Kidney Renal Diet Recipes Plan
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
4.2star
66 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
5 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੇਨਲ ਡਾਈਟ ਮੀਲ ਪਲਾਨ ਫੂਡ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਔਫਲਾਈਨ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਦੀ ਚੰਗਿਆਈ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ। ਗੁਰਦੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਮੇਵੇ ਅਤੇ ਬੀਜ ਵਰਗੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲਓ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਪਕਵਾਨਾਂ 'ਤੇ ਹੱਥ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਰੇਨਲ ਡਾਈਟ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਇਸ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਜਾਣੋ।
ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਕਿਡਨੀ ਫ੍ਰੈਂਡਲੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਸਧਾਰਨ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਈ ਹੋਰ ਨਹੀਂ!
ਸਹੀ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਰੇਨਲ ਡਾਈਟ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਫਿਟਨੈਸ ਗਾਈਡ ਦੇ ਨਾਲ ਪਰੋਸਣਾ।
ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਹਨ: -
❖ ਕੋਰਸ - ਐਪੀਟਾਈਜ਼ਰ/ਸਟਾਰਟਰ, ਸੂਪ, ਐਂਟਰੀ, ਮਿਠਆਈ ਅਤੇ ਹੋਰ।
❖ ਟੇਸਟ ਬਡਸ - ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਨਮਕੀਨ, ਟੈਂਜੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦ।
❖ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕਿਸਮ - ਆਪਣੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਬੇਕ ਕਰੋ, ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਗਰਿੱਲ ਕਰੋ।
❖ ਉਪਕਰਣ - ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਲਈ ਪੈਨ, ਪੋਟ, ਓਵਨ, ਕੂਕਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।
ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀਆਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ: -
❖ ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਡਨੀ ਫ੍ਰੈਂਡਲੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਕੀ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਭੋਜਨ ਦੇ ਮੈਕਰੋ ਅਤੇ ਸੂਖਮ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ।
❖ ਵੌਇਸ ਕਮਾਂਡ ਦੁਆਰਾ ChefChili ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣ ਕੇ "ਹੈਂਡਸ-ਫ੍ਰੀ" ਪਕਾਓ।
❖ ਸਮੱਗਰੀ ਲਾਭ - ਆਪਣੀ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਲਾਭ ਜਾਣੋ।
❖ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ - BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ, ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ, ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਰ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਤੀਵਿਧੀ ਟਰੈਕਰ, ਸਟੈਪ ਟ੍ਰੈਕਰ, ਵਰਕਆਊਟ ਟਰੈਕਰ, ਪਾਣੀ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਸਲੀਪਿੰਗ ਗਤੀਵਿਧੀ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਰੁਟੀਨ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸੇਵਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਗਾਈਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਖਿੱਚਣ ਦਾ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉੱਤਮਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ - ਆਪਣੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ ਨੂੰ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਅਨੁਪਾਤ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਜਾਣੋ।
ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਰ - ਇਸ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਪ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿੰਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਸਾੜਦੇ ਹੋ।
ਸਟੈਪ ਟ੍ਰੈਕਰ - ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਸਟੈਪ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰੋ।
ਵਰਕਆਉਟ ਟਰੈਕਰ - ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ।
❖ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ - ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ, ਮਨ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਬਣਾਓ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ!
❖ ਇਸ ਨਾਲ ਪਕਾਓ - ਰੇਨਲ ਡਾਈਟ ਮੀਲ ਪਲਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੈਂਟਰੀ ਤੋਂ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
❖ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ - ਆਪਣੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਚੁਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
❖ TurboSearch℠ - ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਸੁਆਦ ਬਡ, ਕੋਰਸ, ਖਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਿਲਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲੋੜੀਂਦੇ ਕਿਡਨੀ-ਅਨੁਕੂਲ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ।
❖ ਦੁਆਰਾ ਖੋਜੋ - ਰੇਨਲ ਫੂਡ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਮ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖੋ।
❖ ਫਿਲਟਰ - ਸਵਾਦ, ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ।
❖ EduBank℠ - ਆਪਣੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਰੇਨਲ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬੁੱਕਮਾਰਕ ਕਰੋ।
❖ ਡਾਇਨਾਮਿਕ ਸਰਵਿੰਗ - ਆਪਣੇ ਰੇਨਲ ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਕਾਰ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
❖ ਸੁਝਾਅ - ਭੋਜਨ, ਸੁੰਦਰਤਾ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ।
❖ ਮੀਨੂ ਪਲਾਨਰ - ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਿਡਨੀ ਫ੍ਰੈਂਡਲੀ ਡਾਈਟ ਮੀਲ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ।
❖ ਯੋਗਦਾਨ - ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਲੱਭਿਆ? ਸਾਡੀ ਯੋਗਦਾਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੁਆਰਾ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਿਅੰਜਨ ਵੀਡੀਓ, ਸਮੱਗਰੀ, ਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਤਸਵੀਰਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰੋ।
❖ ਮੌਸਮੀ ਪਕਵਾਨਾਂ - ਮੌਸਮੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਪਕਾਓ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ।
ਇਸ ਰੇਨਲ ਡਾਈਟ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ: ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ, ਹੈਲਥ ਟਰੈਕਰ, ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਰ ਐਪ।
ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਇਸ 'ਤੇ ਜੁੜੋ:-
ਫੇਸਬੁੱਕ-
https://www.facebook.com/edutainmentventures/
ਟਵਿੱਟਰ-
https://twitter.com/Edutainment_V
ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ-
https://www.instagram.com/edutainment_adventures/
ਵੈੱਬਸਾਈਟ-
www.edutainmentventures.com/
ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਕਿਡਨੀ ਫ੍ਰੈਂਡਲੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਸਧਾਰਨ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਈ ਹੋਰ ਨਹੀਂ!
