Food Tracker

Însoțitorul tău zilnic esențial pentru urmărirea aportului de nutrienți, cu accent pe bucătăria tradițională pakistaneză. Această aplicație este perfectă pentru oricine iubește aromele bogate ale mâncărurilor pakistaneze și dorește să mențină o dietă echilibrată și hrănitoare.

Caracteristici cheie:
1. Înregistrați-vă rapid mesele pentru micul dejun, prânz, cină și gustări. Alegeți dintre mâncăruri tradiționale populare precum Biryani, Nihari și Samosas și urmăriți cu precizie aportul zilnic de calorii, carbohidrați, grăsimi și proteine.
2. Fiecare fel de mâncare include informații nutriționale detaliate, ajutându-vă să vă monitorizați obiceiurile alimentare și să rămâneți aliniat cu obiectivele dvs. de sănătate
3. Selectați cu ușurință mesele din listele de opțiuni tradiționale pakistaneze de mic dejun, prânz și cină, complete cu profiluri de macronutrienți.
4. Vizualizați aportul total de calorii, carbohidrați, proteine ​​și grăsimi pe zi pentru a vă asigura că mențineți o dietă echilibrată.

Beneficii:

1. Implicați-vă zilnic cu aromele tradiționale ale bucătăriei pakistaneze în timp ce vă gestionați aportul nutrițional.
2. Urmăriți îndeaproape aportul de calorii, carbohidrați, grăsimi și proteine ​​pentru a vă gestiona sau îmbunătăți obiceiurile alimentare.
3. Designul simplu și fără probleme al aplicației facilitează urmărirea meselor și a nutrienților.

Indiferent dacă sunteți adânc înrădăcinat în cultura pakistaneză sau doar explorați deliciile sale culinare, Food Tracker vă simplifică numărarea nutrienților în timp ce vă conectează la mâncărurile tradiționale pe care le iubiți. Începeți să urmăriți astăzi și preia controlul asupra obiectivelor alimentare cu fiecare mușcătură delicioasă!

De Dr Mahnaz Nasir Khan
Kinnaird College for Women Lahore