Home Workouts for Women

Conține anunțuriAchiziții în aplic.
4,9
14,3 K de recenzii
1 mil.+
Descărcări
Evaluarea conținutului
Toți
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran

Despre aplicație

Fii în formă în 30 de zile cu 10 minute de antrenamente zilnice acasă pentru femei!

Aplicația Home Workouts for Women de la Nexoft Mobile este o aplicație gratuită de slăbit pentru femei.

Pierderea în greutate și arderea grăsimilor este acum mai rapidă și mai ușoară cu programul de ardere a grăsimilor pentru femei Nexoft Mobile - Antrenamente de slăbire acasă! Cu antrenamente țintite în această aplicație, vă puteți concentra asupra obiectivelor dvs. de fitness și a zonelor cum ar fi întregul corp, fesieri, abdomene, picioare, brațe, burtă, spate, decalaj a coapselor și multe altele. Ardeți grăsimea de pe burtă, tonificați fundul, slăbiți picioarele, tăiați talia și puneți-vă în formă cu această aplicație!

Aplicația de antrenament pentru slăbit pentru femei de la Nexoft Mobile, la domiciliu, vă ajută să slăbiți rapid și să vă creșteți masa musculară în câteva săptămâni datorită exercițiilor care vă sunt oferite cu planul său personalizat.

Ce se află în aplicația Home Workouts for Women de la Nexoft Mobile?
- Plan de antrenament personalizat de 30 de zile
- Conceput pentru femei pentru a arde calorii la maximum și în greutate
-Fără echipament exerciții de slăbire, exerciții de greutate corporală pentru femei
- Antrenamente zilnice pentru întregul corp potrivite pentru orice nivel de fitness, cum ar fi utilizatorii începători, intermediari și avansați
- Antrenamente hiit, calistenic, aerobic, pilates, yoga și antrenamente cu bandă de rezistență
- Antrenamente axate pe zonă pentru femei, cum ar fi piept, brațe, picioare, burtă, fesieri, exerciții de bază și multe altele.
- Rutine de încălzire și întindere
-Sesiuni de exerciții cardio prietenoase pentru începători, blânde și cu impact redus
-Instructor personal care vă îndrumă prin instrucțiuni video
-Analiză și raport al corpului AI
-AI antrenor personal (MoveMate), AI Chat te va ajuta să te antrenezi eficient
-Memento zilnic de exerciții
-Indicator de calorii si sugestii de mese, dieta si planuri de nutritie

Concentrează-te pe obiectivele tale, urmărește-ți progresul și pune-te în formă cu această aplicație de antrenament pentru femei. Selectează-ți țintele și începe să te antrenezi cu planuri simple zilnice de 7-15 minute în funcție de obiectivele tale, cum ar fi antrenamente pentru abdomen plat, antrenamente pentru corp de bikini, bicepși și tricepși tonifiați, exerciții pentru fese mai mari, slăbire a picioarelor etc. Te ajută să obții un corp sănătos și în formă, picioare tonifiate, abdomene sculptate și multe altele în funcție de obiectivele tale de fitness.

Creați un plan cu antrenorul personal în buzunare chiar acum și alegeți-vă obiectivele cu cele mai bune exerciții pentru șolduri, antrenamente pentru burtă, exerciții pentru fese și multe altele create pentru a vă modela șoldurile și a vă dezvălui curbele.

Arde calorii acasă, la serviciu, oriunde și oricând doriți, FĂRĂ ECHIPAMENT, în mai puțin de 1 oră, cu antrenorul personal. Puteți face sport oriunde doriți și offline! Ce aştepţi?

Clubul de femei în formă te așteaptă. Alăturați-vă provocărilor de 30 de zile ale echipei noastre, lucrați-vă cu corpul, antrenați-vă la sală gratuit, distrugeți în 30 de zile, programați-vă planurile de fitness și mențineți-vă sănătatea. Obiectivele corpului tău nu au fost niciodată mai aproape.

Descărcați această aplicație de fitness gratuită, adaptată femeilor și fetelor de toate vârstele: UpFit - Antrenamente acasă pentru femei pentru a obține corpul perfect.
Ultima actualizare
29 iul. 2025

Siguranța datelor

Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Informații cu caracter personal, Informații financiare și încă 6
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Poți solicita ca datele să fie șterse

Evaluări și recenzii

5,0
13,9 K de recenzii
Nagy Andreea
15 iulie 2024
Really helpful!
O persoană a considerat această recenzie utilă
Ai considerat utile aceste informații?
Ilona Mic
18 iulie 2023
extrem de greu prima zi
4 persoane au considerat această recenzie utilă
Ai considerat utile aceste informații?
Nexoft - Fitness Apps
19 iulie 2023
Buna ziua! Avem diferite opțiuni de dificultate din care să alegem în aplicația noastră. Dar puteți schimba oricând nivelul de dificultate selectat din setări sau din pagina de antrenament. Sau, puteți oricând să vă creați propriul plan și să alegeți cel mai bun exercițiu pentru dvs. Sa aveti o zi sanatoasa!
Milos Ana
5 iulie 2023
recomand
7 persoane au considerat această recenzie utilă
Ai considerat utile aceste informații?