Lichaamsdagboek: meten & wegen
Bevat advertentiesIn-app aankopen
4,6star
12K reviews
1Ā mln.+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
ā Hebt u hulp nodig om uw streefgewicht te bereikenā
ā Probeert u af te vallen of meer spieren te krijgenā
ā Wilt u uw gewichtstoename, BMI (Body Mass Index) en lichaamsvet bijhoudenā
Dan is dit de app voor u: š
š„ Een eenvoudige gewichtsvolger, met alle functies die u nodig hebt om u tijdens uw gewichtstraining te ondersteunen en u gemotiveerd te houden om uw doelen te bereiken.š„
Met deze app kunt u:
š Uw lichaam in de gaten door uw vorderingen te volgen in een mooie grafiek.
š Continu het succes van uw dieet controleren door uw gewichtsjournalen aan te passen die alleen de informatie weergeven die belangrijk voor u is.
š¤³ Een foto toevoegen aan uw gewichtsdagboek.
š Noteer uw lichaamsmaten.
š¬ "Before and After"-foto's an uw lichaamstransformatie genereren.
š Uw meest recente BMI, lichaamsvetpercentage en ideaal gewicht analyseren.
šÆ Een gewichtsdoel instellen.
šÆ Gepersonaliseerde feedback krijgen op uw voortgang.
š Herinneringen instellen op gewicht.
š¾ Back-up uw gegevens op de SD-kaart of draag ze over naar uw nieuwe telefoon via e-mail.
š Excel-spreadsheets maken om uw voortgang op pc te analyseren of om het te delen met uw arts/diĆ«tist via e-mail.
ā De gewenste meeteenheid en taal kiezen. De app is beschikbaar in het Engels, Duits, Spaans, Frans, Italiaans, Nederlands en Portugees.
š² Maandelijkse, wekelijkse en dagelijkse "Weight Tracker-kaarten" van uw voortgang maken, klaar om te delen met uw vrienden of volgers op sociale media (#weighttracker))
______________________________________________
š PREMIUM VOORDELEN š
Statistieken tonen aan dat onze Premium-gebruikers meer geneigd zijn hun gewichtsdoel te bereiken.
Word vandaag een premium-gebruiker voor toegang tot alle beschikbare instrumenten om uw voortgang bij te houden en uw gezondheidsstatus te beoordelen.
Enkele van de functies in de premium-versie zijn:
š¤³ De mogelijkheid om bij elke meting meerdere foto's van uw voortgang toe te voegen (bijv. foto's voor, achter, links en rechts)
šØāš©āš§ Meerdere profielen
āļø Automatische online-back-up van al uw gegevens, instellingen en foto's
š Onmiddellijke synchronisatie op al uw apparaten
š Geavanceerde statistieken en trends
š Extra app-aanpassingen (lettertypen, kleuren & thema's, enz ...)
š Geen advertenties
...en nog veel meer. Probeer de proefversie om meer te weten te komen over alle premiumfuncties.
______________________________________________
š Onthoudš
Gewichtsverlies is een lange-termijnreis en een verandering in levensstijl. Experts raden aan dat u ernaar streeft om niet meer dan 1 kg (2,2 lbs) per week te verliezen om te voorkomen dat uw lichaam het gewicht terugkrijgt dat u bent verloren als u klaar bent om te onderhouden. Met deze app kun je je BMI, lichaamsvetpercentage en algehele gewichtsverlies bijhouden, zodat je kunt bijhouden hoeveel gewicht je per gewicht verliest.
1,104,482 mensen zijn begonnen hun gewicht bij te houden met de Lichaamsdagboek-app en hebben ons duizenden positieve feedback gegeven š. We nemen uw suggesties serieus en implementeren uw ideeĆ«n graag in de app.
We willen dat u een tevreden klant bent en we willen een 5-sterren ā ā ā ā ā -beoordeling van u verdienen. Aarzel dus niet om ons op š© contact@selantoapps.com uw behoeften of problemen met onze app te laten weten.
ā Probeert u af te vallen of meer spieren te krijgenā
ā Wilt u uw gewichtstoename, BMI (Body Mass Index) en lichaamsvet bijhoudenā
Dan is dit de app voor u: š
š„ Een eenvoudige gewichtsvolger, met alle functies die u nodig hebt om u tijdens uw gewichtstraining te ondersteunen en u gemotiveerd te houden om uw doelen te bereiken.š„
Met deze app kunt u:
š Uw lichaam in de gaten door uw vorderingen te volgen in een mooie grafiek.
š Continu het succes van uw dieet controleren door uw gewichtsjournalen aan te passen die alleen de informatie weergeven die belangrijk voor u is.
š¤³ Een foto toevoegen aan uw gewichtsdagboek.
š Noteer uw lichaamsmaten.
š¬ "Before and After"-foto's an uw lichaamstransformatie genereren.
š Uw meest recente BMI, lichaamsvetpercentage en ideaal gewicht analyseren.
šÆ Een gewichtsdoel instellen.
šÆ Gepersonaliseerde feedback krijgen op uw voortgang.
š Herinneringen instellen op gewicht.
š¾ Back-up uw gegevens op de SD-kaart of draag ze over naar uw nieuwe telefoon via e-mail.
š Excel-spreadsheets maken om uw voortgang op pc te analyseren of om het te delen met uw arts/diĆ«tist via e-mail.
ā De gewenste meeteenheid en taal kiezen. De app is beschikbaar in het Engels, Duits, Spaans, Frans, Italiaans, Nederlands en Portugees.
