Face Yoga & Face Lift

เจเจช-เจ…เฉฐเจฆเจฐ เจ–เจฐเฉ€เจฆเจพเจ‚
4.0
352 เจธเจฎเฉ€เจ–เจฟเจ†เจตเจพเจ‚
50ย เจนเจœเจผเจพเจฐ+
เจกเจพเจŠเจจเจฒเฉ‹เจก
เจธเจฎเฉฑเจ—เจฐเฉ€ เจฐเฉ‡เจŸเจฟเฉฐเจ—
เจนเจฐเฉ‡เจ• เจฒเจˆ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ

เจ‡เจธ เจเจช เจฌเจพเจฐเฉ‡

FaceYoga ๐Ÿ’„ เจจเจพเจฒ เจ†เจชเจฃเฉ€ เจธเจ•เจฟเจจเจ•เฉ‡เจ…เจฐ เจฐเฉเจŸเฉ€เจจ เจตเจฟเฉฑเจš เจ•เฉเจฐเจพเจ‚เจคเฉ€ เจฒเจฟเจ†เจ“เฅค เจ‡เจน เจชเจพเจ‡เจจเฉ€เจ…เจฐ เจซเฉเจฐเฉ€ เจซเฉ‡เจธ เจฏเฉ‹เจ—เจพ เจเจช เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจธเฉเฉฐเจฆเจฐเจคเจพ เจฆเฉ‡ เจจเจฟเจฏเจฎ เจจเฉ‚เฉฐ เจฐเจตเจพเจ‡เจคเฉ€ เจšเจฎเฉœเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจจเจนเฉเฉฐเจ†เจ‚ เจฆเฉ€ เจฆเฉ‡เจ–เจญเจพเจฒ เจคเฉ‹เจ‚ เจ…เฉฑเจ—เฉ‡ เจตเจงเจพเจ‰เจฃ เจฒเจˆ เจคเจฟเจ†เจฐ เจ•เฉ€เจคเจพ เจ—เจฟเจ† เจนเฉˆ ๐Ÿ’‡โ€โ™‚๏ธเฅค เจธเจพเจกเฉ€ เจธเฉฐเจชเฉ‚เจฐเจจ เจธเจ•เจฟเจจเจ•เฉ‡เจ…เจฐ เจชเจนเฉเฉฐเจš เจšเจฟเจนเจฐเฉ‡ เจฆเฉ‡ เจฏเฉ‹เจ—เจพ เจฆเฉ‡ เจธเจฟเจงเจพเจ‚เจคเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจจเจฟเจธเจผเจพเจจเจพ เจฌเจฃเจพเจ เจ—เจ เจšเจฟเจนเจฐเฉ‡ เจฆเฉ‡ เจ…เจญเจฟเจ†เจธเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจœเฉ‹เฉœเจฆเฉ€ เจนเฉˆ, เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจšเจฎเฉœเฉ€ เจฆเฉ€ เจšเจฎเจ• เจ…เจคเฉ‡ เจฎเจœเจผเจฌเฉ‚เจคเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจตเจงเจพเจ‰เจฃ เจฒเจˆ เจ‡เฉฑเจ• เจ•เฉเจฆเจฐเจคเฉ€ เจตเจฟเจ•เจฒเจช เจชเฉ‡เจธเจผ เจ•เจฐเจฆเฉ€ เจนเฉˆเฅค เจตเจพเจงเฉ‚ เจธเฉ€เจฐเจฎ, เจŸเฉ‹เจจเจฐ, เจ•เจฒเฉ€เจจเจœเจผเจฐ, SPF, เจจเจฎเฉ€เจฆเจพเจฐ, เจฌเฉ€เจฌเฉ€-เจ•เฉเจฐเฉ€เจฎ, เจธเจ•เฉเจฐเฉฑเจฌ, เจ†เจˆ-เจ•เฉเจฐเฉ€เจฎ, เจฎเจพเจธเจ•, เจเจ•เจธเจซเฉ‹เจฒเฉ€เจเจŸเจฐ เจœเจพเจ‚ เจซเฉ‡เจธ-เจ•เฉเจฐเฉ€เจฎ เจคเฉ‹เจ‚ เจฌเจฟเจจเจพเจ‚เฅค FaceYoga เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ, เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจ˜เจฐ เจฆเฉ‡ เจ†เจฐเจพเจฎ เจจเฉ‚เฉฐ เจ›เฉฑเจกเฉ‡ เจฌเจฟเจจเจพเจ‚ เจ‡เฉฑเจ• เจฎเฉ‚เจฐเจคเฉ€, เจœเจตเจพเจจ เจฆเจฟเฉฑเจ– เจฆเฉ‡ เจชเจฟเฉฑเจ›เฉ‡ เจญเฉ‡เจฆ เจ–เฉ‹เจœเจฃ เจฒเจˆ เจ‡เฉฑเจ• เจฏเจพเจคเจฐเจพ เจธเจผเฉเจฐเฉ‚ เจ•เจฐเฉ‹เฅค เจนเฉ‹เจฐ เจชเจฒเจพเจธเจŸเจฟเจ• เจธเจฐเจœเจฐเฉ€ เจœเจพเจ‚ เจฎเจนเจฟเฉฐเจ—เฉ‡ เจ•เจพเจธเจฎเฉˆเจŸเจฟเจ• เจชเฉเจฐเจ•เจฟเจฐเจฟเจ†เจตเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจฒเฉ‹เฉœ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจนเฉˆเฅค

