්ෂණිකව විවේක ගන්න හෝ නැවත ආරෝපණය කරන්න.
ඉක්මන් පරාවර්තන මෙවලම්
ඔබේ සිතුවිලි ගවේෂණය කරන්න සහ බයිට් ප්‍රමාණයේ දෛනික විමසීම් සමඟ ඔබේ මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කරන්න.
ෆෝකස් බූස්ටර
මානසික පැහැදිලිකම සහ අභිප්රේරණය සඳහා උපකාර කිරීම සඳහා තාක්ෂණික ක්රම පුහුණු කරන්න.
අභිරුචි චර්යාවන්
මෘදු සිහිගැන්වීම් සකසන්න, ඔබේම චාරිත්‍ර වාරිත්‍ර සාදන්න, සහ ධනාත්මක පුරුදු දිරිමත් කරන්න.
විද්‍යාවෙන් ආභාසය ලද
සියලුම මෙවලම් ධනාත්මක මනෝවිද්‍යාව සහ චර්යා විද්‍යාව පිළිබඳ පර්යේෂණ මෙන්ම CBT Coach වැනි ප්‍රමුඛ මානසික සුවතා යෙදුම්වල පරිශීලක අත්දැකීම් මගින් ආභාෂය ලබා ඇත.
එය ක්රියා කරන ආකාරය:
ඔබට සිහිකල්පනාවෙන් විවේකයක් අවශ්‍ය ඕනෑම වේලාවක MindMuffin විවෘත කරන්න.
සැසියක් තෝරන්න: හුස්ම ගැනීම, ජර්නල කිරීම, හෝ ධනාත්මක විමසුමක්.
සරල මග පෙන්වීම අනුගමනය කර ඔබේ මනෝභාවය සහ මානසිකත්වය වෙනස් විය හැකි ආකාරය බලන්න.
අත්දැකීම් අවශ්‍ය නැත. MindMuffin යනු සමතුලිතතාවයේ සහ ධනාත්මකතාවයේ කුඩා අවස්ථාවන් සඳහා ඔබේ දෛනික සහකාරියයි - වරකට එක පියවරක්.
මනස සන්සුන් කිරීමට අපි CBT සහ හුස්ම ගැනීමේ ක්රම භාවිතා කරමු.
MindMuffin ඔබට විනාඩි කිහිපයකින් ඔබේ දවස විරාම කිරීමට, යළි පිහිටුවීමට සහ දීප්තිමත් කිරීමට උදවු කරයි. CBT පුහුණුකරු වැනි ධනාත්මක මනෝවිද්‍යාවෙන් සහ විශ්වාසදායී මානසික සෞඛ්‍ය යෙදුම්වලින් ආභාසය ලබන මාර්ගෝපදේශක හුස්ම ගැනීම, නිර්මාණාත්මක සඟරාකරණය සහ සරල අභ්‍යාස සොයා ගන්න. ඔබ වැදගත් හමුවීමක් සඳහා සූදානම් වෙමින් සිටියත්, කාර්යබහුල දවසකින් පසු විවේකීව සිටියත්, හෝ නැවුම් ඉදිරිදර්ශනයක් අවශ්‍ය වුවත්, MindMuffin ඔබේ යහපැවැත්මට සහාය වීමට මෙහි සිටී.
MindMuffin උත්සාහ කරන්නේ ඇයි?
මඟ පෙන්වන හුස්ම ගැනීම
පහසු හුස්ම ගැනීමේ ක්රම සමඟ ක්ෂණිකව විවේක ගන්න හෝ නැවත ආරෝපණය කරන්න.
ඉක්මන් පරාවර්තන මෙවලම්
ඔබේ සිතුවිලි ගවේෂණය කරන්න සහ බයිට් ප්‍රමාණයේ දෛනික විමසීම් සමඟ ඔබේ මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කරන්න.
ෆෝකස් බූස්ටර
මානසික පැහැදිලිකම සහ අභිප්රේරණය සඳහා උපකාර කිරීම සඳහා තාක්ෂණික ක්රම පුහුණු කරන්න.
අභිරුචි චර්යාවන්
මෘදු සිහිගැන්වීම් සකසන්න, ඔබේම චාරිත්‍ර වාරිත්‍ර සාදන්න, සහ ධනාත්මක පුරුදු දිරිමත් කරන්න.
විද්‍යාවෙන් ආභාසය ලද
සියලුම මෙවලම් ධනාත්මක මනෝවිද්‍යාව සහ චර්යා විද්‍යාව පිළිබඳ පර්යේෂණ මෙන්ම CBT Coach වැනි ප්‍රමුඛ මානසික සුවතා යෙදුම්වල පරිශීලක අත්දැකීම් මගින් ආභාෂය ලබා ඇත.
එය ක්රියා කරන ආකාරය:
ඔබට සිහිකල්පනාවෙන් විවේකයක් අවශ්‍ය ඕනෑම වේලාවක MindMuffin විවෘත කරන්න.
සැසියක් තෝරන්න: හුස්ම ගැනීම, ජර්නල කිරීම, හෝ ධනාත්මක විමසුමක්.
සරල මග පෙන්වීම අනුගමනය කර ඔබේ මනෝභාවය සහ මානසිකත්වය වෙනස් විය හැකි ආකාරය බලන්න.
අත්දැකීම් අවශ්‍ය නැත. MindMuffin යනු සමතුලිතතාවයේ සහ ධනාත්මකතාවයේ කුඩා අවස්ථාවන් සඳහා ඔබේ දෛනික සහකාරියයි - වරකට එක පියවරක්.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු සහ පණිවිඩ
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
අලුත් මොනවාද
Push Notifications & meditation access
යෙදුම් සහය
phone
දුරකථන අංකය
+33661128659
සංවර්ධක පිළිබඳව
FLOW BRIDGE
flowbridgedata@gmail.com
60 RUE FRANCOIS IER
75008 PARIS
France
+33 7 56 91 48 59
