Zumba® App

Milhões de pessoas em todo o mundo já experimentaram a melhor festa do fitness e agora estamos trazendo a festa para a palma da sua mão! Baixe o aplicativo Zumba para encontrar aulas presenciais e sob demanda, conectar-se com instrutores locais e exercitar-se em qualquer lugar onde seu bumbum tremer.

- Encontre aulas presenciais: pesquise aulas perto de você e conecte-se com instrutores locais.
- Esmague seus objetivos: programe seus treinos, monitore sua atividade e obtenha conquistas.
- Personalize sua experiência: desfrute de uma grande variedade de aulas de 3, 10, 20, 30 e 50 minutos para todos os níveis, habilidades e gostos.
- Compartilhe seu progresso: inspire e inspire-se em outras pessoas em uma jornada de condicionamento físico semelhante.

Assine o Zumba Virtual+ e tenha acesso ilimitado a aulas para todos os níveis, habilidades e gostos. Tudo que você precisa, criado exclusivamente para você. De Zumba Breaks de 3 minutos a treinos de 50 minutos - no seu lugar, no seu ritmo.

- Aulas sob demanda como Zumba, HIIT, Mobilidade, Zonas Alvo, transmissões ao vivo e muito mais.
- Faça aulas onde e quando quiser. Seu treino, suas regras.
- Transmita aulas para sua Smart TV ou participe da festa em qualquer lugar com seu telefone, laptop ou tablet.

Todos os movimentos são bem-vindos: aprenda passos básicos ou suba de nível com Zumba®: aulas de dança fitness estilo intervalado que misturam movimentos de baixa e alta intensidade com sabor latino (30+50 min).

Zumba® Breaks: Desde o início da manhã até entre as reuniões, comece a dançar com uma rápida pausa para dançar! Escolha Salsa, Reggaeton, Cumbia, Merengue ou Salsa (3 min).

Sessões de ritmo: apimente seu currículo rítmico com sessões que exploram diferentes lados da música: Belly Fusion, Salsa e House/Techno (10 e 20 min).

Zonas-alvo: Coloque um pouco de músculo no seu merengue com exercícios rápidos de força direcionados aos abdominais/core, parte inferior e superior do corpo (10 min).

HIIT + Mobilidade: Complete sua experiência de bem-estar com treinos STRONG Nation® HIIT e aulas de respiração, flexibilidade e mobilidade CIRCL Mobility™. (30 minutos).

Entre no Happy™ e baixe o aplicativo agora!