House of Deeprelax - Meditatie

Śpij lepiej i relaksuj się o każdej porze i w każdym miejscu dzięki House of Deeprelax: holenderskojęzycznej aplikacji do medytacji Yoga Nidra. Odkryj medytacje snu, uważność i ćwiczenia relaksacyjne, które pomogą Ci uwolnić się od stresu, szybciej zasnąć i obudzić się wypoczętym.

Każda sesja to wyjątkowa podróż medytacyjna, której towarzyszy specjalnie skomponowana muzyka z dźwiękami binauralnymi. Po każdej sesji poczujesz się odrodzony, z mniejszym lękiem i zmartwieniami, odnowioną energią, skupieniem i wewnętrznym spokojem, które pomogą Ci lepiej spać.

Niezależnie od tego, czy jesteś początkujący, czy zaawansowany, Deeprelax pozwala Ci głęboko się zrelaksować, gdziekolwiek i kiedykolwiek chcesz. Niezależnie od tego, czy jest to krótki poranny rytuał, krótka drzemka, czy wspaniała, wyjątkowo długa sesja wieczorna. W komplecie z funkcją offline. Każda sesja ma unikalny temat, trwający od 14 do 50 minut, zaprojektowany i prowadzony przez Eliane Bernhard.

► Zmień swoje życie z Yoga Nidra
Dla wielu osób Yoga Nidra to najlepsze odkrycie w zakresie relaksu, redukcji stresu i lepszego snu. To naukowo sprawdzona i skuteczna forma medytacji, która zapewnia głębokie uzdrowienie i spokój. Niezależnie od tego, czy szukasz równowagi, większej energii, skupienia, czy po prostu chwili relaksu, każdy może skorzystać z tej metody. Połóż się, oddychaj głęboko i pozwól sobie na piękne, wewnętrzne podróże.

► Każda sesja Deeprelax składa się z:
• Ćwiczeń oddechowych dla relaksu i skupienia
• Technik uważności i relaksacji
• Hipnozy i specjalnych wizualizacji

Metoda Deeprelax została opracowana przez ekspertkę medytacji Eliane Bernhard. To unikalne połączenie kilku praktyk Jogi Nidry, dostosowanych do potrzeb współczesnego człowieka i sprawdzonych z doskonałymi rezultatami.

► Deeprelax Yoga Nidra wspiera Cię w:
• Nowym wymiarze odpoczynku i relaksu
• Lepszym śnie i alternatywą dla tabletek nasennych
• Natychmiastowym przypływie energii i witalności
• Mniej lęku, stresu i bólu
• Naturalnym wsparciu w walce z depresją
• Zwiększoną kreatywnością i koncentracją w pracy
• Ulgę w objawach PMS lub reumatoidalnych
• Łatwiejszym kontakcie z intuicją

► Subskrypcja Premium
• Nielimitowany dostęp do wszystkich sesji
• Słuchaj online i offline
• Regularnie nowe serie i muzyka z dźwiękami binauralnymi
• Sesje na każdą chwilę: Poranny Rytuał, Pierwsza Pomoc, Relaks i Dobranoc

Oceń naszą aplikację w Sklepie Play i zostaw opinię, abyśmy mogli pomóc jeszcze większej liczbie osób w medytacji, jodze nidrze, ćwiczeniach oddechowych i chwilach głębokiego relaksu.

Nasze warunki korzystania znajdziesz tutaj:
https://houseofdeeprelax.com/terms-conditions/

Sposób przetwarzania przez nas Twoich danych osobowych znajdziesz w naszej polityce prywatności: https://houseofdeeprelax.com/privacy-policy/