ਸਹੀ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਰੇਨਲ ਡਾਈਟ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਫਿਟਨੈਸ ਗਾਈਡ ਦੇ ਨਾਲ ਪਰੋਸਣਾ।
ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਹਨ: -
❖ ਕੋਰਸ - ਐਪੀਟਾਈਜ਼ਰ/ਸਟਾਰਟਰ, ਸੂਪ, ਐਂਟਰੀ, ਮਿਠਆਈ ਅਤੇ ਹੋਰ।
❖ ਟੇਸਟ ਬਡਸ - ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਨਮਕੀਨ, ਟੈਂਜੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦ।
❖ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕਿਸਮ - ਆਪਣੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਬੇਕ ਕਰੋ, ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਗਰਿੱਲ ਕਰੋ।
❖ ਉਪਕਰਣ - ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਲਈ ਪੈਨ, ਪੋਟ, ਓਵਨ, ਕੂਕਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।
ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀਆਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ: -
❖ ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਡਨੀ ਫ੍ਰੈਂਡਲੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਕੀ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਭੋਜਨ ਦੇ ਮੈਕਰੋ ਅਤੇ ਸੂਖਮ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ।
❖ ਵੌਇਸ ਕਮਾਂਡ ਦੁਆਰਾ ChefChili ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣ ਕੇ "ਹੈਂਡਸ-ਫ੍ਰੀ" ਪਕਾਓ।
❖ ਸਮੱਗਰੀ ਲਾਭ - ਆਪਣੀ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਲਾਭ ਜਾਣੋ।
❖ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ - BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ, ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ, ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਰ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਤੀਵਿਧੀ ਟਰੈਕਰ, ਸਟੈਪ ਟ੍ਰੈਕਰ, ਵਰਕਆਊਟ ਟਰੈਕਰ, ਪਾਣੀ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਸਲੀਪਿੰਗ ਗਤੀਵਿਧੀ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਰੁਟੀਨ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸੇਵਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਗਾਈਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਖਿੱਚਣ ਦਾ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉੱਤਮਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ - ਆਪਣੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ ਨੂੰ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਅਨੁਪਾਤ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਜਾਣੋ।
ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਰ - ਇਸ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਪ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿੰਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਸਾੜਦੇ ਹੋ।
ਸਟੈਪ ਟ੍ਰੈਕਰ - ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਸਟੈਪ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰੋ।
ਵਰਕਆਉਟ ਟਰੈਕਰ - ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ।
❖ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ - ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ, ਮਨ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਬਣਾਓ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ!
❖ ਇਸ ਨਾਲ ਪਕਾਓ - ਰੇਨਲ ਡਾਈਟ ਮੀਲ ਪਲਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੈਂਟਰੀ ਤੋਂ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
❖ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ - ਆਪਣੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਚੁਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
❖ TurboSearch℠ - ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਸੁਆਦ ਬਡ, ਕੋਰਸ, ਖਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਿਲਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲੋੜੀਂਦੇ ਕਿਡਨੀ-ਅਨੁਕੂਲ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ।
❖ ਦੁਆਰਾ ਖੋਜੋ - ਰੇਨਲ ਫੂਡ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਮ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖੋ।
❖ ਫਿਲਟਰ - ਸਵਾਦ, ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ।
❖ EduBank℠ - ਆਪਣੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਰੇਨਲ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬੁੱਕਮਾਰਕ ਕਰੋ।
❖ ਡਾਇਨਾਮਿਕ ਸਰਵਿੰਗ - ਆਪਣੇ ਰੇਨਲ ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਕਾਰ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
❖ ਸੁਝਾਅ - ਭੋਜਨ, ਸੁੰਦਰਤਾ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ।
❖ ਮੀਨੂ ਪਲਾਨਰ - ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਿਡਨੀ ਫ੍ਰੈਂਡਲੀ ਡਾਈਟ ਮੀਲ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ।
❖ ਯੋਗਦਾਨ - ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਲੱਭਿਆ? ਸਾਡੀ ਯੋਗਦਾਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੁਆਰਾ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਿਅੰਜਨ ਵੀਡੀਓ, ਸਮੱਗਰੀ, ਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਤਸਵੀਰਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰੋ।
❖ ਮੌਸਮੀ ਪਕਵਾਨਾਂ - ਮੌਸਮੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਪਕਾਓ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ।
ਇਸ ਰੇਨਲ ਡਾਈਟ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ: ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ, ਹੈਲਥ ਟਰੈਕਰ, ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਰ ਐਪ।
ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਇਸ 'ਤੇ ਜੁੜੋ:-
ਫੇਸਬੁੱਕ-
https://www.facebook.com/edutainmentventures/
ਟਵਿੱਟਰ-
https://twitter.com/Edutainment_V
ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ-
https://www.instagram.com/edutainment_adventures/
ਵੈੱਬਸਾਈਟ-
www.edutainmentventures.com/
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
4.1
62 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
* Dive into a world of health-conscious articles!
* Feature enhancements and bug fixes on users suggestions.
* Feature enhancements and bug fixes on users suggestions.
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Edutainment Ventures LLC
nirdesh.chahal@edutainmentventures.com
360 Wall St
Princeton, NJ 08540-1517
United States
+91 78385 64499
