Eyes Exercises

Ontdek een verzameling begeleide oogoefeningen die zijn ontworpen ter ondersteuning van ontspanning, comfort en dagelijkse oogverzorging. Elk plan bevat echte videodemonstraties om je te helpen de oefeningen gemakkelijk te volgen en een consistente routine op te bouwen.

Ontdek meer dan 10 gerichte trainingsschema's, zoals wallen, donkere kringen, hangende ogen, kraaienpootjes, beter zicht, vossenogen, jagersogen en meer – allemaal ontwikkeld om je te helpen de spieren rond je ogen te verzorgen en de algehele gezondheid van je ogen te bevorderen.

Start je 30-daagse oogtrainingsplan om bewuste oogbewegingsgewoonten te ontwikkelen en dagelijkse schermvermoeidheid te verminderen.

✨ Kenmerken:

- Meer dan 10 oogtrainingsschema's met echte videodemonstraties
- 30-daagse begeleide routine voor dagelijkse oogverzorging
- Gemakkelijk te volgen sessies voor comfort en ontspanning
- Eenvoudige interface en herinneringsmeldingen

Neem elke dag een paar minuten de tijd om je ogen te verfrissen en je schermtijd in balans te brengen.