Lean: AI Macro Tracker
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.5star
සමාලෝචන 922ක්
ද10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
හොඳම AI පෝෂණ ලුහුබැඳීම මෙතැනින් ආරම්භ වේ!
අතින් ආහාර ලොග් කිරීමෙන් හෝ කැලරි ප්‍රමාණය අනුමාන කිරීමෙන් වෙහෙසට පත් වී තිබේද? ලීන් ඇප් යනු කැලරි ගණන් කිරීම, සාර්ව ලුහුබැඳීම සහ ආහාර ලොග් කිරීම සරල කරන අවසාන AI බලයෙන් ක්‍රියාත්මක වන පෝෂණ ට්‍රැකර් වේ. ඔබ බර අඩු කර ගැනීම, මාංශ පේශි ලබා ගැනීම හෝ සමබර ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීම අරමුණු කර ගත්තද, මෙම ස්මාර්ට් කැලරි කවුන්ටරය ඔබ වෙනුවෙන් සියලු වැඩ කරයි.
AI සමඟින් ඔබේ ආහාර වේල් පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න
කෑම කනවද ගෙදර උයනවාද? ප්රශ්නයක් නැහැ! Lean App හි උසස් AI ඔබේ ආහාර ක්ෂණිකව හඳුනාගෙන නිරවද්‍යතාවයෙන් කැලරි ගණනය කරයි. සරලව ඡායාරූපයක් ගන්න, තීරු කේතයක් පරිලෝකනය කරන්න, හෝ ආහාර අතින් ලොග් කරන්න-තවත් සංකීර්ණ හඹා යෑමක් නැත!
Smart Food Tracking සඳහා AI-බලවත් විශේෂාංග
- AI මීල් ස්කෑනරය - ඔබගේ ආහාරයේ පින්තූරයක් ගන්න, යෙදුම ක්ෂණිකව කැලරි, අමුද්‍රව්‍ය සහ මැක්‍රෝ හඳුනා ගනී.
- තීරු කේත ස්කෑනරය - නිවැරදි පෝෂණ දත්ත සඳහා ඉක්මනින් ඇසුරුම් කළ ආහාර පරිලෝකනය කරන්න.
- මැක්‍රෝ ට්‍රැකින් - ඔබේ ප්‍රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ මේද ප්‍රමාණය වෙහෙසකින් තොරව සමතුලිත කරන්න.
- ක්‍රියාකාරකම් මත පදනම් වූ ගැලපීම් - කැලරි ඉලක්ක ස්වයංක්‍රීයව සකස් කිරීම සඳහා ව්‍යායාම, ඇවිදීම සහ ව්‍යායාම චර්යාවන් සමඟ සමමුහුර්ත කරන්න.
- ප්‍රගති ලුහුබැඳීම - කාලයත් සමඟ ඔබේ කැලරි ප්‍රවණතා, බර ප්‍රගතිය සහ සාර්ව පරිභෝජනය බලන්න.
- ආහාර සුරකින්න සහ සංස්කරණය කරන්න - ඔබේ ප්‍රියතම ආහාර රිසිකරණය කර ඒවා පහසුවෙන් ලොග් කරන්න.
කෙට්ටු යෙදුම තෝරා ගන්නේ ඇයි?
සාම්ප්‍රදායික කැලරි කවුන්ටර යෙදුම් මෙන් නොව, Lean App ඔබේ ආහාර ක්ෂණිකව විශ්ලේෂණය කිරීමට AI තාක්ෂණය භාවිතා කරයි, අතින් ආදානයේ කරදර ඉවත් කරයි. කැලරි, කොටස් ප්‍රමාණය, සහ මැක්‍රෝස් පහසුවෙන් හඹා යන්න—ඔබ කෑම කමින් සිටියත්, ආහාර වේල සූදානම් කරමින් සිටියත්, හෝ යන අතරේ ආහාර ගනිමින් සිටියත්!
AI-බලවත් කැලරි ගණන් කිරීම සරල කර ඇත
ඔබේ ආහාර වේල ක්ෂණිකව විශ්ලේෂණය කිරීමට ඡායාරූපයක් ගන්න.
