Flourish: 24/7 Wellness Buddy

ਫਲੋਰਿਸ਼ ਨੂੰ ਮਿਲੋ, ਤੁਹਾਡੇ 24/7 ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੋਚ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤ, ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ।

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ, ਫਲੋਰਿਸ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਨਤ AI ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ-ਕੇਂਦਰਿਤ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਨਵੀਨਤਮ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਿਆਰੇ, ਫਲੋਰਿਸ਼ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸਟੈਨਫੋਰਡ, ਹਾਰਵਰਡ, ਅਤੇ ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਬੇਤਰਤੀਬ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ (RCTs) ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੂਡ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਦੇਣ, ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਾਬਤ ਹੋਏ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਅਤੇ ਡੇਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਾਡੀਆਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਤਰਜੀਹਾਂ ਹਨ। ਫਲੋਰਿਸ਼ HIPAA-ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ, ਚੈਟ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਲਈ ਐਂਡ-ਟੂ-ਐਂਡ ਐਨਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਉਪਭੋਗਤਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਸਖਤ ਭੂਮਿਕਾ-ਆਧਾਰਿਤ ਪਹੁੰਚ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਸੰਕਟ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਨਵੀਨਤਮ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਵੇ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੱਲਬਾਤ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।


ਸੰਨੀ: ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਾਲਾ ਦੋਸਤ

ਸਨੀ ਫਲੋਰਿਸ਼ ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਸੂਝਵਾਨ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦ AI ਹੈ। ਸੰਨੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੋਚ, ਆਦਤ-ਨਿਰਮਾਣ ਸਾਥੀ, ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਹਤ, ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ, ਅਤੇ ਆਦਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਦੋਸਤ ਵਜੋਂ ਸੋਚੋ।

ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ, ਸਮਾਜਿਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ, ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਵਿਗਿਆਨ, ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਵਿਗਿਆਨ, ਅਤੇ CBT, DBT, ACT, ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭ ਲੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦਹਾਕਿਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ, ਸਨੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦੀ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ - ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਭਾਈਵਾਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਓ
- ਵਿਗਿਆਨ-ਅਧਾਰਿਤ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਰਥਕ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰੋ
- ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਅਤੇ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ
- ਔਖੇ ਪਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਧਾਰਿਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਭੇਜੋ
- ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਅਤੇ ਮਾਸਿਕ ਵਿਗਿਆਨ-ਬੈਕਡ ਇਨਸਾਈਟਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਸੰਨੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਜਾਣਦੀ ਹੈ, ਹਰ ਇੱਕ ਇੰਟਰੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਮਝਦਾਰ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਸੰਨੀ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਟੈਕਸਟ, ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਚਿੱਤਰਾਂ ਰਾਹੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਅਤੇ ਇਹ ਏਆਈ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ! ਤੁਹਾਡੇ ਫਲੋਰਿਸ਼ ਬੱਡੀਜ਼ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ) ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਫਲੋਰਿਸ਼ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਦੇ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਸਕਦੇ ਹੋ।


ਆਓ ਮਿਲ ਕੇ ਵਧੀਏ

ਵੈੱਬਸਾਈਟ: myflourish.ai
ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ: hello@myflourish.ai
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: myflourish.ai/privacy-policy