Mood Chonk: Self-Care Journal

Объявление: Уведомление об удалении приложения

Согласно оперативным планам команды, приложение Mood Chonk будет удалено из магазина приложений с 15 октября 2025 года. После этой даты оно больше не будет доступно для скачивания. Спасибо всем, кто записывал свои эмоции и познакомился с маленьким «Mood Chonk»! Рекомендуем попробовать другие приложения для отслеживания настроения, которые вам подходят. Желаем вам более здорового и счастливого пути внутреннего роста.

---
Отслеживайте настроение. Собирайте «Mood Chonk». Наблюдайте, как вы развиваетесь!

Отслеживайте свое настроение и позвольте ему воплощаться в «Mood Chonk»! Называйте свои эмоции и записывайте в дневник, чтобы каждый день получать уникальный «Mood Chonk».

Продолжайте пополнять свою коллекцию «Mood Chonk», и вы начнете замечать закономерности в своих эмоциях, которые будут сменять друг друга прямо у вас на глазах.

Вот как это работает в 3 простых шага:
1. Отслеживайте своё настроение
2. Встречайте свой новый «Чонк настроения»
3. Заглядывайте ежедневно для размышлений и новых идей

* Для ещё большего личностного роста попробуйте вести дневники с руководством!

-----
◈ ЧТО ТАКОЕ «Чонк настроения»? ◈
-----
«Чонк настроения» — это частичка вас! Записывая свои эмоции каждый день, вы превращаете их в очаровательных «Чонков». Для каждого настроения найдётся свой «Чонк настроения».

Чувствуете оптимизм? Испытываете стресс? Благодарность? Устали? Исследования показывают, что называть свои чувства и записывать их в дневник — это здоровая форма заботы о себе. «Чонк настроения» — это креативный и красочный способ записать свои эмоции в яркие и очаровательные коллекционные фигурки.

- Начните с оценки своих текущих чувств от *ужасно* до *прекрасно*
- Выберите один из 9 основных типов настроения или создайте свой собственный
- Откройте для себя все 50+ «закладок настроения» с помощью ежедневного отслеживания настроения
- Расширяйте свои размышления с помощью *управляемых дневников*

▼ Основные функции:

- Отслеживайте свое настроение и ведите дневник ежедневно с помощью удобного и простого интерфейса
- Добавляйте теги для классификации записей для удобства
- Наблюдайте, как эмоции оживают в «закладках настроения»
- Распознавайте закономерности настроения в еженедельном представлении «закладок настроения»
- Сохраняйте резервные копии своего дневника в безопасном облачном хранилище

▼ Как «закладка настроения» может помочь:
- Отслеживание настроения помогает лучше понимать себя
- Теги дают представление об аспектах жизни, которые влияют на ваше настроение
- Открытие новых «закладок настроения» мотивирует вас продолжать отслеживать настроение

▼ Есть вопросы или предложения? Загляните в раздел [Часто задаваемые вопросы и поддержка] на странице профиля Mood Chonk, чтобы найти ответы на часто задаваемые вопросы. Нужна дополнительная помощь? Нажмите на значок конверта, чтобы связаться со службой поддержки Chonk.

Политика конфиденциальности и условия обслуживания: https://sparkful.app/legal/privacy-policy, https://sparkful.app/legal/terms
Замечайте и развивайте здоровые эмоции в игровой форме с Mood Chonk! Воплотите свои внутренние чувства в жизнь, как очаровательные создания, и записывайте свои размышления для лучшего самопознания.