FaceYoga เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจ‡เฉฑเจ• เจ…เจœเจฟเจนเฉ€ เจฆเฉเจจเฉ€เจ†เจ‚ เจจเจพเจฒ เจœเจพเจฃเฉ‚ เจ•เจฐเจตเจพเจ‰เจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆ เจœเจฟเฉฑเจฅเฉ‡ เจ‡เฉฑเจ• เจฎเจœเจผเจฌเฉ‚เจค, เจตเจงเฉ‡เจฐเฉ‡ เจ‰เฉฑเจšเฉ€ เจฆเจฟเฉฑเจ– เจจเฉ‚เฉฐ เจชเฉเจฐเจพเจชเจค เจ•เจฐเจจเจพ เจ…เจคเฉ‡ เจฆเฉ‹เจนเจฐเฉ€ เจ เฉ‹เจกเฉ€ เจฆเฉ€ เจฆเจฟเฉฑเจ– เจจเฉ‚เฉฐ เจ˜เจŸเจพเจ‰เจฃเจพ เจธเจงเจพเจฐเจจ, เจชเฉเจฐเจญเจพเจตเจธเจผเจพเจฒเฉ€ เจ…เจญเจฟเจ†เจธเจพเจ‚ ๐Ÿ’‡โ€โ™€๏ธ เจฆเฉเจ†เจฐเจพ เจ‡เฉฑเจ• เจนเจ•เฉ€เจ•เจค เจฌเจฃ เจœเจพเจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆเฅค เจ‡เจน เจเจช เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจฐเฉ‹เจœเจผเจพเจจเจพ เจธเจ•เจฟเจจเจ•เฉ‡เจ…เจฐ เจฐเฉเจŸเฉ€เจจ เจตเจฟเฉฑเจš เจธเจนเจฟเจœเจคเจพ เจจเจพเจฒ เจเจ•เฉ€เจ•เฉเจฐเจฟเจค เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจคเจฟเจ†เจฐ เจ•เฉ€เจคเฉ€ เจ—เจˆ เจนเฉˆ, เจ…เจญเจฟเจ†เจธเจพเจ‚ เจฆเจพ เจ‡เฉฑเจ• เจตเจฟเจฒเฉฑเจ–เจฃ เจฎเจฟเจธเจผเจฐเจฃ เจชเฉ‡เจธเจผ เจ•เจฐเจฆเจพ เจนเฉˆ เจœเฉ‹ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจšเจฎเฉœเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจ…เฉฐเจฆเจฐเฉ‹เจ‚ เจฎเฉเฉœ เจธเฉเจฐเจœเฉ€เจค เจ•เจฐเจจ เจฆเจพ เจตเจพเจ…เจฆเจพ เจ•เจฐเจฆเจพ เจนเฉˆเฅค เจนเจฐเฉ‡เจ• เจ•เจธเจฐเจค เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจฐเจ•เฉ‚เจฒเฉ‡เจธเจผเจจ เจจเฉ‚เฉฐ เจ‰เจคเฉ‡เจœเจฟเจค เจ•เจฐเจจ, เจฒเจฟเฉฐเจซเฉˆเจŸเจฟเจ• เจกเจฐเฉ‡เจจเฉ‡เจœ เจจเฉ‚เฉฐ เจตเจงเจพเจ‰เจฃ, เจ…เจคเฉ‡ เจ•เฉ‹เจฒเฉ‡เจœเจจ เจฆเฉ‡ เจ‰เจคเจชเจพเจฆเจจ เจจเฉ‚เฉฐ เจ‰เจคเจธเจผเจพเจนเจฟเจค เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจธเจพเจตเจงเจพเจจเฉ€ เจจเจพเจฒ เจคเจฟเจ†เจฐ เจ•เฉ€เจคเจพ เจ—เจฟเจ† เจนเฉˆ, เจ‡เจน เจฏเจ•เฉ€เจจเฉ€ เจฌเจฃเจพเจ‰เจฃ เจฒเจˆ เจ•เจฟ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจšเจฎเฉœเฉ€ เจ†เจชเจฃเฉ€ เจธเจฟเจ–เจฐ 'เจคเฉ‡ เจฌเจฃเฉ€ เจฐเจนเฉ‡ ๐Ÿ‘ฉโ€โš•๏ธเฅค

