Prana Breath: Дыши и Медитируй

Name: Prana Breath: Дыши и Медитируй
Availability: InStock
Rating: 4.8011474609375 (96559 reviews)
Author: Oleksandr Albul

Oleksandr Albul

Покупки в приложении

4,8

Отзывы: 96,6 тыс.

5 млн+

(количество скачиваний)

Для всех

У подписчиков Google Play Pass есть бесплатный доступ к этому приложению, а также ко многим другим – без рекламы и с доступом к платному контенту. Узнать больше

Описание

Откройте для себя мир дыхательных практик, одобренных древнейшими традициями, современной наукой и миллионом+ наших пользователей! Воспользуйтесь силой простого дыхания и медитации для увеличения осознанности и качества жизни. И неважно, занимаетесь вы Йогой, дайвингом, диетами, или нет, - вы увидите позитивное влияние в любом случае, и всего за 7-15 минут в день!

Для чего заниматься?
* улучшается мозговая деятельность: память, внимание, концентрация
* снимается беспокойство и тревога
* развивается стрессоустойчивость и физическая выносливость
* устраняются вечерние приступы аппетита, поэтому способствует поддержанию здорового веса
* уменьшается частота простуд, приступов мигрени и астмы
* повышается качество сна
* увеличивается время непринужденной задержки воздуха, что особенно хорошо для вокала и дайвинга
* тренируется диафрагма и уменьшаются симптомы изжоги и гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ)

Почему Prana Breath?
* полное отсутствие рекламы
* легкое, быстрое, оптимизированное, экономит заряд батареи
* простое - просто жмите "начать", закройте глаза, и позвольте звуку вести вас
* опция отключения экрана в течении тренировки
* 8 паттернов дыхания для разных целей
* опция создания собственных паттернов
* обогащенная статистика
* напоминания для создания удобного графика тренировок
* большинство паттернов взяты из Пранаямы, суфийских и тибетских дыхательных практик
* уникальная для Google Play тренировка "Анти-Аппетит", для борьбы с эмоциональным перееданием
* эксклюзивный паттерн "Вместо сигареты", созданный Simone Righini, для содействия отказу от курения

Дополнительно для Guru версии:
* динамические тренировки для плавного развития, и для сложнокомпонентных тренировок
* разнообразные методы дыхания и мантры
* детальные графики прогресса и журнал тренировок
* тесты здоровья
* обогащенные настройки и больше звуков
* регулярно обновляемая база с более 50 паттернов тренировок, в том числе: дыхание 4-7-8, Капалабхати, Анулома Вилома, Нади Шодхана, Таммо, метод Бутейко, и т.д.

Научные доказательства: https://pranabreath.info/wiki/Research_articles
ВК: https://vk.com/prana_breath
Форум: https://pranabreath.info/forum

Последнее обновление

2 июл. 2025 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.

Данные не передаются третьим сторонам.

Подробнее о том, как разработчики заявляют о передаче данных…

Данные не собираются

Подробнее о том, как разработчики заявляют о сборе данных…

Оценки и отзывы

4,8

92,7 тыс. отзыва

Shiva

25 сентября 2025 г.

Для тех, кто понимает важность дыхания для здоровья и имеет опыт работы с ним, лучший инструмент это пульс и ощущения тела. Для всех людей без исключения, есть это прекрасное приложение, позволяющее создать собственную тренировку, с нужным ритмом дыхания и пропорциями фаз. Спасибо разработчикам, за прекрасно оформленную и очень полезную программу. Всем лёгкого дыхания.

2 человека отметили этот отзыв как полезный.

Татьяна Алтухова

25 апреля 2025 г.

мне нравится. есть разные режимы дыхания в бесплатной версии, от 2 до 10 минут: спокойствие, антистресс, ясность, антисигарета, антиаппетит и др. Очень спокойное и приятное приложение, есть ощущение, что цель создателей помочь, а не заработать на тебе. Приятно. Есть возможность платной версии - платишь только один раз, как донат, а не на месяц/год. Там возможность настроить под себя, думаю попробовать.

39 человек отметили этот отзыв как полезный.

G R

23 августа 2022 г.

Ребят спасибо вам огромное за приложение пользуюсь от души прям. Добавьте опцию купить навсегда без подписок и рпзводилова и с радостью куплю) Апд. Купил навсегда. Вы лучшие 🙂😊 Еще апд. Пользуюсь уже несколько лет. С телефона можно удалить все приложения смело кроме прана бриз. Низко кланяюсь в очередной раз разработчикам.

1 человек отметил этот отзыв как полезный.

Oleksandr Albul

2 сентября 2022 г.

Спасибо за отзыв. Рады, что приложение пришлось по душе и помогает Вам. Покупка "Гуру навсегда" - это не разводилово) Работает у всех. Если же по каким-то причинам возникают трудности, то мы это корректируем. Пользуйтесь, дышите и будьте здоровы) UPD2 И снова большое спасибо! Мира всем нам!