WOD - Cross Training & Timer

WODs de CrossFit, Fitness Funcional e Cronômetro HIIT
Seu companheiro ideal para CrossFit, treinamento funcional e treinos de alta intensidade. Seja você iniciante ou atleta de elite, o Wodzzly ajuda você a treinar de forma mais inteligente, se esforçar mais e atingir seus objetivos de condicionamento físico com precisão.

Treinos Funcionais na Ponta dos Seus Dedos
Treine com uma enorme biblioteca de treinos que abrangem todos os grupos musculares – abdômen, peito, pernas, braços, glúteos e sessões de corpo inteiro. O Wodzzly oferece WODs (Treino do Dia) diários inspirados em CrossFit e treinamento funcional para manter sua rotina atualizada e desafiadora.

Cronômetro de WOD e HIIT Tudo em Um
Chega de perder tempo com cronômetros – o Wodzzly inclui cronômetros integrados poderosos para cada estilo de treino:

EMOM (Every Minute On the Minute): Mantenha o ritmo com intervalos precisos de 1 minuto e indicações sonoras.

Tabata: Intervalos de TRABALHO/DESCANSO personalizáveis para máxima intensidade.

AMRAP (Quantas Rodadas Possíveis): Acompanhe cada repetição e rodada dentro de um tempo definido.

Por Tempo: Corra contra o relógio para completar seu treino o mais rápido possível.

Principais Recursos para Maximizar seu Treinamento:

WODs, incluindo 1008 treinos de referência.

Novos treinos diários para variedade constante.

Gerador de WODs personalizado (AMRAP, EMOM, Tabata, Por Tempo).

Animações de exercícios com segmentação por grupos musculares.

Rotinas de aquecimento e alongamento.

Movimentos com peso corporal, kettlebell, halteres e barra.

Treinos para viagem e opções sem equipamento.

Modo offline – treine em qualquer lugar, a qualquer hora.

Compartilhe os resultados com amigos nas redes sociais.

Treine para Força, Resistência e Perda de Gordura
O Wodzzly não é apenas um aplicativo de WODs – é uma ferramenta completa de fitness funcional para treinamento de força, HIIT e condicionamento. Construa músculos, queime gordura e melhore o desempenho com treinos elaborados por especialistas, como push jerks, agachamentos, burpees, pranchas e lunges.

Perfeito para sessões de CrossFit, HIIT, treino intervalado, AMRAP, EMOM e "For Time" – seja na academia, em casa ou em qualquer lugar.

Para quem serve o Wodzzly?

Atletas de CrossFit que buscam WODs de referência.

Aficionados por fitness funcional.

Pessoas que treinam para força, resistência ou perda de gordura.

Qualquer pessoa que precise de um cronômetro HIIT versátil.

Opções de Equipamentos:
Treine com ou sem equipamentos – o Wodzzly oferece suporte a treinos com kettlebells, halteres, barras, cordas de pular, barras de pull-up, barras de dip ou apenas com o peso corporal.

Aviso:
O Wodzzly não é afiliado à CrossFit, Inc. Sempre consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer novo programa de condicionamento físico.

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Comece sua jornada hoje mesmo – baixe o Wodzzly e arrase no seu próximo WOD!