Virtuagym рдЦрд╛рджреНрдп: рддрдкрд╛рдИрдВ рдорджрдд рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЬреАрд╡рди рдмрд┐рддрд╛рдЙрди рд░ рдареВрд▓реЛ рдорд╣рд╕реБрд╕ рдЧрд░реНрдиред рдЖрдлреНрдиреЛ рдЬреАрд╡рди рд╢реИрд▓реА рд░ рд▓рдХреНрд╖реНрдпрдмрд╛рд░реЗ рдХреЗрд╣реА рдкреНрд░рд╢реНрдирд╣рд░реВрдХреЛ рдЬрд╡рд╛рдл рджрд┐рдПрд░ рдПрдХ рд╕реНрд╡рддрдиреНрддреНрд░ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рдкреЛрд╖рдг рдпреЛрдЬрдирд╛ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред рд╡рдЬрди, рдХрд╛рдпрдо рд╡рдЬрди, рд╡рдЬрди рд░ рднрд╡рди рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢реА: рд╣рд╛рдореА рдзреЗрд░реИ рд▓рдХреНрд╖реНрдп рд▓рд╛рдЧрд┐ рдпреЛрдЬрдирд╛ рд╕рдорд░реНрдердиред рддрдкрд╛рдИрдВ рдХреЗ рдЪрд╛рд╣рдиреБрд╣реБрдиреНрдЫ, рдЦрд╛рдК, рддрд░ рддреА рдХреНрдпрд╛рд▓реЛрд░реА, Carbs рд░ рдмреЛрд╕реЛ рдорд╛ рдПрдХ рдЖрдБрдЦрд╛ рд░рд╛рдЦреНрди!
рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛рд╣рд░реБ
* рдЦрд╛рджреНрдп рдбрд╛рдЯрд╛рдмреЗрд╕ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ Nutritionists рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдорд╛рдиреНрдп
* рдЖрдлреНрдиреЛ рдЖрдлреНрдиреИ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрде рдердкреНрдиреБрд╣реЛрд╕реН
* рднреЛрдЬрди рдмрдЪрдд рд░ рддрд┐рдиреАрд╣рд░реВрд▓рд╛рдИ рддрддреНрдХрд╛рд▓реИ рдЕрд░реНрдХреЛ рд╕рдордп рдердкреНрди
* рдзреЗрд░реИ рд▓рдХреНрд╖реНрдп рд▓рд╛рдЧрд┐ рдкреЛрд╖рдг рдЯреНрд░рдпрд╛рдХрд┐рдЩ (рдЬрд╕реНрддреИ рд╡рдЬрди рд░ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢реА рд╡рд┐рдХрд╛рд╕)
* рдПрдХ рдХреНрдпрд╛рд▓реЛрд░реА рдХрд╛рдЙрдиреНрдЯрд░ рднрдиреНрджрд╛ рдмрдвреА: рд╕рд╛рдереИ рддреА carbs, рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рд░ рдмреЛрд╕реЛ рдорд╛ рдПрдХ рдЖрдБрдЦрд╛ рд░рд╛рдЦреНрди
* рдкреНрд░рдЧрддрд┐ рдЯреНрд░рдпрд╛рдХрд░ рдорд╛ рдЖрдлреНрдиреЛ рд╡рдЬрди рдЯреНрд░рдпрд╛рдХ, рдмреЛрд╕реЛ рдкреНрд░рддрд┐рд╢рдд рд░ рдЕрдиреНрдп рд╢рд░реАрд░ рдорд╛рдкрди рдзреЗрд░реИ рд░рд╛рдЦреНрдиреБрд╣реЛрд╕реН
* рдШрд░ рд░ рдЬрд┐рдо рдХрд╕рд░рдд рд▓рд╛рдЧрд┐ Virtuagym рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдПрдХрд┐рдХреГрдд
* рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдкреБрд░рд╕реНрдХрд╛рд░ рдХрдорд╛рдПрдБ
рдХреЗ VIRTUAGYM рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдмрдирд╛рдЙрдБрдЫ
- рд╣рд╛рдореНрд░реЛ рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧрд╣рд░реВ Virtuagym рдмрдЬрд╛рд░ рдорд╛ рдХрд╕рд░рдд рд░ рдкреЛрд╖рдг рдХреЛрдЪрд┐рдВрдЧ рд▓рд╛рдЧрд┐ рд╕рдмреИрднрдиреНрджрд╛ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рд╕рдорд╛рдзрд╛рди, рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдХреНрд▓рдм / рд╡реНрдпрд╛рдпрдо, рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХ рд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ nutritionists рд╕рдВрдЧ рд╕рд╣рдпреЛрдЧ рдорд╛ рдЧрд░рд┐рдиреНрдЫред рд╣рд╛рдореА рдПрдХ рдХреНрдпрд╛рд▓реЛрд░реА рдХрд╛рдЙрдиреНрдЯрд░ рднрдиреНрджрд╛ рдмрдвреА рд╣реБрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫ, рдпреЛ рдкреВрд░реНрдг рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдг рдЫред