๐Ÿ’…เจธเจพเจกเฉ€ เจเจช เจ–เจพเจธ เจšเจฎเฉœเฉ€ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจšเจฟเฉฐเจคเจพเจตเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจจเจฟเจธเจผเจพเจจเจพ เจฌเจฃเจพเจ‰เจฃ เจฒเจˆ เจคเจฟเจ†เจฐ เจ•เฉ€เจคเฉ€เจ†เจ‚ เจฐเฉเจŸเฉ€เจจเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจ‡เฉฑเจ• เจตเจฟเจ†เจชเจ• เจฒเฉœเฉ€ เจฆเฉ€ เจชเฉ‡เจธเจผเจ•เจธเจผ เจ•เจฐเจ•เฉ‡ เจตเฉฑเจ–เจฐเจพ เจนเฉˆเฅค เจญเจพเจตเฉ‡เจ‚ เจ‡เจน เจฌเฉเจขเจพเจชเฉ‡ เจฆเฉ‡ เจฒเฉฑเจ›เจฃเจพเจ‚ เจฆเจพ เจฎเฉเจ•เจพเจฌเจฒเจพ เจ•เจฐเจจเจพ เจนเฉ‹เจตเฉ‡, เจšเจฟเจนเจฐเฉ‡ เจฆเฉ‡ เจ•เฉเจฆเจฐเจคเฉ€ เจฒเจฟเจซเจŸ เจฒเจˆ เจเฉเจฒเจธเจฆเฉ€ เจšเจฎเฉœเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจ•เฉฑเจธเจฃเจพ เจนเฉ‹เจตเฉ‡, เจœเจพเจ‚ เจกเจฌเจฒ เจ เฉ‹เจกเฉ€ เจตเจฐเจ—เฉ‡ เจธเจฎเฉฑเจธเจฟเจ† เจตเจพเจฒเฉ‡ เจ–เฉ‡เจคเจฐเจพเจ‚ 'เจคเฉ‡ เจงเจฟเจ†เจจ เจ•เฉ‡เจ‚เจฆเจฐเจฟเจค เจ•เจฐเจจเจพ เจนเฉ‹เจตเฉ‡, เจซเฉ‡เจธเจฏเฉ‹เจ—เจพ เจธเจผเฉเฉฑเจงเจคเจพ เจจเจพเจฒ เจชเฉ‡เจธเจผ เจ•เจฐเจฆเจพ เจนเฉˆเฅค เจเจช เจฆเจพ เจ…เจจเฉเจญเจตเฉ€ เจกเจฟเจœเจผเจพเจ‡เจจ เจ…เจคเฉ‡ เจ‰เจชเจญเฉ‹เจ—เจคเจพ-เจ…เจจเฉเจ•เฉ‚เจฒ เจ‡เฉฐเจŸเจฐเจซเฉ‡เจธ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจšเจฎเฉœเฉ€ เจฆเฉ€ เจฆเฉ‡เจ–เจญเจพเจฒ เจฆเฉ‡ เจธเจซเจผเจฐ เจตเจฟเฉฑเจš เจจเฉˆเจตเฉ€เจ—เฉ‡เจŸ เจ•เจฐเจจเจพ เจ‡เฉฑเจ• เจนเจตเจพ เจฌเจฃเจพเจ‰เจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆ, เจธเจผเฉเจฐเฉ‚ เจคเฉ‹เจ‚ เจ…เฉฐเจค เจคเฉฑเจ• เจ‡เฉฑเจ• เจธเจนเจฟเจœ เจ…เจจเฉเจญเจต เจจเฉ‚เฉฐ เจฏเจ•เฉ€เจจเฉ€ เจฌเจฃเจพเจ‰เจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆเฅค

