Momental: Meditation & Sleep

Устали от шума современной жизни? Momental поможет вам найти момент для медитации, сна, сосредоточения или расслабления. Найдите момент осознанности с высококачественными звуковыми ландшафтами или в полной тишине.

Не можете заснуть ночью? Не можете сосредоточиться днем? Стресс преследует вас повсюду? Мы понимаем.

Momental — это минималистичное приложение для медитации с таймером и звуковыми ландшафтами, разработанное для того, чтобы уменьшить напряжение и помочь вам мгновенно сосредоточиться на своих потребностях.

Одна страница. Одно касание. Ничего лишнего.

• Выберите момент: медитируйте, спите, сосредоточьтесь или расслабляйтесь.
• Установите продолжительность: от короткой минуты до бесконечного сеанса.
• Настройте сеанс: добавьте ненавязчивые звуковые сигналы начала/конца сеанса и дополнительные маркеры интервалов.
• Создайте свой звуковой ландшафт: выберите более 60 музыкальных треков (природа, эмбиент, LoFi, частоты) и объедините их для создания уникального микса. • Отслеживайте свой прогресс: выработайте устойчивую привычку с помощью визуальных цепочек.
• Анализируйте свою практику: при желании записывайте свои мысли после каждого занятия.

Вход в систему не требуется. Никаких обучающих материалов. Никаких решений. Только вы и момент.