Caloric: Ai Calorie Tracker
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
10 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
AI ਨਾਲ ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਮੈਕਰੋ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ। ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਭੋਜਨ ਲੇਬਲਾਂ ਜਾਂ ਰਸੀਦਾਂ ਨੂੰ ਸਕੈਨ ਕਰੋ। ਕੈਲੋਰਿਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸਮਾਰਟ, ਸਰਲ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕੈਲੋਰਿਕ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ: AI ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਰ, ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਰਟ ਸਾਥੀ—ਸਭ ਕੁਝ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਕੈਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਕੈਲੋਰਿਕ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਆਸਾਨ, ਕੁਸ਼ਲ, ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ, ਕੈਲੋਰਿਕ ਫੂਡ ਲੌਗਿੰਗ, ਮੈਕਰੋ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਿਗਰਾਨੀ, ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਾਲ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਫੂਡ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ
ਕਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ:
ਵੌਇਸ ਲੌਗਿੰਗ:
ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਖਾਧਾ ਬੋਲੋ। ਕਹੋ, “1 ਕਟੋਰਾ ਓਟਮੀਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੇਲਾ,” ਅਤੇ ਕੈਲੋਰਿਕ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਲੌਗ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।
ਫੂਡ ਲੇਬਲ ਸਕੈਨਰ:
ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੌਗ ਕਰਨ ਲਈ ਪੈਕ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ ਲੇਬਲਾਂ ਨੂੰ ਸਕੈਨ ਕਰੋ।
ਰਸੀਦ ਸਕੈਨਰ:
ਆਪਣੇ ਦਾਖਲੇ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਰਸੀਦ ਜਾਂ ਕਰਿਆਨੇ ਦੇ ਬਿੱਲ ਦੀ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚੋ।
ਕਸਟਮ ਫੂਡ ਆਈਟਮਾਂ:
ਡੇਟਾਬੇਸ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇ ਘਰੇਲੂ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਵਿਲੱਖਣ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।
ਸਮਾਰਟ ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਬੰਧਨ:
ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
ਵਿਅੰਜਨ ਲੌਗਿੰਗ:
ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ, ਚਰਬੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਰਗੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।
ਵਿਅੰਜਨ ਫਿਲਟਰਿੰਗ:
ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਟੀਚਿਆਂ, ਪਾਬੰਦੀਆਂ, ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਟੀਚਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘੱਟ-ਕਾਰਬ, ਉੱਚ-ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲੱਭੋ।
ਕਸਟਮ ਪਕਵਾਨਾਂ:
ਆਪਣੀਆਂ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਲੌਗਿੰਗ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ।
ਮਨਪਸੰਦ ਪਕਵਾਨ:
ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਭਰੇ ਦਿਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਤੇਜ਼ ਪਹੁੰਚ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਨੂੰ ਬੁੱਕਮਾਰਕ ਕਰੋ।
ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਿੰਗ
ਬਿਲਟ-ਇਨ ਅਤੇ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਫਿਟਨੈਸ ਟੂਲਸ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ:
ਸਟੈਪ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ:
ਆਪਣੇ ਕਦਮਾਂ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਦੀ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ।
ਵੌਇਸ-ਆਧਾਰਿਤ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲੌਗਿੰਗ:
ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ, ਵਰਕਆਊਟ, ਜਾਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ—ਹੈਂਡਸ-ਫ੍ਰੀ।
ਹੈਲਥ ਕਨੈਕਟ ਏਕੀਕਰਣ:
ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਲਈ ਹੈਲਥ ਕਨੈਕਟ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰੋ
ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ
ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਬ੍ਰੇਕਡਾਊਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ:
ਮੈਕਰੋ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ:
ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ:
ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਚਾਰਟ, ਟੀਚੇ ਅਤੇ ਰੁਝਾਨ ਦੇਖੋ।
ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ:
ਵਧੇਰੇ ਸੂਚਿਤ ਭੋਜਨ ਪਹੁੰਚ ਲਈ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ।
ਪਾਣੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ:
ਦਿਨ ਭਰ ਪਾਣੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਕੇ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹੋ।
ਭਾਰ ਟਰੈਕਰ:
ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਟੀਚੇ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਾਂ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਭਾਰ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਅਤੇ ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ
ਤੁਹਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਕੈਲੋਰਿਕ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਜਾਂ ਵੇਚਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੋਪਨੀਯਤਾ-ਪਹਿਲੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹਾਂ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਕੈਲੋਰਿਕ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਐਪ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਈ ਮੈਡੀਕਲ ਡਿਵਾਈਸ ਜਾਂ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਟੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸੁਝਾਏ ਗਏ ਕੈਲੋਰੀ ਟੀਚੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਇੰਪੁੱਟ ਅਤੇ ਆਮ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹਨ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਡਾਕਟਰੀ, ਖੁਰਾਕ, ਜਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
ਕੌਣ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਚਾਹਵਾਨ ਹੋ, ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੋ, ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਕੈਲੋਰਿਕ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ, ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ। ਕੈਲੋਰੀ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬੁੱਧੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://pixsterstudio.com/privacy-policy.html
ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ:https://pixsterstudio.com/terms-of-use.html
ਕੈਲੋਰਿਕ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ: AI ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਰ, ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਰਟ ਸਾਥੀ—ਸਭ ਕੁਝ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਕੈਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਕੈਲੋਰਿਕ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਆਸਾਨ, ਕੁਸ਼ਲ, ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ, ਕੈਲੋਰਿਕ ਫੂਡ ਲੌਗਿੰਗ, ਮੈਕਰੋ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਿਗਰਾਨੀ, ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਾਲ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਫੂਡ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ
ਕਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ:
ਵੌਇਸ ਲੌਗਿੰਗ:
ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਖਾਧਾ ਬੋਲੋ। ਕਹੋ, “1 ਕਟੋਰਾ ਓਟਮੀਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੇਲਾ,” ਅਤੇ ਕੈਲੋਰਿਕ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਲੌਗ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।
ਫੂਡ ਲੇਬਲ ਸਕੈਨਰ:
ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੌਗ ਕਰਨ ਲਈ ਪੈਕ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ ਲੇਬਲਾਂ ਨੂੰ ਸਕੈਨ ਕਰੋ।
ਰਸੀਦ ਸਕੈਨਰ:
ਆਪਣੇ ਦਾਖਲੇ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਰਸੀਦ ਜਾਂ ਕਰਿਆਨੇ ਦੇ ਬਿੱਲ ਦੀ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚੋ।
ਕਸਟਮ ਫੂਡ ਆਈਟਮਾਂ:
ਡੇਟਾਬੇਸ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇ ਘਰੇਲੂ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਵਿਲੱਖਣ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।
ਸਮਾਰਟ ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਬੰਧਨ:
ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
ਵਿਅੰਜਨ ਲੌਗਿੰਗ:
ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ, ਚਰਬੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਰਗੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।
ਵਿਅੰਜਨ ਫਿਲਟਰਿੰਗ:
ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਟੀਚਿਆਂ, ਪਾਬੰਦੀਆਂ, ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਟੀਚਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘੱਟ-ਕਾਰਬ, ਉੱਚ-ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲੱਭੋ।
ਕਸਟਮ ਪਕਵਾਨਾਂ:
ਆਪਣੀਆਂ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਲੌਗਿੰਗ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ।
ਮਨਪਸੰਦ ਪਕਵਾਨ:
ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਭਰੇ ਦਿਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਤੇਜ਼ ਪਹੁੰਚ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਨੂੰ ਬੁੱਕਮਾਰਕ ਕਰੋ।
ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਿੰਗ
ਬਿਲਟ-ਇਨ ਅਤੇ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਫਿਟਨੈਸ ਟੂਲਸ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ:
ਸਟੈਪ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ:
ਆਪਣੇ ਕਦਮਾਂ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਦੀ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ।
ਵੌਇਸ-ਆਧਾਰਿਤ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲੌਗਿੰਗ:
ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ, ਵਰਕਆਊਟ, ਜਾਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ—ਹੈਂਡਸ-ਫ੍ਰੀ।
ਹੈਲਥ ਕਨੈਕਟ ਏਕੀਕਰਣ:
ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਲਈ ਹੈਲਥ ਕਨੈਕਟ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰੋ
ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ
ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਬ੍ਰੇਕਡਾਊਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ:
ਮੈਕਰੋ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ:
ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ:
ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਚਾਰਟ, ਟੀਚੇ ਅਤੇ ਰੁਝਾਨ ਦੇਖੋ।
ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ:
ਵਧੇਰੇ ਸੂਚਿਤ ਭੋਜਨ ਪਹੁੰਚ ਲਈ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ।
ਪਾਣੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ:
ਦਿਨ ਭਰ ਪਾਣੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਕੇ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹੋ।
ਭਾਰ ਟਰੈਕਰ:
ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਟੀਚੇ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਾਂ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਭਾਰ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਅਤੇ ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ
ਤੁਹਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਕੈਲੋਰਿਕ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਜਾਂ ਵੇਚਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੋਪਨੀਯਤਾ-ਪਹਿਲੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹਾਂ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਕੈਲੋਰਿਕ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਐਪ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਈ ਮੈਡੀਕਲ ਡਿਵਾਈਸ ਜਾਂ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਟੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸੁਝਾਏ ਗਏ ਕੈਲੋਰੀ ਟੀਚੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਇੰਪੁੱਟ ਅਤੇ ਆਮ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹਨ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਡਾਕਟਰੀ, ਖੁਰਾਕ, ਜਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
ਕੌਣ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਚਾਹਵਾਨ ਹੋ, ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੋ, ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਕੈਲੋਰਿਕ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ, ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ। ਕੈਲੋਰੀ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬੁੱਧੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://pixsterstudio.com/privacy-policy.html
ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ:https://pixsterstudio.com/terms-of-use.html
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
PIXSTER STUDIO LLP
feedback@pixsterstudio.com
13th floor, 1309, 1314, Solitaire Connect
Near Gallop Motors, Makarba
Ahmedabad, Gujarat 380015
India
+91 87330 32340
