furo.fit: Wellbeing Community

तपाईंको स्वास्थ्य यात्रालाई अर्को चरणमा furo.fit मार्फत लैजानुहोस्, एक स्वस्थ र खुसी कार्यस्थलमा तपाईंको यात्राको साथी।
सहकर्मीहरूको सहयोगी समुदायमा सामेल हुनुहोस्, विभिन्न गतिविधिहरूबाट छनौट गर्नुहोस्, र व्यक्तिगत फिटनेस चुनौतीहरू अनलक गर्नुहोस्। यो एउटा एप मात्र होइन, यो एक GPS (Gamified, Personalized, Social) आन्दोलन हो जसले तपाईंलाई आफ्नो लक्ष्यहरू सँगै हासिल गर्न सशक्त बनाउँछ।

यसका लागि furo.fit एप प्रयोग गर्नुहोस्:
* पोषण: एआई र व्यक्तिगत आहार कोचबाट व्यक्तिगत पोषण सल्लाह प्राप्त गर्नुहोस्
* चुनौतीहरू: टोलीहरू सिर्जना गर्नुहोस् वा सामेल हुनुहोस् र रमाइलो कल्याण चुनौतीहरूमा भाग लिनुहोस् प्रेरणा बढाउनको लागि।
* भर्चुअल टुरहरू: तपाईं हिँड्दा वा दौडँदा, व्यायामलाई थप आकर्षक बनाउँदै विश्वको लगभग अन्वेषण गर्नुहोस्।
* ट्र्याकिङ: दौडने, हिड्ने, साइकल चलाउने, र अन्य स्वास्थ्य तथ्याङ्कहरू (निद्रा, क्यालोरीहरू जलेको, पानीको सेवन, र तौल) ट्र्याक गरेर आफ्नो प्रगति हेर्नुहोस्।
* दैनिक क्विज: आफ्नो ज्ञानको परीक्षण गर्नुहोस् र दैनिक स्वास्थ्य र कल्याण क्विजहरूसँग चीजहरूलाई रमाइलो राख्नुहोस्।
* मानसिक स्वास्थ्य: ध्यान र जर्नलिङ अभ्यासहरूको साथ आफ्नो मुड बढाउनुहोस्
* सामाजिक फिड: प्रोत्साहन र जडान रहन टोलीहरूसँग आफ्नो workouts र दैनिक गतिविधिहरू साझेदारी गर्नुहोस्।
* निर्देशित प्रवाहहरू: तपाईंको फिटनेस लक्ष्यहरूसँग मेल खाने योग, शक्ति प्रशिक्षण दिनचर्या, र अन्य निर्देशित कसरतहरू फेला पार्नुहोस्।
* ब्लगहरू: दैनिक ब्लग पोस्टहरूको साथ कल्याणको बारेमा थप जान्नुहोस्।