AI मार्फत क्यालोरी, म्याक्रो र पोषक तत्वहरू ट्र्याक गर्नुहोस्। आवाज प्रयोग गरेर खाना लगाउनुहोस्, खानाको लेबल वा रसिदहरू स्क्यान गर्नुहोस्। क्यालोरिकले स्वस्थ जीवनलाई स्मार्ट, सरल र व्यक्तिगत बनाउँछ।
क्यालोरिकमा स्वागत छ: AI क्यालोरी ट्र्याकर, तपाईंको आहार, पोषण, र स्वास्थ्यको प्रबन्ध गर्नको लागि तपाईंको स्मार्ट साथी—सबै एकै ठाउँमा। चाहे तपाईं खाना ट्र्याक गर्दै हुनुहुन्छ, खाना स्क्यान गर्दै हुनुहुन्छ, वा दैनिक गतिविधिहरू निगरानी गर्दै हुनुहुन्छ, क्यालोरिक तपाईंको स्वास्थ्य यात्रालाई सजिलो, प्रभावकारी र पूर्ण रूपमा व्यक्तिगत बनाउन डिजाइन गरिएको हो।
आधुनिक जीवनशैलीलाई समर्थन गर्ने सुविधाहरूसहित निर्मित, क्यालोरिकले तपाईंलाई फूड लगिङ, म्याक्रो ट्र्याकिङ, गतिविधि अनुगमन, रेसिपी व्यवस्थापन र थप कुराहरूमा ट्र्याकमा रहन मद्दत गर्छ।
खाद्य ट्रयाकिङ सहज बनाइयो
धेरै सुविधाजनक विकल्पहरू प्रयोग गरेर आफ्नो खाना लग गर्नुहोस्:
आवाज लगिङ:
के खाए बोल्नुहोस्। भन्नुहोस्, "1 कचौरा ओटमिल र एक केरा," र क्यालोरिकले तुरुन्तै तपाईंको खाना लगाउँदछ।
खाद्य लेबल स्क्यानर:
क्यालोरी, कार्बोहाइड्रेट, फ्याट, र प्रोटिन स्वचालित रूपमा लग गर्न प्याकेज गरिएको खाना लेबलहरू स्क्यान गर्नुहोस्।
रसिद स्क्यानर:
आफ्नो रेस्टुरेन्ट रसिद वा किराना बिल आफ्नो सेवन लग गर्न को लागी एक फोटो खिच्नुहोस्।
आफू अनुकूल खाद्य वस्तुहरू:
डाटाबेसमा फेला परेका घरेलु खानाहरू वा अद्वितीय खानाहरू थप्नुहोस् र तिनीहरूलाई सजिलैसँग ट्र्याक गर्नुहोस्।
स्मार्ट नुस्खा व्यवस्थापन:
आफ्नो मनपर्ने व्यञ्जन र पोषण मूल्यहरू ट्रयाक गर्नुहोस्
नुस्खा लगिङ:
आफ्नो खाना बचत गर्नुहोस् र क्यालोरी, फ्याट, प्रोटिन र कार्बोहाइड्रेट जस्ता पोषण डेटा ट्र्याक गर्नुहोस्।
नुस्खा फिल्टरिङ:
तपाईंको आहार लक्ष्यहरू, प्रतिबन्धहरू, र कम-कार्ब, उच्च-प्रोटीन, शाकाहारी, र थप जस्ता म्याक्रो लक्ष्यहरूमा आधारित व्यञ्जनहरू खोज्नुहोस्।
अनुकूलन व्यञ्जनहरु:
तपाईंको आफ्नै व्यञ्जनहरू सिर्जना गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई द्रुत लगिङको लागि बचत गर्नुहोस्।
मनपर्ने व्यञ्जनहरु:
व्यस्त दिनहरूमा द्रुत पहुँचको लागि तपाईंको गो-टु भोजन बुकमार्क गर्नुहोस्।
गतिविधि र फिटनेस ट्र्याकिङ
बिल्ट-इन र एकीकृत फिटनेस उपकरणहरूको साथ तपाईंको चालहरूको ट्र्याक राख्नुहोस्:
चरण ट्र्याकिङ:
स्वचालित रूपमा तपाईंका चरणहरू र दैनिक आन्दोलन प्रवृत्तिहरू निगरानी गर्नुहोस्।
