Omada

Omada® ਇੱਕ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਔਨਲਾਈਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਓਮਾਡਾ ਭਾਗੀਦਾਰ ਵਜੋਂ, ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਨੁਭਵ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਰੁਝੇ ਰਹਿਣਾ ਹੋਰ ਵੀ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਸਿੱਧੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਕੋਚ ਨਾਲ ਜੁੜੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ
ਆਪਣੇ ਕਦਮਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ**
ਮੋਬਾਈਲ-ਅਨੁਕੂਲ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਪਾਠ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਕਰੋ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਆਪਣਾ ਨਿੱਜੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਚਾਰਟ ਦੇਖੋ
ਗਰੁੱਪ ਬੋਰਡ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਮੂਹ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ

**ਆਪਣੇ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ Google Fit (ਸੈਮਸੰਗ ਫ਼ੋਨਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ) ਜਾਂ S Health (Samsung ਫ਼ੋਨਾਂ ਅਤੇ Android OS 4.4 ਜਾਂ ਇਸਤੋਂ ਉੱਪਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ) ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਸਿੰਕ ਕਰੋ।

Omada® ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਸਮੇਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗੰਭੀਰ, ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਅਟੁੱਟ ਨਿੱਜੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰ ਸਕੋ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਰਹਿਣ।

ਓਮਾਡਾ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ:
ਅਸੀਂ ਡਿਜੀਟਲ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਹੈ: ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਵਧ ਰਹੀ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਪਹੁੰਚ। ਸਾਡੇ ਔਨਲਾਈਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿਸ਼ਵ-ਪੱਧਰੀ ਵਿਗਿਆਨ, ਤਕਨਾਲੋਜੀ, ਅਤੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਤੇ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।

ਫਾਸਟ ਕੰਪਨੀ ਦੀਆਂ "ਵਿਸ਼ਵ ਦੀਆਂ 50 ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਕੰਪਨੀਆਂ" ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨਾਮਿਤ, ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਵਿੱਚ Google, IDEO, ਹਾਰਵਰਡ, ਸਟੈਨਫੋਰਡ, ਅਤੇ ਕੋਲੰਬੀਆ ਦੇ ਜੋਸ਼ੀਲੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਸਾਡੀ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਦੇਸ਼ ਭਰ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਮਾਲਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਪਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਸਟਕੋ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਮਾਉਂਟੇਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਿਹਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਸਰ ਪਰਮਾਨੇਂਟ ਅਤੇ ਲੂਸੀਆਨਾ ਦੇ ਬਲੂਕ੍ਰਾਸ ਬਲੂ ਸ਼ੀਲਡ।