De ADHD Executive helpt drukke leiders om inzichten in slechts 5 minuten per dag om te zetten in actie.
Hoe het werkt:
• Daily Fix – Elke dag een kort inzicht, speciaal ontwikkeld voor ADHD-hersenen.
• MicroChallenge – Een praktische opdracht om inzichten in actie om te zetten.
• Ritme dat werkt – 5 dagen aan, 2 dagen uit. Gestage, duurzame vooruitgang.
• Nudges – Slimme herinneringen die je in beweging houden zonder je te overweldigen.
• Notities → Gewoontes – Bewaar reflecties en zet de beste om in traceerbare gewoontes.
• Voortgang & Archief – Creëer momentum en bekijk ontgrendelde content opnieuw.
Disclaimer
De ADHD Executive biedt educatieve en productiviteitsondersteuning. Het biedt geen medisch advies, diagnose of behandeling.