House of Deeprelax - Meditatie

Durma melhor e relaxe a qualquer hora e em qualquer lugar com a House of Deeprelax: o aplicativo de meditação Yoga Nidra em holandês. Descubra meditações para dormir, mindfulness e exercícios de relaxamento que ajudam você a liberar o estresse, adormecer mais rápido e acordar revigorado.

Cada sessão é uma jornada meditativa única, acompanhada por música personalizada com batidas binaurais. Após cada sessão, você se sentirá renovado, com menos ansiedade ou preocupação e com energia, foco e paz interior renovados para ajudá-lo a dormir melhor.

Seja você iniciante ou avançado, o Deeprelax permite que você relaxe profundamente onde e quando quiser. Seja um breve ritual matinal, um cochilo revigorante ou uma maravilhosa sessão noturna extralonga. Completo com função offline. Cada sessão tem um tema único, variando de 14 a 50 minutos, projetado e narrado por Eliane Bernhard.

► Mude sua vida com Yoga Nidra
Para muitas pessoas, Yoga Nidra é a descoberta definitiva para relaxamento, redução do estresse e um sono melhor. É uma forma de meditação cientificamente comprovada e eficaz que proporciona cura profunda e tranquilidade. Seja em busca de equilíbrio, mais energia, foco ou simplesmente um momento de relaxamento, todos podem se beneficiar deste método. Deite-se, respire profundamente e deixe-se transportar por belas jornadas interiores.

► Cada sessão Deeprelax consiste em:
• Exercícios respiratórios para relaxamento e foco
• Técnicas de consciência e relaxamento
• Hipnose e visualizações especiais

O Método Deeprelax foi desenvolvido pela especialista em meditação Eliane Bernhard. É uma combinação única de diversas práticas de Yoga Nidra, adaptada às necessidades das pessoas modernas e testada com resultados maravilhosos.

► Deeprelax Yoga Nidra te ajuda com:
• Uma nova dimensão de descanso e relaxamento
• Melhor sono e uma alternativa aos remédios para dormir
• Mais energia e vitalidade instantaneamente
• Menos ansiedade, estresse e dor
• Suporte natural para depressão
• Aumento da criatividade e foco no trabalho
• Alívio da TPM ou sintomas reumatoides
• Conexão mais fácil com sua intuição

► Assinatura Premium
• Acesso ilimitado a todas as sessões
• Ouça online e offline
• Novas séries e músicas regularmente com batidas binaurais
• Sessões para cada momento: Ritual Matinal, Primeiros Socorros, Relaxamento e Boa Noite

Avalie nosso aplicativo na Play Store e deixe uma avaliação para que possamos ajudar ainda mais pessoas com meditação, yoga nidra, exercícios respiratórios e momentos de relaxamento profundo.

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