FaceYoga เจฆเฉ‡ เจ•เฉ‡เจ‚เจฆเจฐ เจตเจฟเฉฑเจš เจ‡เจน เจตเจฟเจธเจผเจตเจพเจธ เจนเฉˆ เจ•เจฟ เจนเจฐ เจ•เฉ‹เจˆ เจšเจฎเฉœเฉ€ เจฆเฉ€ เจฆเฉ‡เจ–เจญเจพเจฒ เจฆเฉ‡ เจตเจงเฉ€เจ† เจนเฉฑเจฒเจพเจ‚ เจคเฉฑเจ• เจชเจนเฉเฉฐเจš เจฆเจพ เจนเฉฑเจ•เจฆเจพเจฐ เจนเฉˆเฅค เจ‡เจนเฉ€ เจ•เจพเจฐเจจ เจนเฉˆ เจ•เจฟ เจธเจพเจกเฉ€ เจเจช เจชเฉ‚เจฐเฉ€ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ‚ เจฎเฉเจซเจค เจนเฉˆ, เจซเฉ‡เจธ เจฏเฉ‹เจ—เจพ เจฆเฉ€ เจฆเฉเจจเฉ€เจ† เจจเฉ‚เฉฐ เจœเจฎเจนเฉ‚เจฐเฉ€ เจฌเจฃเจพ เจฐเจนเฉ€ เจนเฉˆ เจ…เจคเฉ‡ เจ‡เจธเจจเฉ‚เฉฐ เจธเจพเจฐเจฟเจ†เจ‚ เจฒเจˆ เจชเจนเฉเฉฐเจšเจฏเฉ‹เจ— เจฌเจฃเจพ เจฐเจนเฉ€ เจนเฉˆเฅค เจนเจฐเฉ‡เจ• เจธเฉˆเจธเจผเจจ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจพเจนเจฐเจพเจ‚ เจฆเฉเจ†เจฐเจพ เจฎเจพเจฐเจ—เจฆเจฐเจธเจผเจจ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพเจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆ, เจ‡เจน เจธเฉเจจเจฟเจธเจผเจšเจฟเจค เจ•เจฐเจฆเฉ‡ เจนเฉ‹เจ เจ•เจฟ เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจธเจญ เจคเฉ‹เจ‚ เจตเจงเฉ€เจ† เจธเฉฐเจญเจพเจตเจฟเจค เจจเจคเฉ€เจœเฉ‡ เจชเฉเจฐเจพเจชเจค เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจ‰เฉฑเจšเจคเจฎ เจ•เฉเจ†เจฒเจฟเจŸเฉ€ เจจเจฟเจฐเจฆเฉ‡เจธเจผ เจชเฉเจฐเจพเจชเจค เจนเฉเฉฐเจฆเฉ‡ เจนเจจเฅค