නිවැරදි ලුහුබැඳීම සඳහා බාර්කෝඩ් ස්කෑන් කිරීම සමඟ ආහාර ලොග් කරන්න.
කැලරි ප්‍රවණතා සහ දෛනික පෝෂක ප්‍රමාණය නිරීක්ෂණය කරන්න.
කොටස් ප්‍රමාණය සහ ආහාර ශේෂය පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න.
පුද්ගලාරෝපිත කැලරි සහ සාර්ව ඉලක්ක සකසන්න.
ඔබේ සෞඛ්‍ය අරමුණුවලට ගැලපෙන AI-ජනනය කරන ලද ආහාර සැලසුම් ලබා ගන්න.
ස්මාර්ට් ප්‍රගති තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සමඟ පෙළඹී සිටින්න
- සවිස්තරාත්මක වාර්තා - ඔබගේ දෛනික, සතිපතා සහ මාසික ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න.
- බර සහ ක්‍රියාකාරකම් අධීක්ෂණය - ඔබේ පෝෂණය ඔබේ යෝග්‍යතාවයට බලපාන ආකාරය පිළිබඳ පැහැදිලි දැක්මක් ලබා ගන්න.
- ඉලක්ක ලුහුබැඳීම - බර අඩු කර ගැනීම, මාංශ පේශි වැඩි කිරීම හෝ යෝග්‍යතා සන්ධිස්ථාන කරා ඔබේ ප්‍රගතිය බලන්න.
ඕනෑම ආහාර වේලක් හෝ ජීවන රටාවක් සඳහා පරිපූර්ණයි
ඔබ යෝග්‍යතා ලෝලියෙක්, කාර්යබහුල වෘත්තිකයෙක් හෝ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීමට අවශ්‍ය වුවත්, Lean App කැලරි ලුහුබැඳීම පහසු සහ නිවැරදි කරයි.
- කීටෝ, පැලියෝ, අධි ප්‍රෝටීන්, වීගන්, ග්ලූටන් රහිත සහ කඩින් කඩ නිරාහාර ආහාර සඳහා සහය දක්වයි.
- ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්, කායවර්ධනකරුවන් සහ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා වඩාත් සුදුසුය.
- දියවැඩියාව සහ රුධිර සීනි මට්ටම පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ.
කෙට්ටු යෙදුම ආහාර ලුහුබැඳීම පහසු කරන ආකාරය
- තත්පර කිහිපයකින් ආහාර ලොග් කරන්න - AI, තීරු කේත ස්කෑන් කිරීම හෝ අතින් ඇතුල් කිරීම භාවිතා කරන්න. කේ
- ක්ෂණික කැලරි සහ සාර්ව බිඳවැටීම් ලබා ගන්න - AI ස්වයංක්‍රීයව පෝෂණ අගයන් ගණනය කරයි.
- ප්‍රගතිය වෙහෙසකින් තොරව නිරීක්ෂණය කරන්න - කැලරි ප්‍රවණතා, බර වෙනස්වීම් සහ ක්‍රියාකාරකම් මට්ටම් බලන්න.
- ඔබේ සෞඛ්‍ය ඉලක්ක සපුරා ගන්න - පුද්ගලාරෝපිත ආහාර සැලසුම් සහ AI පෝෂණ පුහුණුව ලබා ගන්න.
ඔබේ AI-බලවත් පෝෂණ ගමන අදම අරඹන්න! ස්මාර්ට් ආහාර ලුහුබැඳීම සමඟින් ඔබේ සෞඛ්‍යය, යෝග්‍යතාවය සහ ආහාර පාලනය කරන්න. දැන් බාගත කර AI මත පදනම් වූ කැලරි ලුහුබැඳීම අත්විඳින්න!
