Mindfulness with Petit BamBou

यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने:
- सुत्ने समयमा शान्त र शान्त महसुस गर्नुहोस्,
- दिनभरि अधिक स्पष्ट टाउको र केन्द्रित महसुस गर्नुहोस्,
- आफ्ना भावनाहरूलाई राम्रोसँग बुझ्नुहोस् र तिनीहरूलाई नियन्त्रण गर्न सिक्नुहोस्,
- वा यदि तपाइँ केवल केहि नयाँ पत्ता लगाउन रुचि राख्नुहुन्छ भने,
तपाईं सही ठाउँमा आउनुभएको छ!

हाम्रो मिशन? तपाईको मानसिक स्वास्थ्य र भित्रबाट तपाईको सन्तुलनलाई पोषण गर्न मद्दत गर्न।

Petit BamBou युरोपमा एक धेरै लोकप्रिय ध्यान र सास फेर्ने एप हो, जसले थप इन-ट्यून जीवन खोज्ने 10 मिलियन मानिसहरूलाई एकसाथ ल्याउँछ (यसको अर्थ हाम्रो लागि धेरै हो!)

तर Petit BamBou संग ध्यान के हो?
- यो एक धर्मनिरपेक्ष अभ्यास हो जुन सरल र पहुँचयोग्य छ: तपाईले गर्नु पर्ने भनेको यसलाई जान दिनुहोस्।
- यसको फाइदाहरू वैज्ञानिक रूपमा प्रमाणित भएका छन्: यसले तनाव र चिन्ता कम गर्छ, एकाग्रता र रचनात्मकता बढाउँछ, र निद्राको गुणस्तर सुधार गर्दछ।
- यसले हाम्रो वर्तमान अनुभवमा सचेत रूपमा हाम्रो ध्यान केन्द्रित गर्दछ।

तपाईंले एपमा के फेला पार्नुहुनेछ:
नि: शुल्क संस्करणमा समावेश:
- "डिस्कवरी" र "डिस्कवरी फर किड्स" कार्यक्रमहरूको साथ वयस्क र बच्चाहरूको लागि परिचयात्मक सत्रहरू
- तपाईंको रोजाइको 3 दैनिक ध्यान
- तपाईंलाई आराम गर्न, ध्यान केन्द्रित गर्न वा निदाउन मद्दत गर्न पृष्ठभूमि संगीतको चयन
- एनिमेटेड कथाहरू तपाईंलाई दिमागको आधारभूत सिद्धान्तहरू बुझ्न मद्दत गर्न
- तपाइँको आराम र हृदय संगत अभ्यास को लागी नि: शुल्क सास फेर्न र ध्यान उपकरणमा असीमित पहुँच
- एक हेरचाह र ध्यान ग्राहक सेवा
बिल्कुल कुनै विज्ञापन बिना र आफ्नो क्रेडिट कार्ड जानकारी प्रविष्ट गर्न आवश्यक छैन।

यदि तपाइँ चीजहरू अगाडि बढाउन चाहनुहुन्छ भने, हाम्रो मासिक वा अर्ध-वार्षिक सदस्यताले तपाइँलाई पहुँच दिन्छ:
- ध्यान कार्यक्रमहरूको पूर्ण सूची (१०० भन्दा बढी विषयवस्तुहरू उपलब्ध छन्) र आउन नयाँहरू।
- 8, 12 वा 16 मिनेटको अनुकूलन योग्य समय स्लटको साथ दैनिक ध्यान।
- सम्पूर्ण आराम ध्वनि र वातावरण पुस्तकालय पहुँच, कहीं, कुनै पनि समय।
- नि: शुल्क सास फेर्न र ध्यान उपकरणमा असीमित पहुँच।
- ध्यान र शीघ्र ग्राहक सेवा।
- त्यहाँ अझै कुनै विज्ञापन छैन, र तपाइँ एक क्लिक मा कुनै पनि समयमा स्वचालित सदस्यता नवीकरण रद्द गर्न सक्नुहुन्छ।

निःशुल्क र सशुल्क पहुँच बीचको भिन्नता मात्रा हो, गुणस्तर होइन।

Petit BamBou ले सोफ्रोलोजी, भिजुअलाइजेशन र सकारात्मक मनोविज्ञान सहित अन्य अभ्यासहरूको विस्तृत दायरा पनि ल्याउँछ, त्यसैले हामी आशा गर्छौं कि तपाईंले खोजिरहनु भएको कुरा फेला पार्नुहुनेछ।

तपाईंले यी सबैलाई तिनीहरूको क्षेत्रका प्रमुख विशेषज्ञहरू (मनोवैज्ञानिकहरू, मनोचिकित्सकहरू, ध्यान प्रशिक्षकहरू) बाट मार्गदर्शन प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
Petit BamBou मा, हामी हृदय देखि काम गर्छौं, मान्छे को लागि मान्छे द्वारा बनाईएको एउटा अनुप्रयोग - Tourcoing मा हाम्रो कार्यालयहरु बाट।

केहि पनि सरल हुन सक्दैन, बस यसलाई जानुहोस्!
तपाइँ यसलाई तपाइँका सबै यन्त्रहरूमा (फोन, ट्याब्लेट र जडान गरिएका घडीहरू) मा निःशुल्क डाउनलोड गर्न सक्नुहुन्छ।

अझै एक प्रश्न छ? तपाईंले हामीलाई help@petitbambou.com मा लेख्न सक्नुहुन्छ; हामी मद्दत गर्न यहाँ छौं!