Home Workouts for Women

Kom i form på 30 dager med 10 minutter med daglig hjemmetrening for kvinner!

Nexoft Mobiles Home Workouts for Women-app er en gratis app for vekttap for kvinner.

Å gå ned i vekt og forbrenne fett er nå raskere og enklere med Nexoft Mobiles Women's Fitness - Home Weight Loss Workouts fettforbrenningsprogram! Med målrettede treningsøkter i denne appen kan du fokusere på treningsmålene dine og områder som helkropp, setemuskler, magemuskler, ben, armer, mage, rygg, lårgap og mer. Brenn magefett, tone rumpa, slanke ben, trim midje og kom i form med denne appen!

Nexoft Mobiles Women's Fitness- Home Weight Loss Workout-app hjelper deg raskt å gå ned i vekt og øke muskelmassen din på noen få uker takket være øvelsene som tilbys deg med den personlige planen.

Hva er inne i Nexoft Mobiles Home Workouts for Women-app?
-Personlig 30 dagers treningsplan
-Designet for kvinner å forbrenne kalorier ved maksimal og løs vekt
-Ingen utstyr vekttap øvelser, kroppsvekt øvelser for kvinner
-Daglige helkroppsøkter som passer for alle treningsnivåer som nybegynnere, middels og avanserte brukere
-Hiit-trening, calisthenics, aerobic, pilates, yoga og motstandsband-trening
- Områdefokuserte treningsøkter for kvinner som bryst, armer, ben, mage, setemuskler, kjerneøvelser og mer.
-Oppvarming og tøyningsrutiner
-Nybegynnervennlige, skånsomme og kondisjonstreningsøkter med lav effekt
-Personlig trener coacher deg gjennom videoinstruksjoner
- AI Kroppsanalyse og rapport
-AI Personal coach (MoveMate), AI Chat vil hjelpe deg å trene effektivt
- Daglig treningspåminnelse
-Kalorisporing og måltidsforslag, kosthold og ernæringsplaner

Fokuser på målene dine, følg fremgangen din og kom i form med denne treningsappen for kvinner. Velg målene dine og begynn å trene med daglige 7-15 minutter enkle planer i henhold til målene dine som treningsøkter med flat mage, bikinikroppstrening, tonede biceps og triceps, øvelser for større rumpe, slanking av bein osv. Det hjelper deg å oppnå en sunn og sprek kropp, tonede ben, skulpturerte magemuskler og mer i henhold til treningsmålene dine.

Lag en plan med den personlige treneren i lommen akkurat nå og velg målene dine med de beste hofteøvelsene, magetrening, seteøvelser og mer laget for at du skal forme hoftene og avsløre kurvene dine.

Forbrenn kalorier hjemme, på jobben, hvor og når du vil, UTEN UTSTYR, på mindre enn 1 time, med din personlige trener. Du kan også drive med sport hvor du vil offline! Hva venter du på?

Fit kvinneklubb venter på deg. Bli med på teamets 30-dagers utfordringer, gjør kroppsarbeidet ditt, treningsøkt gratis, skjær i 30 dager, planlegg treningsplanene dine og hold helsen din. Kroppsmålene dine har aldri vært nærmere.

Last ned denne gratis treningsappen som er skreddersydd for kvinner og jenter i alle aldre: UpFit - Home Workouts for Women for å oppnå den perfekte kroppen.