राम्रोसँग सुत्नुहोस् र कुनै पनि समय आराम गर्नुहोस्, जुनसुकै ठाउँमा हाउस अफ डिप्रेलेक्सको साथ: डच-भाषा योग निद्रा ध्यान एप। निद्रा ध्यान, माइन्डफुलनेस, र विश्राम अभ्यासहरू पत्ता लगाउनुहोस् जसले तपाईंलाई तनाव मुक्त गर्न, छिटो निदाउन र ताजा महसुस गर्न मद्दत गर्दछ।
प्रत्येक सत्र एक अद्वितीय ध्यान यात्रा हो, बाइनोरल बीटहरू संग अनुकूलन डिजाइन संगीत संग। प्रत्येक सत्र पछि, तपाईंले कम चिन्ता वा चिन्ता र नवीकरण ऊर्जा, फोकस, र आन्तरिक शान्तिको साथ तपाईंलाई राम्रो निद्रामा मद्दत गर्नको लागि पुनर्जन्म महसुस गर्नुहुनेछ।
चाहे तपाइँ शुरुवात हुनुहुन्छ वा उन्नत, Deeprelax ले तपाइँलाई जहाँ र जब चाहानुहुन्छ गहिरो आराम गर्न अनुमति दिन्छ। चाहे त्यो बिहानको छोटो अनुष्ठान होस्, पावर झ्याप होस्, वा अद्भुत, अतिरिक्त-लामो साँझको सत्र होस्। अफलाइन प्रकार्यको साथ पूरा गर्नुहोस्। प्रत्येक सत्रको एक अद्वितीय विषयवस्तु हुन्छ, 14 देखि 50 मिनेट सम्म, एलियान बर्नहार्ड द्वारा डिजाइन र वर्णन गरिएको।
► योग निद्राको साथ आफ्नो जीवन परिवर्तन गर्नुहोस्
धेरै मानिसहरूका लागि, योग निद्रा विश्राम, तनाव कम गर्न, र राम्रो निद्राको लागि परम खोज हो। यो एक वैज्ञानिक रूपमा प्रमाणित र प्रभावकारी ध्यान हो जसले गहिरो उपचार र शान्ति प्रदान गर्दछ। तपाईं सन्तुलन, थप ऊर्जा, फोकस, वा आरामको एक क्षण खोज्दै हुनुहुन्छ भने, सबैले यस विधिबाट लाभ उठाउन सक्छन्। सुत्नुहोस्, गहिरो सास फेर्नुहोस्, र आफैलाई सुन्दर भित्री यात्राहरूमा ढुवानी गर्न दिनुहोस्।
► प्रत्येक Deeprelax सत्रमा समावेश छ:
• आराम र फोकसको लागि सास फेर्ने अभ्यास
• जागरूकता र विश्राम प्रविधिहरू
• सम्मोहन र विशेष दृश्यहरू
Deeprelax विधि ध्यान विशेषज्ञ Eliane Bernhard द्वारा विकसित गरिएको थियो। यो धेरै योग निद्रा अभ्यासहरूको एक अद्वितीय मिश्रण हो, आधुनिक मानिसहरूका आवश्यकताहरू अनुरूप र अद्भुत परिणामहरूको साथ परीक्षण गरिएको।
► Deeprelax योग निद्राले तपाईंलाई यसका साथ समर्थन गर्दछ:
• आराम र विश्रामको नयाँ आयाम
• राम्रो निद्रा र सुत्ने चक्कीहरूको विकल्प
• तुरुन्तै थप ऊर्जा र जीवन शक्ति
• कम चिन्ता, तनाव, र दुखाइ
• अवसादको लागि प्राकृतिक समर्थन
• बढ्दो रचनात्मकता र काममा फोकस
• PMS वा रुमेटोइड लक्षणहरूबाट राहत
• तपाईंको अन्तर्ज्ञान संग सजिलो जडान
► प्रिमियम सदस्यता
• सबै सत्रहरूमा असीमित पहुँच
• अनलाइन र अफलाइन सुन्नुहोस्
• नियमित रूपमा नयाँ शृङ्खलाहरू र बाइनोरल बीटहरूसँग सङ्गीत
• हरेक पलका लागि सत्रहरू: बिहानको अनुष्ठान, प्राथमिक उपचार, आराम, र शुभ रात्रि
हाम्रो एपलाई Play Store मा मूल्याङ्कन गर्नुहोस् र समीक्षा छोड्नुहोस् ताकि हामीले ध्यान, योग निद्रा, सास फेर्ने अभ्यास र गहिरो आरामका पलहरूमा अझ धेरै मानिसहरूलाई मद्दत गर्न सक्छौं।
तपाईंले हाम्रो प्रयोग सर्तहरू यहाँ फेला पार्न सक्नुहुन्छ:
https://houseofdeeprelax.com/terms-conditions/
तपाइँ हाम्रो गोपनीयता नीतिमा तपाइँको व्यक्तिगत डेटा कसरी ह्यान्डल गर्ने भनेर पढ्न सक्नुहुन्छ: https://houseofdeeprelax.com/privacy-policy/
मा अपडेट गरिएको
२०२५ सेप्टेम्बर २४