- рд╣рд╛рдореА рдпрд╕реНрддреЛ рд╡рдЬрди рд░реВрдкрдорд╛ рдзреЗрд░реИ рд▓рдХреНрд╖реНрдп, рд╡рдЬрди рд░ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢реА рдЧрдарди рдХрд╛рдпрдо рд▓рд╛рдЧрд┐ рдкреЛрд╖рдг рдпреЛрдЬрдирд╛ рд╕рдорд░реНрдердиред рдпреЛ рдкреВрд░реНрдгрддрдпрд╛ рдкреВрд░рд╛ рднрд░реНрдЪреБрдЕрд▓ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХ рдХрд╕рд░рдд рд╣рд╛рдореНрд░реЛ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдЯреНрд░рдпрд╛рдХрд░ рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧ рд╕рдВрдЧ рдПрдХреАрдХреГрдд рдордзреНрдпреЗ рдПрдХ рдХреНрдпрд╛рд▓реЛрд░реА рдХрд╛рдЙрдиреНрдЯрд░, рдкреНрд░реЛрдЯрд┐рди рдХрд╛рдЙрдиреНрдЯрд░, carb рдХрд╛рдЙрдиреНрдЯрд░ рд░ рдмреЛрд╕реЛ рдХрд╛рдЙрдиреНрдЯрд░, рдЫред рдпреА рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧрд╣рд░реВ рд╕рдВрдЧ, рддрдкрд╛рдИрдВрд▓реЗ рдЖрдлреНрдиреЛ рд▓рдХреНрд╖реНрдп рднрдиреНрджрд╛ рдЫрд┐рдЯреЛ рдкреБрдЧреНрди рд╕рдХреНрдЫ!
┬а- рд╣рд╛рдореА рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд░ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рд╢реНрд░реЗрдгреА рдорд╛ рдЕрдЧреНрд░рдгреА рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧрд╣рд░реВ рдХреЛ рдПрдХ рд╣реЛ рд░ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╡реНрдпрд╛рдкреА рдзреЗрд░реИ рджреЗрд╢рд╣рд░реВрдорд╛ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд░ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рд╢реНрд░реЗрдгреА рдорд╛ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдЧрд░рд┐рдПрдХреЛ рдЫред
- рд╣рд╛рдореАрд▓реЗ рдЧреБрдЧрд▓ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╕рд╛рдорд╛рдЧреНрд░реА рдбрд┐рдЬрд╛рдЗрди рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢рди рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдкрд╣рд┐рд▓реЛ рдЦрд╛рджреНрдп рдЯреНрд░рдпрд╛рдХрд░ рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧрд╣рд░реВ рдХреЛ рдПрдХ рд╣реЛред рдпреЛ рдЗрдиреНрдЯрд░рдлреЗрд╕ рдзреЗрд░реИ рдкреНрд░рдпреЛрдЧрдХрд░реНрддрд╛ рдЕрдиреБрдХреВрд▓ рд░ рд╕рд╣рдЬ рдЫ рд╣реЛред
рдорд╛рдиреНрдп рдЦрд╛рджреНрдп рдбрд╛рдЯрд╛рдмреЗрд╕
рд╣рд╛рдореНрд░реЛ рдЦрд╛рдирд╛ рдбреЗрдЯрд╛рдмреЗрд╕ рдзреЗрд░реИ рдЖрдзрд┐рдХрд╛рд░рд┐рдХ рдЦрд╛рдирд╛ рдбреЗрдЯрд╛рдмреЗрд╕ рдЬреЛрдбрд┐рдПрдХреЛ рдЫред рдпреА рдЦрд╛рдирд╛ рдбреЗрдЯрд╛рдмреЗрд╕ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдкрдорд╛ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдЫрдиреНред рдпреЛ рд╕реВрдЪреА рдорд╛ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрде рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ nutritionists рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдорд╛рдиреНрдп рдЧрд░рд┐рдПрдХреЛ рдЫред
рд▓рдХреНрд╖реНрдп рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдкреНрд░рдХрд╛рд░рдХрд╛:
- рд╡рдЬрди рд╣рд╛рдирд┐: рддреА рдХреНрдпрд╛рд▓реЛрд░реА рдорд╛ рдзреНрдпрд╛рди рд╡рдЬрди рдХрдо рдЧрд░реНрдиред Virtuagym рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рд╕рдВрдЧ рдЪрд▓рд╛рдЙрдБрджрд╛ рд╣рд╛рдореНрд░реЛ рдХреНрдпрд╛рд▓реЛрд░реА рдкреНрд░рддрд┐ рд╕рдВрдпреЛрдЬрди рд░ рдЖрдлреНрдиреЛ рд▓рдХреНрд╖реНрдп рд╕рдореНрдо рдкреБрдЧреНрди!
