Czym jest BeeDeeDiet?
BeeDeeDiet to idealne i harmonijne połączenie zdrowej i zbilansowanej diety z mechanizmami regulacyjnymi ludzkiego metabolizmu, które odpowiadają za przyrost masy ciała.
W oparciu o Twoje osobiste cele i preferencje żywieniowe, BeeDeeDiet intuicyjnie zaproponuje trzy zbilansowane tygodniowe plany posiłków.
Pełny program, realizowany przez okres od 8 do 12 miesięcy, w zależności od indywidualnych celów, podzielony jest na cztery fazy.
1) Faza Indukcji: Jak sama nazwa wskazuje, ta faza zachęca organizm do wykorzystania rezerw tłuszczu poprzez oddziaływanie na mechanizmy indukcji katabolicznej. Faza ta trwa maksymalnie 2 do 3 miesięcy.
2) Faza Konsolidacji: Utrata masy ciała zapoczątkowana w fazie indukcji będzie kontynuowana w tej fazie w bardziej stopniowy sposób. Trwa ona maksymalnie 2 do 4 miesięcy.
3) Faza stabilizacji: W tej fazie głównym celem nie jest już utrata wagi, ale stabilizacja wagi i lepsza edukacja żywieniowa. Pacjent poszerzy swoje możliwości żywieniowe, a jego dieta będzie coraz bardziej zgodna z dietą tradycyjną i zróżnicowaną. Ta faza trwa zazwyczaj od 4 do 5 miesięcy.
4) Zakończenie diety: W tej fazie pacjent uczy się przede wszystkim radzenia sobie z nadmiarem kilogramów, utrzymując jednocześnie zróżnicowaną dietę, aby uniknąć ponownego przybierania na wadze.
Monitorowanie: Aplikacja zapewnia cotygodniowy monitoring postępów w oparciu o sprawdzone wskaźniki, takie jak masa ciała i BMI. W razie potrzeby mogą zostać zasugerowane modyfikacje planu dietetycznego w ramach nadrabiania zaległości.
Masz pytania dotyczące aplikacji lub swojego planu dietetycznego?
Aplikacja oferuje sekcję „Najczęściej zadawane pytania”, która pomoże Ci znaleźć odpowiedzi na Twoje pytania.
Nie możesz znaleźć odpowiedzi na swoje pytania? Wyślij swoje pytanie bezpośrednio do lekarza prowadzącego, który chętnie Ci pomoże.
Nie czekaj! Dołącz do nas już dziś i rozpocznij podróż do zdrowego i satysfakcjonującego życia!
Ostatnia aktualizacja
25 wrz 2025