සහාය: support@get-lean.app
භාවිත කොන්දේසි: https://get-lean.app/terms
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://get-lean.app/privacy
අතින් ආහාර ලොග් කිරීමෙන් හෝ කැලරි ප්‍රමාණය අනුමාන කිරීමෙන් වෙහෙසට පත් වී තිබේද? ලීන් ඇප් යනු කැලරි ගණන් කිරීම, සාර්ව ලුහුබැඳීම සහ ආහාර ලොග් කිරීම සරල කරන අවසාන AI බලයෙන් ක්‍රියාත්මක වන පෝෂණ ට්‍රැකර් වේ. ඔබ බර අඩු කර ගැනීම, මාංශ පේශි ලබා ගැනීම හෝ සමබර ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීම අරමුණු කර ගත්තද, මෙම ස්මාර්ට් කැලරි කවුන්ටරය ඔබ වෙනුවෙන් සියලු වැඩ කරයි.
AI සමඟින් ඔබේ ආහාර වේල් පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න
කෑම කනවද ගෙදර උයනවාද? ප්රශ්නයක් නැහැ! Lean App හි උසස් AI ඔබේ ආහාර ක්ෂණිකව හඳුනාගෙන නිරවද්‍යතාවයෙන් කැලරි ගණනය කරයි. සරලව ඡායාරූපයක් ගන්න, තීරු කේතයක් පරිලෝකනය කරන්න, හෝ ආහාර අතින් ලොග් කරන්න-තවත් සංකීර්ණ හඹා යෑමක් නැත!
Smart Food Tracking සඳහා AI-බලවත් විශේෂාංග
- AI මීල් ස්කෑනරය - ඔබගේ ආහාරයේ පින්තූරයක් ගන්න, යෙදුම ක්ෂණිකව කැලරි, අමුද්‍රව්‍ය සහ මැක්‍රෝ හඳුනා ගනී.
- තීරු කේත ස්කෑනරය - නිවැරදි පෝෂණ දත්ත සඳහා ඉක්මනින් ඇසුරුම් කළ ආහාර පරිලෝකනය කරන්න.
- මැක්‍රෝ ට්‍රැකින් - ඔබේ ප්‍රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ මේද ප්‍රමාණය වෙහෙසකින් තොරව සමතුලිත කරන්න.
- ක්‍රියාකාරකම් මත පදනම් වූ ගැලපීම් - කැලරි ඉලක්ක ස්වයංක්‍රීයව සකස් කිරීම සඳහා ව්‍යායාම, ඇවිදීම සහ ව්‍යායාම චර්යාවන් සමඟ සමමුහුර්ත කරන්න.
- ප්‍රගති ලුහුබැඳීම - කාලයත් සමඟ ඔබේ කැලරි ප්‍රවණතා, බර ප්‍රගතිය සහ සාර්ව පරිභෝජනය බලන්න.
- ආහාර සුරකින්න සහ සංස්කරණය කරන්න - ඔබේ ප්‍රියතම ආහාර රිසිකරණය කර ඒවා පහසුවෙන් ලොග් කරන්න.
කෙට්ටු යෙදුම තෝරා ගන්නේ ඇයි?
සාම්ප්‍රදායික කැලරි කවුන්ටර යෙදුම් මෙන් නොව, Lean App ඔබේ ආහාර ක්ෂණිකව විශ්ලේෂණය කිරීමට AI තාක්ෂණය භාවිතා කරයි, අතින් ආදානයේ කරදර ඉවත් කරයි. කැලරි, කොටස් ප්‍රමාණය, සහ මැක්‍රෝස් පහසුවෙන් හඹා යන්න—ඔබ කෑම කමින් සිටියත්, ආහාර වේල සූදානම් කරමින් සිටියත්, හෝ යන අතරේ ආහාර ගනිමින් සිටියත්!
AI-බලවත් කැලරි ගණන් කිරීම සරල කර ඇත
ඔබේ ආහාර වේල ක්ෂණිකව විශ්ලේෂණය කිරීමට ඡායාරූපයක් ගන්න.
නිවැරදි ලුහුබැඳීම සඳහා බාර්කෝඩ් ස්කෑන් කිරීම සමඟ ආහාර ලොග් කරන්න.