- рдХрд╛рдпрдо рд╡рдЬрди: рддрдкрд╛рдИрдВрд▓рд╛рдИ рд▓рд╛рдЧрд┐ рд╣реЛ рдХрд┐ рдЖрд╣рд╛рд░ рдпреЛрдЬрдирд╛ рдкрд╛рдЙрдБрдЫреМрдВред рддрдкрд╛рдИрдВ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рдХреНрдпрд╛рд▓реЛрд░реА, carbs, рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рд░ рдмреЛрд╕реЛ рд╕рдВрдЧ, рд╕рдиреНрддреБрд▓рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░ рдпреЛрдЬрдирд╛ рдкрд╛рдЙрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫред
, рдЦрд╛рди рдЦрд╛рди, рдЦрд╛рди: - рд╡рдЬрдиред рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрде рддрдкрд╛рдИрдВ рдЖрдлреНрдиреЛ рд▓рдХреНрд╖реНрдп рд╕рдореНрдо рдкреБрдЧреНрди рдорджрдд рдЬреЛ рдкрддреНрддрд╛ рд▓рдЧрд╛рдЙрдиреБрд╣реЛрд╕реНред
- рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢реА рднрд╡рди: рддрдкрд╛рдИрдВ рдкреНрд░реЛрдЯрд┐рди рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рдЫред рдкреНрд░реЛрдЯрд┐рдирдХреЛ рдзреЗрд░реИред рддрдкрд╛рдИрдВ рд▓рд╛рдЧрд┐ рд╕рдмреИ рднрдиреНрджрд╛ рд░рд╛рдореНрд░реЛ рд╣реЛ рдЬреЛ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрде рд╣реЗрд░реНрди рд╣рд╛рдореНрд░реЛ рдкреНрд░реЛрдЯрд┐рди рдХрд╛рдЙрдиреНрдЯрд░ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред
рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдЖрд╣рд╛рд░ рдпреЛрдЬрдирд╛:
рд╣рд╛рдореА рдзреЗрд░реИ рд▓рдХреНрд╖реНрдп рд▓рд╛рдЧрд┐ рдЖрд╣рд╛рд░ рдпреЛрдЬрдирд╛ рдЫред рддрдкрд╛рдИрдВ рдЖрдлреНрдиреИ рдЖрд╣рд╛рд░ рдпреЛрдЬрдирд╛ (рдХрдо carb, рдЙрдЪреНрдЪ рдкреНрд░реЛрдЯрд┐рди, рдХрдо рдХреНрдпрд╛рд▓реЛрд░реА, рдЬреЛ рддрдкрд╛рдИрдВ рдЪрд╛рд╣рдиреБрд╣реБрдиреНрдЫ) рдЪрдпрди рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫ, рд░ рд╣рд╛рдореА рдЖрдлреНрдиреЛ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рдЖрд╣рд╛рд░ рдпреЛрдЬрдирд╛ рдкреНрд░рджрд╛рдиред Virtuagym рдЦрд╛рджреНрдп рдзреЗрд░реИ рдЖрд╣рд╛рд░ рдпреЛрдЬрдирд╛ рдЖрдЙрдБрдЫ:
- рдЯрд┐рдХрд╛рдК
- рдЙрдЪреНрдЪ рдкреНрд░реЛрдЯрд┐рди рдЖрд╣рд╛рд░
- рдХрдо carb рдЖрд╣рд╛рд░
- рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢реА рднрд╡рди рдЖрд╣рд╛рд░
- Athlete
- рдХрд╛рд░реНрдбрд┐рдпреЛ
- рд╡рдЬрди рд╣рд╛рдирд┐ рдЖрд╣рд╛рд░ рдкрдЫрд┐