š² Maandelijkse, wekelijkse en dagelijkse "Weight Tracker-kaarten" van uw voortgang maken, klaar om te delen met uw vrienden of volgers op sociale media (#weighttracker))
______________________________________________
š PREMIUM VOORDELEN š
Statistieken tonen aan dat onze Premium-gebruikers meer geneigd zijn hun gewichtsdoel te bereiken.
Word vandaag een premium-gebruiker voor toegang tot alle beschikbare instrumenten om uw voortgang bij te houden en uw gezondheidsstatus te beoordelen.
Enkele van de functies in de premium-versie zijn:
š¤³ De mogelijkheid om bij elke meting meerdere foto's van uw voortgang toe te voegen (bijv. foto's voor, achter, links en rechts)
šØāš©āš§ Meerdere profielen
āļø Automatische online-back-up van al uw gegevens, instellingen en foto's
š Onmiddellijke synchronisatie op al uw apparaten
š Geavanceerde statistieken en trends
š Extra app-aanpassingen (lettertypen, kleuren & thema's, enz ...)
š Geen advertenties
...en nog veel meer. Probeer de proefversie om meer te weten te komen over alle premiumfuncties.
______________________________________________
š Onthoudš
Gewichtsverlies is een lange-termijnreis en een verandering in levensstijl. Experts raden aan dat u ernaar streeft om niet meer dan 1 kg (2,2 lbs) per week te verliezen om te voorkomen dat uw lichaam het gewicht terugkrijgt dat u bent verloren als u klaar bent om te onderhouden. Met deze app kun je je BMI, lichaamsvetpercentage en algehele gewichtsverlies bijhouden, zodat je kunt bijhouden hoeveel gewicht je per gewicht verliest.
š¬ UW MENING IS BELANGRIJK
1,104,482 mensen zijn begonnen hun gewicht bij te houden met de Lichaamsdagboek-app en hebben ons duizenden positieve feedback gegeven š. We nemen uw suggesties serieus en implementeren uw ideeĆ«n graag in de app.
We willen dat u een tevreden klant bent en we willen een 5-sterren ā ā ā ā ā -beoordeling van u verdienen. Aarzel dus niet om ons op š© contact@selantoapps.com uw behoeften of problemen met onze app te laten weten.
GeĆ¼pdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variƫren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Deze app kan deze typen gegevens verzamelen
Persoonlijke informatie, Financiƫle informatie en 5 andere
Gegevens worden tijdens de overdracht versleuteld
Je kunt de gegevens laten verwijderen
Beoordelingen en reviews
4,5
11,8K reviews
HF Vos
- Markeren als ongepast
14 augustus 2025
Account en apparaat gegevens zouden niet openbaar moeten zijn.
Selanto Apps (Inspiring Positive Actions)
22 augustus 2025
EDITED: Hallo HF Vos,
Ik wilde even opvolgen: is het nu duidelijk hoe je gegevens worden beschermd? Je account- en apparaatgegevens zijn nooit openbaar, alleen lokaal of versleuteld via Google bij cloudback-up. Als je nog zorgen hebt, kijk gerust in het privacybeleid en de gebruiksvoorwaarden in de app, of mail me op contact@selantoapps.com
.
Saskia Helmhout
- Markeren als ongepast
5 oktober 2024
Je kan heel goed je gewichten invullen, ook kan je cm bijhouden. Als je de volledig versie hebt dan kan je ook je macros invullen. Heel simpel en doeltreffend.
Selanto Apps (Inspiring Positive Actions)
5 oktober 2024
We appreciate your review and are happy you liked our app, Saskia ! If there are any features you didnāt enjoy or new ones you'd like, please feel free to contact us at contact@selantoapps.com. We'd love to improve your experience, and if you're satisfied, weād appreciate a higher rating!
Carolien Samsom-Laffeber
- Markeren als ongepast
21 juni 2024
Mooie en goed hanteerbare app. Ik vind het fijn dat ik zelf de afmetingen en vetpercentage kan invullen. Wat ik nog mis het kunnen invullen van een huidplooi meting. Dan zou de app perfect zijn. (En zou ik ervoor willen betalen, omdat hij dan aan alles voldoet ;-) )
Selanto Apps (Inspiring Positive Actions)
21 juni 2024
Thanks for your feedback, Carolien! We're glad that you find our app helpful in your weight and measurements tracking. We appreciate your feedback and we would like to make the app better for you. Please don't hesitate to contact us at contact@selantoapps.com, we're more than happy to improve our features to serve supportive users like you š.
Wat is er nieuw
āØ Updated app icon
š Improved sign-in flow for outdated Play Services
š Fixed weight trends & goals (incl. stone units)
šļø Option to hide past entries when setting goals
š Clearer chart/diary stats & no-data warnings
ā±ļø Added time filter selection to diary screen
šÆ Added goal icon
š§ New mental strength tool
š Thanks Madeline, Natasha & Angela!
š Improved sign-in flow for outdated Play Services
š Fixed weight trends & goals (incl. stone units)
šļø Option to hide past entries when setting goals
š Clearer chart/diary stats & no-data warnings
ā±ļø Added time filter selection to diary screen
šÆ Added goal icon
š§ New mental strength tool
š Thanks Madeline, Natasha & Angela!
App-support
Over de ontwikkelaar
Selanto Apps
contact@selantoapps.com
Nehrusingel 122
3066 VN Rotterdam
Netherlands
+31 6 47754636
