StrengthLog – Workout Tracker

** Cel mai generos instrument de urmărire a antrenamentului din lume – construit de liftori, pentru lifters **

V-ați săturat să descărcați aplicații de sală și să vă creați un cont, doar pentru a fi blocat în câteva zile dacă nu plătiți sau vizionați reclame nesfârșite?

Oferim 100% câștiguri și 0% reclame - cu înregistrare nelimitată a antrenamentului și asistență gratuită pentru toți utilizatorii!

Această aplicație este atât un jurnal de antrenament, cât și o sursă pentru programe și instrumente dovedite de antrenament de forță care vă vor ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness. Cu acesta, poți să înregistrezi fiecare antrenament, să vezi și să analizezi progresul tău, să găsești o rutină de antrenament potrivită pentru tine, să creezi obiective și să urmărești succese.

Este cu adevărat construit pentru lifters, de către lifters (în cooperare cu sute de mii de alți lifters). Aveți o sugestie de caracteristică? Trimiteți-ne o linie la app@strengthlog.com!

Scopul nostru este să facem din versiunea noastră gratuită cea mai bună aplicație de antrenament de forță de pe piață! Folosind-o, poți să înregistrezi antrenamente infinite, să adaugi propriile exerciții, să vezi statistici de bază și să urmărești PR-urile (atât înregistrările single-urilor, cât și ale repetăților). De asemenea, veți avea acces la o bibliotecă mare de antrenamente și programe de antrenament pentru diferite obiective de antrenament.

Dacă treceți la un abonament premium, veți obține acces la statistici mai avansate, biblioteca noastră completă de programe de antrenament și funcțiile noastre cele mai importante. Veți contribui, de asemenea, la dezvoltarea continuă a aplicației și vă mulțumim foarte mult pentru asta!

Asta e? Nu, dar este mai ușor să descărcați aplicația și să vedeți singur data viitoare când sunteți la sală!

Caracteristici gratuite:
* Înregistrați un număr nelimitat de antrenamente.
* O bibliotecă masivă de exerciții cu instrucțiuni atât scrise, cât și video.
* O mulțime de antrenamente și programe de antrenament populare și dovedite.
* O bibliotecă de exerciții cu peste 500 de exerciții de antrenament de forță, mobilitate și exerciții cardio, plus zero restricții cu privire la câte exerciții poți adăuga singur.
* Fără limite la numărul de rutine de antrenament pe care le poți crea.
* Finalizați provocările noastre lunare pentru o motivație suplimentară.
* Un calculator cu plăci care vă arată cum să încărcați mreana.
* Planificați-vă antrenamentele în avans.
* Un cronometru de odihnă pentru antrenament.
* Statistici pentru volumul de antrenament și antrenamente.
* Urmărire PR.
* Creați obiective de antrenament și serie.
* Mai multe instrumente și calculatoare, cum ar fi estimări 1RM și încălzire sugerată înainte de încercarea de PR.
* Partajați-vă datele cu Health Connect.

În calitate de abonat, veți obține și acces la:
* Întregul nostru catalog de programe premium, inclusiv cele pentru ridicări individuale, powerlifting, culturism, powerbuilding, împingere/tragere/picioare și o mulțime de rutine de antrenament specifice sportului.
* Statistici avansate pentru urmărirea și analizarea forței, a volumului de antrenament, a ridicărilor/exercițiilor individuale și multe altele
* Statistici rezumate pentru toate antrenamentele, grupurile individuale de mușchi și fiecare exercițiu.
* Harta anatomiei noastre cu mușchii lucrați arată cum v-ați antrenat grupurile de mușchi în orice perioadă dată.
* Creați goluri și serie nelimitate.
* Partajați antrenamente și programe de antrenament cu alți utilizatori.
* Caracteristicile avansate de înregistrare includ % din 1RM, Rata de efort perceput, Repetări în rezervă și statistici rapide pentru fiecare set.

Actualizăm constant aplicația StrengthLog cu noi programe, instrumente și funcții bazate pe dorințele utilizatorilor noștri!

Abonamente
În aplicație, vă puteți abona la versiunea noastră premium a aplicației StrengthLog, sub formă de abonamente reînnoibile automat.
* Alegeți între 1 lună, 3 luni și 12 luni.
* Abonamentul dvs. va fi taxat în contul dvs. Google Play la confirmarea achiziției și va fi reînnoit automat dacă abonamentul nu este anulat cu cel puțin 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei curente.
* Un abonament activ nu poate fi anulat înainte de încheierea perioadei de abonament activ. Cu toate acestea, puteți activa/dezactiva reînnoirea automată în setările contului dvs. Google Play.