කැලරි ප්‍රවණතා සහ දෛනික පෝෂක ප්‍රමාණය නිරීක්ෂණය කරන්න.
කොටස් ප්‍රමාණය සහ ආහාර ශේෂය පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න.
පුද්ගලාරෝපිත කැලරි සහ සාර්ව ඉලක්ක සකසන්න.
ඔබේ සෞඛ්‍ය අරමුණුවලට ගැලපෙන AI-ජනනය කරන ලද ආහාර සැලසුම් ලබා ගන්න.
ස්මාර්ට් ප්‍රගති තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සමඟ පෙළඹී සිටින්න
- සවිස්තරාත්මක වාර්තා - ඔබගේ දෛනික, සතිපතා සහ මාසික ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න.
- බර සහ ක්‍රියාකාරකම් අධීක්ෂණය - ඔබේ පෝෂණය ඔබේ යෝග්‍යතාවයට බලපාන ආකාරය පිළිබඳ පැහැදිලි දැක්මක් ලබා ගන්න.
- ඉලක්ක ලුහුබැඳීම - බර අඩු කර ගැනීම, මාංශ පේශි වැඩි කිරීම හෝ යෝග්‍යතා සන්ධිස්ථාන කරා ඔබේ ප්‍රගතිය බලන්න.
ඕනෑම ආහාර වේලක් හෝ ජීවන රටාවක් සඳහා පරිපූර්ණයි
ඔබ යෝග්‍යතා ලෝලියෙක්, කාර්යබහුල වෘත්තිකයෙක් හෝ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීමට අවශ්‍ය වුවත්, Lean App කැලරි ලුහුබැඳීම පහසු සහ නිවැරදි කරයි.
- කීටෝ, පැලියෝ, අධි ප්‍රෝටීන්, වීගන්, ග්ලූටන් රහිත සහ කඩින් කඩ නිරාහාර ආහාර සඳහා සහය දක්වයි.
- ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්, කායවර්ධනකරුවන් සහ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා වඩාත් සුදුසුය.
- දියවැඩියාව සහ රුධිර සීනි මට්ටම පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ.
කෙට්ටු යෙදුම ආහාර ලුහුබැඳීම පහසු කරන ආකාරය
- තත්පර කිහිපයකින් ආහාර ලොග් කරන්න - AI, තීරු කේත ස්කෑන් කිරීම හෝ අතින් ඇතුල් කිරීම භාවිතා කරන්න. කේ
- ක්ෂණික කැලරි සහ සාර්ව බිඳවැටීම් ලබා ගන්න - AI ස්වයංක්‍රීයව පෝෂණ අගයන් ගණනය කරයි.
- ප්‍රගතිය වෙහෙසකින් තොරව නිරීක්ෂණය කරන්න - කැලරි ප්‍රවණතා, බර වෙනස්වීම් සහ ක්‍රියාකාරකම් මට්ටම් බලන්න.
- ඔබේ සෞඛ්‍ය ඉලක්ක සපුරා ගන්න - පුද්ගලාරෝපිත ආහාර සැලසුම් සහ AI පෝෂණ පුහුණුව ලබා ගන්න.
ඔබේ AI-බලවත් පෝෂණ ගමන අදම අරඹන්න! ස්මාර්ට් ආහාර ලුහුබැඳීම සමඟින් ඔබේ සෞඛ්‍යය, යෝග්‍යතාවය සහ ආහාර පාලනය කරන්න. දැන් බාගත කර AI මත පදනම් වූ කැලරි ලුහුබැඳීම අත්විඳින්න!
සහාය: support@get-lean.app
භාවිත කොන්දේසි: https://get-lean.app/terms
රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://get-lean.app/privacy
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.5
සමාලෝචන 911ක්
අලුත් මොනවාද
Bug fixes and performance improvements.
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
HUBX YAZILIM HIZMETLERI ANONIM SIRKETI
support@hubx.co
NO:15/411 CINARLI MAHALLESI
ANKARA ASFALTI CADDESI, KONAK
35170 Izmir/İzmir
Türkiye
+1 601-714-2752