आवाज-आधारित गतिविधि लगिङ:
हिड्ने, कसरत, वा अनौपचारिक गतिविधिहरू ट्र्याक गर्न आफ्नो आवाज प्रयोग गर्नुहोस्—ह्यान्ड्स-फ्री।
स्वास्थ्य जडान एकीकरण:
एकै ठाउँमा पोषण र गतिविधि संयोजन गर्न स्वास्थ्य जडानसँग सिङ्क गर्नुहोस्
गहन पोषण विश्लेषण
तपाईंको दैनिक सेवनको विस्तृत ब्रेकडाउनहरू प्राप्त गर्नुहोस्:
म्याक्रो ट्र्याकिङ:
आफ्नो दैनिक पोषण सन्तुलन बुझ्न कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, फ्याट र क्यालोरीहरू ट्र्याक गर्नुहोस्।
दैनिक प्रगति अवलोकन:
आफ्नो व्यक्तिगत लक्ष्यहरूसँग पङ्क्तिबद्ध रहनको लागि चार्टहरू, लक्ष्यहरू र प्रवृत्तिहरू हेर्नुहोस्।
पोषक तत्व अनुगमन:
अधिक जानकारीयुक्त खाने दृष्टिकोणको लागि सबै खाद्य समूहहरूमा आवश्यक पोषकहरू निगरानी गर्नुहोस्।
पानी ट्रयाकिङ:
दिनभर पानीको सेवन गरेर हाइड्रेटेड रहनुहोस्।
वजन ट्र्याकर:
उत्प्रेरित र लक्ष्यमा रहनको लागि तपाईंको दैनिक वा साप्ताहिक वजन परिवर्तनहरू ट्र्याक गर्नुहोस्।
गोपनीयता र डाटा सुरक्षा
तपाईंको गोपनीयता महत्त्वपूर्ण छ। क्यालोरिकले तपाइँको जानकारी सुरक्षित रूपमा भण्डारण गर्दछ र तपाइँको व्यक्तिगत डेटा कहिल्यै साझा वा बेच्दैन। हामी तपाईंलाई गोपनीयता-पहिलो अभ्यासहरू सहित तपाईंको स्वास्थ्य यात्रामा पूर्ण नियन्त्रण दिन प्रतिबद्ध छौं।
महत्त्वपूर्ण जानकारी
क्यालोरिक एक कल्याण र जीवनशैली एप हो। यो एक चिकित्सा उपकरण वा निदान उपकरण छैन। सुझाव गरिएका क्यालोरी लक्ष्यहरू प्रयोगकर्ता इनपुट र सामान्य दिशानिर्देशहरूमा आधारित छन्। कृपया आफ्नो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग परामर्श लिनुहोस् चिकित्सा, आहार, वा फिटनेस सल्लाहको लागि तपाईंको आवश्यकता अनुसार।
कसले क्यालोरिक प्रयोग गर्न सक्छ
चाहे तपाईं फिटनेस उत्साही हुनुहुन्छ, विद्यार्थी हुनुहुन्छ, एक पेशेवर हुनुहुन्छ, वा ध्यान दिएर खानेकुरा सुरु गर्दै हुनुहुन्छ, क्यालोरिक तपाईंको जीवनशैलीलाई समर्थन गर्न निर्माण गरिएको हो। यसले तपाइँको लक्ष्य, बानी र प्राथमिकताहरूमा अनुकूलन गर्दछ, स्वस्थ जीवनलाई पहिले भन्दा बढी प्राप्त गर्न सकिन्छ।
एक स्वस्थ जीवन शैली तिर पहिलो कदम लिनुहोस्। क्यालोरिक डाउनलोड गर्नुहोस् र बुद्धिमत्ता र सहजताका साथ तपाईंको खाना, फिटनेस, र कल्याण ट्र्याक गर्न सुरु गर्नुहोस्।
गोपनीयता नीति: https://pixsterstudio.com/privacy-policy.html
प्रयोगका सर्तहरू: https://pixsterstudio.com/terms-of-use.html
मा अपडेट गरिएको
२०२५ अक्टोबर १