เจธเจพเจกเฉ‡ เจ‰เจชเจญเฉ‹เจ—เจคเจพ เจ…เจงเจพเจฐ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจตเจฟเจญเจฟเฉฐเจจ เจฒเฉ‹เฉœเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจฎเจเจฆเฉ‡ เจนเฉ‹เจ, FaceYoga เจตเจฟเจธเจผเฉ‡เจธเจผ เจธเจฎเจ—เจฐเฉ€ เจฆเฉ€ เจชเฉ‡เจธเจผเจ•เจธเจผ เจ•เจฐเจฆเจพ เจนเฉˆ เจœเจฟเจตเฉ‡เจ‚ เจ•เจฟ ejercicio เจซเฉ‡เจธเจผเฉ€เจ…เจฒ (เจšเจฟเจนเจฐเฉ‡ เจฆเฉ€ เจ•เจธเจฐเจค), เจ–เจพเจธ เจคเฉŒเจฐ 'เจคเฉ‡ เจฌเฉ‹เจฒเจฃ เจตเจพเจฒเฉ‡ เจฒเฉ‹เจ•เจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจชเฉ‚เจฐเจพ เจ•เจฐเจจเจพเฅค เจ‡เจน เจธเจฎเจพเจตเฉ‡เจธเจผ เจšเจฎเฉœเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจจเจนเฉเฉฐเจ†เจ‚ เจฆเฉ€ เจฆเฉ‡เจ–เจญเจพเจฒ เจฒเจˆ เจ‡เฉฑเจ• เจตเจฟเจธเจผเจตเจตเจฟเจ†เจชเฉ€ เจนเฉฑเจฒ เจชเฉเจฐเจฆเจพเจจ เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจธเจพเจกเฉ€ เจตเจšเจจเจฌเฉฑเจงเจคเจพ เจจเฉ‚เฉฐ เจฆเจฐเจธเจพเจ‰เจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆ, เจธเจพเจฐเฉ‡ เจชเจฟเจ›เฉ‹เจ•เฉœเจพเจ‚ เจฆเฉ‡ เจ‰เจชเจญเฉ‹เจ—เจคเจพเจตเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจ—เจฒเฉ‡ เจฒเจ—เจพเจ‰เจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆเฅค

เจœเฉ‹ เจธเฉฑเจšเจฎเฉเฉฑเจš เจซเฉ‡เจธเจฏเฉ‹เจ—เจพ เจจเฉ‚เฉฐ เจตเฉฑเจ–เจฐเจพ เจ•เจฐเจฆเจพ เจนเฉˆ เจ‰เจน เจนเฉˆ เจ เฉ‹เจธ เจจเจคเฉ€เจœเจฟเจ†เจ‚ เจฒเจˆ เจ‡เจธเจฆเจพ เจธเจฎเจฐเจชเจฃเฅค เจเจช เจตเจฟเฉฑเจš เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจชเฉเจฐเจ—เจคเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจŸเจฐเฉˆเจ• เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจ‡เฉฑเจ• เจตเจฟเจธเจผเฉ‡เจธเจผเจคเจพ เจธเจผเจพเจฎเจฒ เจนเฉˆ, เจœเจฟเจธ เจจเจพเจฒ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจจเจฟเจฏเจฎเจค เจ…เจญเจฟเจ†เจธ เจฆเฉ‡ เจชเจฐเจฟเจตเจฐเจคเจจเจธเจผเฉ€เจฒ เจชเฉเจฐเจญเจพเจตเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจตเฉ‡เจ– เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเฉ‹เฅค เจœเจฟเจตเฉ‡เจ‚ เจ•เจฟ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจเจช เจฆเฉ€ เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚ เจ•เจฐเจจเจพ เจœเจพเจฐเฉ€ เจฐเฉฑเจ–เจฆเฉ‡ เจนเฉ‹, เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจจเจพ เจธเจฟเจฐเจซเจผ เจ‡เฉฑเจ• เจกเจฌเจฒ เจ เฉ‹เจกเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจ˜เจŸเจพเจ‰เจฃ เจœเจพเจ‚ เจ‡เฉฑเจ• เจธเฉ‚เจ–เจฎ เจซเฉ‡เจธ เจฒเจฟเจซเจŸ เจจเฉ‚เฉฐ เจชเฉเจฐเจพเจชเจค เจ•เจฐเจจ เจตเจฟเฉฑเจš เจตเจฟเจœเจผเฉ‚เจ…เจฒ เจธเฉเจงเจพเจฐ เจตเฉ‡เจ–เฉ‹เจ—เฉ‡, เจธเจ—เฉ‹เจ‚ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจšเจฎเฉœเฉ€ เจฆเฉ€ เจตเจงเฉ€ เจนเฉ‹เจˆ เจธเจฟเจนเจค เจ…เจคเฉ‡ เจœเฉ€เจตเจจเจธเจผเจ•เจคเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจตเฉ€ เจตเฉ‡เจ–เฉ‹เจ—เฉ‡เฅค

