Buttocks Workout: Leg & Butt

En penere booty med bare de beste gluteøvelsene om dagen og GRATIS! Hvis du leter etter 30 dagers utfordrende treningsøkter og butt kick-øvelser er du på rett sted. Korte og effektive setetrening som vil gi deg en sexigere rumpe og setemuskler på kort tid. Tren rumpemusklene!
Nexoft Mobiles gratis Buttocks Workout 30 days App gjør det morsomt og enkelt å trene rumpa. Større rumper er ikke vanskelig å gjøre. Tren hjemme eller på treningssenteret. Ikke nødvendig utstyr. En personlig trener i lommene og beste setemuskel-app!

HVORFOR Treningsapp for rumpe og rumpemuskler fra Nexoft Mobile?

- Kort og effektiv rumpetrening og øvelser som får deg til å svette.
- Forbrenn fett, gå ned i vekt og få en penere rumpe offline!
- Personlig trener med stemme- og videoinstruksjoner for å coache deg underveis. Bedre form, bedre resultater, større bytte!
- knebøy for rumpa og hofter
- Butt kick-øvelser
- Tren uten utstyr. Tren med kroppsvekten din.
- Tren baken
- Vektsporing for bedre motivasjon.
- Treningspåminnelser slik at du aldri glemmer å jobbe med den bootsen!
- Daglig treningsøkter og tilpassede treningsplaner. Superenkelt å komme i gang og få den sexy rumpa.
- Gå ned i vekt ved å gjøre disse intense treningsøktene og forbrenn fett på lårene og bena. Vekttapsmålet var aldri lett før denne appen.
- Utfordrende treningsøkter som passer både for nybegynnere og viderekomne.
- Mål: setemuskler, rumpa, ben, lårgap, magemuskler, kjerne, rygg, cardio, bikinikropp og mer!
- Spesiallagede treningsøkter for kvinnelige trenings- og helsebehov.
- Daglig treningsøkt for kvinner.
- 30 dagers lår- og bentrening for menn.
-Beste quad, men gluteus maximus øvelser er her for deg!

Du kan bare bruke kroppsvekten til å forbedre eller gjøre underkroppsmusklene større. Da kommer du til å ha tonet rumpe og ben! Trening for å miste beinfett er her, ha de tynnere bena du vil ha!

Du kan finne leg day workout, indre lår øvelser, push pull legs, ytre lår workouts, leg workouts for menn og for kvinner hjemme. Få de tonede bena ved å gjøre disse flotte beinøvelsene.

Ta kontroll over helsen og kondisjonen din og svett med oss ​​hver dag, bare ved å bruke kroppsvekten din og få den boblen, men på 30 dager med disse beste rumpeløftingsøvelsene!

Våre hjemmetreninger for kvinner er håndlagde for å være raske og effektive. Velg mellom hoftetrening og bentrening. Hver har forskjellig fokus og forskjellig effekt.

Raskt, effektivt og GRATIS! Hva venter du på? Last ned Buttocks Workout-appen og få en mer sexy rumpe i dag!