House of Deeprelax - Meditatie

Dormi mai bine și relaxează-te oricând și oriunde cu House of Deeprelax: aplicația de meditație Yoga Nidra în limba olandeză. Descoperiți meditații de somn, mindfulness și exerciții de relaxare care vă ajută să eliberați stresul, să adormiți mai repede și să vă treziți simțindu-vă împrospătat.

Fiecare sesiune este o călătorie meditativă unică, însoțită de muzică personalizată cu ritmuri binaurale. După fiecare sesiune, te vei simți renăscut, cu mai puțină anxietate sau îngrijorare și energie reînnoită, concentrare și pace interioară pentru a te ajuta să dormi mai bine.

Indiferent dacă sunteți începător sau avansat, Deeprelax vă permite să vă relaxați profund oriunde și oricând doriți. Fie că este vorba de un scurt ritual de dimineață, de un pui de somn puternic sau de o minunată sesiune de seară foarte lungă. Complet cu o funcție offline. Fiecare sesiune are o temă unică, de la 14 la 50 de minute, concepută și povestită de Eliane Bernhard.

► Schimbă-ți viața cu Yoga Nidra
Pentru mulți oameni, Yoga Nidra este descoperirea supremă pentru relaxare, reducerea stresului și un somn mai bun. Este o formă de meditație dovedită științific și eficientă, care oferă vindecare profundă și liniște. Fie că cauți echilibru, mai multă energie, concentrare sau pur și simplu un moment de relaxare, toată lumea poate beneficia de această metodă. Întinde-te, respiră adânc și lasă-te transportat în frumoase călătorii interioare.

► Fiecare sesiune Deeprelax constă din:
• Exerciții de respirație pentru relaxare și concentrare
• Tehnici de conștientizare și relaxare
• Hipnoză și vizualizări speciale

Metoda Deeprelax a fost dezvoltată de expertul în meditație Eliane Bernhard. Este un amestec unic de mai multe practici Yoga Nidra, adaptate nevoilor oamenilor moderni și testate cu rezultate minunate.

► Deeprelax Yoga Nidra vă sprijină cu:
• O nouă dimensiune a odihnei și relaxării
• Somn mai bun și o alternativă la somnifere
• Instantaneu mai multa energie si vitalitate
• Mai puțină anxietate, stres și durere
• Suport natural pentru depresie
• Creșterea creativității și concentrarea la locul de muncă
• Ameliorarea sindromului premenstrual sau a simptomelor reumatoide
• Conectare mai ușoară cu intuiția ta

► Abonament Premium
• Acces nelimitat la toate sesiunile
• Ascultați online și offline
• Serii și muzică periodic noi cu ritmuri binaurale
• Sesiuni pentru fiecare moment: Ritual de dimineață, Prim ajutor, Relaxare și Noapte bună

Evaluați aplicația noastră în Magazinul Play și lăsați o recenzie, astfel încât să putem ajuta și mai mulți oameni cu meditație, yoga nidra, exerciții de respirație și momente de relaxare profundă.

Puteți găsi termenii noștri de utilizare aici:
https://houseofdeeprelax.com/terms-conditions/

Puteți citi cum gestionăm datele dumneavoastră cu caracter personal în politica noastră de confidențialitate: https://houseofdeeprelax.com/privacy-policy/