เจ‡เฉฑเจ• เจ–เฉ‡เจคเจฐ เจตเจฟเฉฑเจš เจœเจฟเฉฑเจฅเฉ‡ เจšเจฎเฉœเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจจเจนเฉเฉฐเจ†เจ‚ เจฆเฉ€ เจฆเฉ‡เจ–เจญเจพเจฒ เจ…เจ•เจธเจฐ เจ•เจพเจธเจฎเฉˆเจŸเจฟเจ• เจ‰เจคเจชเจพเจฆเจพเจ‚ เจ…เจคเฉ‡ เจนเจฎเจฒเจพเจตเจฐ เจชเฉเจฐเจ•เจฟเจฐเจฟเจ†เจตเจพเจ‚ 'เจคเฉ‡ เจฌเจนเฉเจค เจœเจผเจฟเจ†เจฆเจพ เจเฉเจ•เจฆเฉ€ เจนเฉˆ, เจซเฉ‡เจธเจฏเฉ‹เจ—เจพ เจ•เฉเจฆเจฐเจคเฉ€ เจธเฉเฉฐเจฆเจฐเจคเจพ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจตเฉˆ-เจฆเฉ‡เจ–เจญเจพเจฒ เจฆเฉ‡ เจ‡เฉฑเจ• เจฌเฉ€เจ•เจจ เจตเจœเฉ‹เจ‚ เจ‰เฉฑเจญเจฐเจฆเจพ เจนเฉˆเฅค เจšเจฟเจนเจฐเจพ เจฏเฉ‹เจ—เจพ เจจเฉ‚เฉฐ เจ—เจฒเฉ‡ เจฒเจ—เจพ เจ•เฉ‡, เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจคเฉฐเจฆเจฐเฉเจธเจคเฉ€ เจฆเจพ เจ‡เฉฑเจ• เจฎเจพเจฐเจ— เจšเฉเจฃ เจฐเจนเฉ‡ เจนเฉ‹ เจœเฉ‹ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจšเจฎเฉœเฉ€ เจฆเฉ€ เจ•เฉเจฆเจฐเจคเฉ€ เจธเฉเฉฐเจฆเจฐเจคเจพ เจ…เจคเฉ‡ เจคเจพเจ•เจค เจฆเจพ เจธเจจเจฎเจพเจจ เจ•เจฐเจฆเจพ เจนเฉˆเฅค เจ…เฉฑเจœ เจนเฉ€ FaceYoga เจจเฉ‚เฉฐ เจกเจพเจ‰เจจเจฒเฉ‹เจก เจ•เจฐเฉ‹, เจ…เจคเฉ‡ เจ‡เฉฑเจ• เจ…เจœเจฟเจนเฉ€ เจฆเฉเจจเฉ€เจ† เจตเจฟเฉฑเจš เจ•เจฆเจฎ เจฐเฉฑเจ–เฉ‹ เจœเจฟเฉฑเจฅเฉ‡ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจšเจฎเฉœเฉ€ เจฆเฉ€ เจธเจฟเจนเจค เจ…เจคเฉ‡ เจธเฉเฉฐเจฆเจฐเจคเจพ เจนเจฐ เจ•เจธเจฐเจค เจจเจพเจฒ เจฌเจฆเจฒ เจœเจพเจ‚เจฆเฉ€ เจนเฉˆเฅค เจ•เฉเจฆเจฐเจคเฉ€ เจคเฉŒเจฐ 'เจคเฉ‡, เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจšเจฎเฉœเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจจเจนเฉเฉฐเจ†เจ‚ เจฆเฉ€ เจชเฉ‚เจฐเฉ€ เจธเฉฐเจญเจพเจตเจจเจพ เจจเฉ‚เฉฐ เจ…เจจเจฒเฉŒเจ• เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจ‡เจธ เจฏเจพเจคเจฐเจพ เจจเฉ‚เฉฐ เจ—เจฒเฉ‡ เจฒเจ—เจพเจ“เฅค
เจ…เฉฑเจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ€ เจคเจพเจฐเฉ€เจ–
11 เจธเจคเฉฐ 2025

