Aceasta este versiunea gratuita a numarul 1 de fitness app. Există exerciţii 300 + cu descrieri detaliate, animaţii şi un sortiment de antrenamente. Upgrade-ul la abonament pentru a obţine 1700 + exerciţii.
--Multe caracteristici---
✔ 1700 + exercitii unice!
✔ 1000 + high calitate vizual
✔ exercitii complete pentru toate echipamentele majore inclusiv mreana, ez buclat bar, gantere, kettlebells, benzi de rezistenţă, minge, maşini şi stabilitatea bile
✔ Exercitarea categorisirea (core, partea inferioară a corpului, piept, umeri, spate, brate, cardio)
✔ 4000 + exercita fotografii şi animaţii
✔ Detaliate exercitarea instrucţiuni şi Categorizări musculare
✔ Capabilităţi pentru a adăuga propriul personalizat exerciţii şi exerciţii de preferat
User-prietenesc interface
✔ antrenament rapid şi simplu de urmărire
✔ bara de căutare pentru a găsi dumneavoastră preferat de exerciţii
rutine de antrenament 75 +
✔ repertoriu divers de exercitarea rutine inclusiv antrenamente pentru femei
✔ Rutine specifice pentru obiectivele (construi piept mare, tonul butt, pierde în greutate, şi mai mult!)
✔ Rutine specifice pentru echipamentul (benzile de rezistenta, kettlebells, greutate corporală numai, etc)
✔ Construi propriile rutine de antrenament
Corp de măsurare de urmărire
✔ Urmăriţi-vă greutatea corporală şi măsurători (piept, brate, coapse, etc)
✔ Graficul progresul dumneavoastră de corp
Răspunsurile de e-mail rapid ✔
✔ Update-uri frecvente
Şi multe alte caracteristici pentru a îmbunătăţi experienţa dumneavoastră de antrenament. Nu veţi fi dezamăgiţi atunci când te antrenezi din greu cu acest lucru.
Ultima actualizare
8 nov. 2024