- рдЕрдиреБрдХреВрд▓рди: рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ, рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рд░ рдмреЛрд╕реЛ рдХреЛ рдЖрдлреНрдиреЛ рдкреНрд░рддрд┐рд╢рддрдХреЛ рдЪрдпрди рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред
Virtuagym рдЦрд╛рджреНрдп рдмрд╛рд░реЗрдорд╛ рдЕрд░реНрдХреЛ рд░рд╛рдореНрд░реЛ рдХреБрд░рд╛ рдпреЛ рд╕рд╛рдереИ рд╢рд╛рдХрд╛рд╣рд╛рд░рд┐рдпрд╛рдВ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдЧрд░реНрди рд╕рдХрд┐рдиреНрдЫ рднрдиреНрдиреЗ рд╣реЛред рддрдкрд╛рдИрдВ рдЬреЗ рддрдкрд╛рдИрдВ рдЪрд╛рд╣рдиреБрд╣реБрдиреНрдЫ рдЦрд╛рди рд╕рдХреНрдЫред рддрдкрд╛рдИрдБ рдЦрд╛рдиреЗ рдкреЛрд╖рдХ рдорд╛ рдПрдХ рдЖрдБрдЦрд╛ рд░рд╛рдЦреНрдиред рддреНрдпрд╕реИрд▓реЗ рддрдкрд╛рдИрдВ рд╢рд╛рдХрд╛рд╣рд╛рд░реА рд╣реБрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫ рднрдиреЗ, рддрдкрд╛рдИрдВрд▓реЗ рднрд░реНрдЦрд░реИ рдЦрд╛рджреНрдп рд╕рдВрдЧ рдЖрдлреНрдиреЛ рд╢рд╛рдХрд╛рд╣рд╛рд░реА рдЖрд╣рд╛рд░ рдпреЛрдЬрдирд╛ рд▓реАрди рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫред
FULLY VIRTUAGYM рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдПрдХрд┐рдХреГрдд
- рдПрдХ рдЦрд╛рддрд╛, рддрдкрд╛рдИрдВ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╕рдмреИ рдкрд╣реБрдБрдЪ
- рдкреВрд░рд╛ Workouts
- 3D рдПрдирд┐рдореЗрд╕рди рдЕрднреНрдпрд╛рд╕
- рд▓рд┐рдЦрд┐рдд рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢рди
- рдкреНрд░рдЧрддрд┐ рдЯреНрд░рдпрд╛рдХрд┐рдЩ: 30 рднрдиреНрджрд╛ рдмрдвреА рдорд╛рди рдЙрдкрд▓рдмреНрдз
рдЧреНрд░рд╛рд╣рдХ рд╕реЗрд╡рд╛
рдЖрдлреНрдиреИ рднрд╛рд╖рд╛рдорд╛ рдЦрд╛рдирд╛ рдбреЗрдЯрд╛рдмреЗрд╕ рдЪрд╛рд╣рдиреБрд╣реБрдиреНрдЫ? рдЕрд░реНрдХреЛ рд╕рдВрд╕реНрдХрд░рдг рд▓рд╛рдЧрд┐ рд╕рд┐рдлрд╛рд░рд┐рд╕? рд╣рд╛рдореАрд▓рд╛рдИ рдерд╛рд╣рд╛ рджрд┐рдиреБ! рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рд╕рдзреИрдВ рд╕рд░рд╛рд╣рдирд╛ рдЧрд░рд┐рдПрдХреЛ рдЫред рддрдкрд╛рдИрдВ рдмрдЧ рдлреЗрд▓рд╛ рднрдиреЗ, support@virtuagym.com рд╣рд╛рдореАрд▓рд╛рдИ рдЗрдореЗрд▓ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред 1 рд╕рд┐рддрд╛рд░рд╛ рджрд░реНрдЬрд╛ рд╣рд╛рдореАрд▓рд╛рдИ рдпреЛ рд╕рдорд╛рдзрд╛рди рдЧрд░реНрди рдорджрдд рдЧрд░реНрджреИрдиред
рдорд╛ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдЧрд░рд┐рдПрдХреЛ
реирежреирел рд╕реЗрдкреНрдЯреЗрдореНрдмрд░ рейреж
рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд░ рддрдиреНрджреБрд░реБрд╕реНрддреА