เจกเจพเจŸเจพ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ†

เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ† เจ‡เจธ เจ—เฉฑเจฒ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจฎเจเจฃ เจจเจพเจฒ เจถเฉเจฐเฉ‚ เจนเฉเฉฐเจฆเฉ€ เจนเฉˆ เจ•เจฟ เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจ•เจฟเจธ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ‚ เจ‡เจ•เฉฑเจคเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพเจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆเฅค เจกเจพเจŸเจพ เจชเจฐเจฆเฉ‡เจฆเจพเจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ† เจตเจฟเจนเจพเจฐ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚, เจ–เฉ‡เจคเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจ‰เจฎเจฐ เจฆเฉ‡ เจฎเฉเจคเจพเจฌเจ• เจตเฉฑเจ–-เจตเฉฑเจ– เจนเฉ‹ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเจจเฅค เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจ‡เจธ เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเฉเจนเฉฑเจˆเจ† เจ•เจฐเจตเจพเจ‡เจ† เจ—เจฟเจ† เจนเฉˆ เจ…เจคเฉ‡ เจ‰เจธเจฆเฉ‡ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจ‡เจธเจจเฉ‚เฉฐ เจ…เฉฑเจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพ เจธเจ•เจฆเจพ เจนเฉˆเฅค
เจคเฉ€เจœเฉ€เจ†เจ‚ เจงเจฟเจฐเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจ•เฉ‹เจˆ เจกเจพเจŸเจพ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพเจตเฉ‡เจ—เจพ
เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐเจพเจ‚ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ‡ เจคเจฐเฉ€เจ•เฉ‡ เจฌเจพเจฐเฉ‡ เจนเฉ‹เจฐ เจœเจพเจฃเฉ‹
เจ•เฉ‹เจˆ เจกเจพเจŸเจพ เจ‡เจ•เฉฑเจคเจฐ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจ•เฉ€เจคเจพ เจ—เจฟเจ†
เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐเจพเจ‚ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจ‡เจ•เฉฑเจคเจฐ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ‡ เจคเจฐเฉ€เจ•เฉ‡ เจฌเจพเจฐเฉ‡ เจนเฉ‹เจฐ เจœเจพเจฃเฉ‹
เจกเจพเจŸเจพ เจ†เจตเจพเจœเจพเจˆ เจตเจฟเฉฑเจš เจ‡เจจเจ•เฉเจฐเจฟเจชเจŸ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพเจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆ
เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจฌเฉ‡เจจเจคเฉ€ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเฉ‹ เจ•เจฟ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจฟเจŸเจพ เจฆเจฟเฉฑเจคเจพ เจœเจพเจตเฉ‡

เจฐเฉ‡เจŸเจฟเฉฐเจ—เจพเจ‚ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจฎเฉ€เจ–เจฟเจ†เจตเจพเจ‚

3.9
337 เจธเจฎเฉ€เจ–เจฟเจ†เจตเจพเจ‚