** Najbardziej hojny na świecie tracker treningowy – stworzony przez ciężarowców, dla ciężarowców**
Masz dość pobierania aplikacji do ćwiczeń i zakładania konta, tylko po to, by po kilku dniach zostać zablokowanym, jeśli nie zapłacisz lub nie obejrzysz niezliczonych reklam?
Oferujemy 100% zysków i 0% reklam – z nieograniczonym rejestrowaniem treningów i darmowym wsparciem dla wszystkich użytkowników!
Ta aplikacja to zarówno dziennik treningowy, jak i źródło sprawdzonych programów i narzędzi do treningu siłowego, które pomogą Ci osiągnąć Twoje cele fitness. Dzięki niej możesz rejestrować każdy trening, przeglądać i analizować swoje postępy, znaleźć odpowiedni dla siebie plan treningowy, wyznaczać cele i ścigać się z kolejnymi seriami.
Jest stworzona dla ciężarowców, przez ciężarowców (we współpracy z setkami tysięcy innych ciężarowców). Masz sugestię dotyczącą funkcji? Napisz do nas na adres app@strengthlog.com!
Naszym celem jest, aby nasza darmowa wersja była najlepszą aplikacją do treningu siłowego na rynku! Dzięki niej możesz rejestrować nieograniczoną liczbę treningów, dodawać własne ćwiczenia, przeglądać podstawowe statystyki i śledzić swoje rekordy (zarówno pojedyncze, jak i powtórzenia). Otrzymasz również dostęp do obszernej biblioteki treningów i programów treningowych dla różnych celów treningowych.
Jeśli wykupisz subskrypcję premium, uzyskasz dostęp do bardziej zaawansowanych statystyk, naszej pełnej biblioteki programów treningowych i najbardziej zaawansowanych funkcji. Przyczynisz się również do dalszego rozwoju aplikacji, za co serdecznie Ci dziękujemy!
To wszystko? Nie, ale łatwiej jest pobrać aplikację i przekonać się samemu podczas następnej wizyty na siłowni!
Darmowe funkcje:
* Rejestruj nieograniczoną liczbę treningów.
* Ogromna biblioteka ćwiczeń z instrukcjami w formie pisemnej i wideo.
* Wiele popularnych i sprawdzonych treningów i programów treningowych.
* Biblioteka ćwiczeń z ponad 500 ćwiczeniami siłowymi, poprawiającymi mobilność i cardio, a także bez ograniczeń co do liczby ćwiczeń, które możesz samodzielnie dodać.
* Brak ograniczeń co do liczby tworzonych przez Ciebie planów treningowych.
* Ukończ nasze comiesięczne wyzwania, aby zwiększyć swoją motywację.
* Kalkulator obciążeń, który pokazuje, jak obciążać sztangę.
* Planuj treningi z wyprzedzeniem.
* Timer odpoczynku treningowego.
* Statystyki dotyczące objętości treningowej i treningów.
* Śledzenie rekordów.
* Twórz cele treningowe i serie.
* Kilka narzędzi i kalkulatorów, takich jak szacowanie 1RM i sugerowana rozgrzewka przed próbą pobicia rekordu.
* Udostępniaj swoje dane w Health Connect.
Jako subskrybent uzyskasz również dostęp do:
* Naszego pełnego katalogu programów premium, w tym programów do indywidualnych ćwiczeń siłowych, trójboju siłowego, kulturystyki, powerbuildingu, pchania/ciągnięcia/nóg oraz wielu treningów dedykowanych konkretnym dyscyplinom.
* Zaawansowane statystyki do śledzenia i analizowania siły, objętości treningowej, poszczególnych ćwiczeń/podnoszeń i nie tylko.
* Statystyki podsumowujące dla wszystkich treningów, poszczególnych grup mięśniowych i każdego ćwiczenia.
* Nasza mapa anatomiczna zaangażowanych mięśni pokazuje, jak trenowałeś swoje grupy mięśniowe w danym okresie.
* Twórz nieograniczone cele i serie. * Udostępniaj treningi i programy treningowe innym użytkownikom.
* Zaawansowane funkcje rejestrowania obejmują % 1RM, odczuwalny poziom wysiłku, liczbę powtórzeń w rezerwie oraz szybkie statystyki dla każdej serii.
Stale aktualizujemy aplikację StrengthLog o nowe programy, narzędzia i funkcje, zgodnie z życzeniami naszych użytkowników!
Subskrypcje
W aplikacji możesz subskrybować naszą wersję premium aplikacji StrengthLog w formie automatycznie odnawianych subskrypcji.
* Wybierz okres 1, 3 lub 12 miesięcy.
* Twoja subskrypcja zostanie pobrana z Twojego konta Google Play po potwierdzeniu zakupu i zostanie automatycznie odnowiona, jeśli nie zostanie anulowana co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu.
* Aktywnej subskrypcji nie można anulować przed upływem jej okresu obowiązywania. Możesz jednak włączyć/wyłączyć automatyczne odnawianie w ustawieniach konta Google Play.
Ostatnia aktualizacja
23 wrz 2025