StrengthLog – Workout Tracker

Kjøp i appen
4,7
9,74k anmeldelser
100k+
Nedlastinger
Egnethet
Alle
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

** Verdens mest sjenerøse treningsmåler – bygget av løftere, for løftere **

Lei av å laste ned treningsapper og opprette en konto, bare for å bli utestengt i løpet av få dager hvis du ikke betaler eller ser på endeløse reklamer?

Vi tilbyr 100 % gevinster og 0 % annonser – med ubegrenset treningslogging og gratis støtte for alle brukere!

Denne appen er både en treningslogg og en kilde for utprøvde styrketreningsprogrammer og verktøy som hjelper deg med å nå treningsmålene dine. Med den kan du logge hver treningsøkt, se og analysere fremgangen din, finne en treningsrutine som passer for deg, lage mål og jage streker.

Den er virkelig bygget for løftere, av løftere (i samarbeid med hundretusenvis av andre løftere). Har du et funksjonsforslag? Send oss ​​en linje på app@strengthlog.com!

Målet vårt er å gjøre vår gratisversjon til den beste styrketreningsappen på markedet! Ved å bruke den kan du logge på uendelige treningsøkter, legge til dine egne øvelser, se grunnleggende statistikk og spore PR-ene dine (både single- og rep-rekorder). Du vil også få tilgang til et stort bibliotek med treningsøkter og treningsprogrammer for ulike treningsmål.

Hvis du går opp til et premium-abonnement, får du tilgang til mer avansert statistikk, vårt komplette bibliotek med treningsprogrammer og våre mest hardcore-funksjoner. Du vil også bidra til den videre utviklingen av appen, og det takker vi deg veldig for!

Er det det? Nei, men det er lettere å laste ned appen og se selv neste gang du er på treningssenteret!

Gratis funksjoner:
* Logg et ubegrenset antall treningsøkter.
* Et massivt treningsbibliotek med både skriftlige og videoinstruksjoner.
* Mange populære og velprøvde treningsøkter og treningsprogrammer.
* Et treningsbibliotek med over 500 styrketrening-, mobilitets- og kondisjonsøvelser, pluss null restriksjoner på hvor mange øvelser du kan legge til selv.
* Ingen begrensninger på hvor mange treningsrutiner du kan lage.
* Fullfør våre månedlige utfordringer for ekstra motivasjon.
* En tallerkenkalkulator som viser deg hvordan du laster vektstangen.
* Planlegg treningsøktene på forhånd.
* En treningshviletimer.
* Statistikk for treningsvolum og treningsøkter.
* PR-sporing.
* Lag treningsmål og streker.
* Flere verktøy og kalkulatorer, som 1RM-anslag og foreslått oppvarming før PR-forsøk.
* Del dataene dine med Health Connect.

Som abonnent får du også tilgang til:
* Hele katalogen vår med premium-programmer, inkludert de for individuelle løft, styrkeløft, kroppsbygging, kraftbygging, push/pull/ben og mange sportsspesifikke treningsrutiner.
* Avansert statistikk for å spore og analysere din styrke, treningsvolum, individuelle løft/øvelser og mer
* Sammendragsstatistikk for all trening, individuelle muskelgrupper og hver øvelse.
* Vårt muskelbearbeidede anatomikart viser hvordan du har trent muskelgruppene dine i løpet av en gitt periode.
* Lag ubegrensede mål og streker.
* Del treningsøkter og treningsprogrammer med andre brukere.
* Avanserte loggfunksjoner inkluderer % av 1RM, Rate of Perceived Exertion, Reps in Reserve, og hurtigstatistikk for hvert sett.

Vi oppdaterer hele tiden StrengthLog-appen med nye programmer, verktøy og funksjoner basert på brukernes ønsker!

Abonnementer
I appen kan du abonnere på vår premiumversjon av StrengthLog-appen, i form av automatisk fornybare abonnementer.
* Velg mellom 1 måned, 3 måneder og 12 måneder.
* Abonnementet ditt belastes Google Play-kontoen din ved bekreftelse av kjøpet og fornyes automatisk hvis abonnementet ikke kanselleres minst 24 timer før slutten av gjeldende periode.
* Et aktivt abonnement kan ikke kanselleres før den aktive abonnementsperioden er utløpt. Du kan imidlertid slå automatisk fornyelse på/av i Google Play-kontoinnstillingene.
Oppdatert
23. sep. 2025

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Sted, Personopplysninger og 7 til
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes

Vurderinger og anmeldelser

4,7
9,64k anmeldelser
Ariel Marin
2. oktober 2025
fantastic app, but i miss the ability to move the workout programs to the left or right
Syntes du dette var nyttig?
Bryggelars hehe
30. juni 2025
👍
Syntes du dette var nyttig?
Styrkelabbet AB
1. juli 2025
Tack för ditt fina betyg :) Mvh Sandrine
Thomas Bakke Martinussen
3. april 2025
Super app! So far I'll only jused the free version but its super esay to use and alot of god options.
Syntes du dette var nyttig?
Styrkelabbet AB
15. april 2025
Thank you Thomas, we're glad to hear that you like it! Best, Sandrine

Hva er nytt?

This might be a small update, but it packs a punch.

• We now have three options for exercises with time as a variable: manually enter the time, use the stopwatch, or use the new countdown timer.
• The “most used exercises” list got an improved algorithm.
• You can now long-press muscle names in the Muscles Worked feature to show them on the muscle map.
• Also added muscle maps to the new compare programs feature.
• We hunted down bugs in the new Android widgets.