Exercicios para Pernas Homens

Name: Exercicios para Pernas Homens
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Acerca desta app

Pernas mais bonitas com apenas 7 minutos de treino por dia! Exercícios curtos e eficazes para as pernas, que lhe darão músculos rapidamente.

O aplicativo gratuito Legs Workout do Nexoft Mobile torna o treino das pernas divertido e simples. Exercite-se em casa ou na academia. Não é necessário equipamento. Um personal trainer nos seus bolsos!

Por que o aplicativo Legs Workout da Nexoft Mobile?

- Treino e exercícios de pernas curtos e eficazes que o farão suar.
- Queime gordura, perca peso e obtenha músculos mais agradáveis!
- Exercite-se sem equipamento. Exercite-se com o seu peso corporal.
- Lembretes de exercícios para que você nunca esqueça de trabalhar as pernas e nádegas!
- Rastreador de treino diário e planos de treino personalizados. Super fácil de começar e obter as pernas sexy.
- Exercícios desafiadores adequados para iniciantes e intermediários.
- Alvos: glúteos, nádegas, pernas, coxas, lacunas, abs, núcleo, costas, cardio e muito mais!
- Exercícios especialmente criados para as necessidades masculinas de condicionamento físico e saúde.
- Treino diário de fitness masculino para homens.

Assuma o controle de sua saúde e fitness e sue conosco todos os dias!

Nossos exercícios em casa para homens são feitos à mão para serem rápidos e eficazes. Escolha a partir de treino de pernas. Cada um tem um foco diferente e um efeito diferente.

App de treino muscular das pernas

O que você está esperando? Baixe o aplicativo Legs Workout e obtenha pernas mais sexy hoje!

Música: www.bensound.com

Atualizada a

29/07/2025

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Classificações e críticas

4,8

139 mil críticas

kaua Campanholo

7 de abril de 2022

Minha experiência, mesmo que até agora tenha sido pouca, foi de grande aprendizado. Pude ver como são realmente os exercícios bem elaborados e como eles nos ajudam. Mesmo que eu tenha algumas críticas, como por exemplo, ao não abordarem o que pediram na introdução, acredito que se deve ao fato de eu ter começado a pouco tempo. Tirando alguns apezares, o app é muito bom e entrega o que promete.

326 pessoas consideraram esta crítica útil

Kaue Batista

11 de julho de 2025

amei muito esse aplicativo me deixa com um físico muito bom isso me ajudou muito por que eu estava precisando perder alguns quilos por isso eu indico muito para pessoas que estão precisando perder alguns quilos ele e bom para as horas vagas que agente tem aos dias e um bom passatempo para pessoas que não tem como pagar academia ou para pessoas que não tem tempo para ir para a academia porriso e bom para essas pessoas que não tem tempo para praticar atividades físicas por isso indico muito

17 pessoas consideraram esta crítica útil

Nexoft - Fitness Apps

11 de julho de 2025

Seu apoio significa muito para nós - obrigado pela sua avaliação! Ficamos muito felizes em saber que você está gostando do nosso aplicativo. Continue com o ótimo trabalho e obrigado por reservar um tempo para deixar uma avaliação tão positiva.