वाहू प्रणाली: स्मार्ट प्रशिक्षण। वास्तविक प्रेरणा।
Wahoo SYSTM प्रयोग गरेर आफ्नो साइकल चलाउने र उद्देश्यका साथ ट्रेनमा संरचना थपेर आफ्नो लक्ष्यहरू प्राप्त गर्नुहोस्। हरेक कसरतले तपाईंलाई अनुकूल बनाउँछ—तपाईंको बल, तपाईंको लक्ष्य र तपाईंको सवारी शैली तपाईंलाई राम्रो खेलाडी बनाउनको लागि।
किन वाहू प्रणाली?
तपाईलाई चिनेको राइडर प्रोफाइल: FTP भन्दा पर गएर आफ्नो व्यक्तिगत बल र कमजोरीहरू बारे जान्नुहोस् र 4DP® मा आधारित आफ्नो व्यक्तिगत राइडर प्रोफाइल प्राप्त गर्नुहोस्। तपाईंका ४ पावर मेट्रिक्स—स्प्रिन्ट, अट्याक, ब्रेकअवे र एन्ड्योर — पहिचान गरेर तपाईं स्मार्ट तालिम दिन सक्नुहुन्छ, आफ्ना व्यक्तिगत लक्ष्यहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्नुहुन्छ र तपाईंका सबै कसरतहरूलाई लक्ष्यहरूसहित प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ जुन तपाईं मानक फिटनेस प्रोफाइलमा फिट हुनुहुन्छ भनी मान्दैन।
तपाईं कहाँ हुनुहुन्छ तपाईंलाई भेट्ने मार्गदर्शन: आज के सवारी गर्ने भनेर निश्चित हुनुहुन्न? तपाइँ तपाइँको उपलब्ध समय, प्रेरणा, थकान, र भर्खरको प्रशिक्षण डेटा को आधारमा एक व्यक्तिगत दैनिक कसरत सिफारिस प्राप्त गर्नुहुनेछ प्रत्येक दिन बाइकमा चढ्न अलि सजिलो बनाउन।
प्रशिक्षण जुन उत्प्रेरक हो: पेशेवरहरूसँग सवारी गर्नुहोस्, महाकाव्य मार्गहरू अन्वेषण गर्नुहोस्, र सामग्रीको विशाल पुस्तकालयको साथ तपाईंको पुश सीमाहरू:
•Sufferfest: उच्च तीव्रताका सत्रहरूले तपाईंलाई आफ्नो सीमामा धकेल्दै बाइकमा रहेको समयलाई अप्टिमाइज गर्छ।
•स्थानमा: इमर्सिभ कोचिङका साथ महाकाव्य मार्गहरूमा सवारी गर्नुहोस्।
•प्रेरणा: आफ्नो रिकभरीको समयमा उत्प्रेरित रहनुहोस् र महाकाव्य कथाहरू र अद्भुत साहसिक कार्यहरूका साथ सजिलो सवारीहरू।
•ProRides: वास्तविक दौड प्रदर्शनको नक्कल गर्ने अनबोर्ड फुटेज र पावर लक्ष्यहरू भएका पेशेवरहरूसँग काँधमा काँध मिलाएर जानुहोस्।
•एक हप्ताको साथ: Wahooligans लाई तिनीहरूको दिनचर्या मार्फत तिनीहरूको सुझाव र युक्तिहरू सिक्न र तिनीहरूको मनपर्ने कसरतहरू गर्नको लागि पछ्याउनुहोस्।
•तपाईंको आफ्नै हेर्नुहोस्: अन-स्क्रिन कसरत लक्ष्यहरूसँग ट्र्याकमा रहँदा तपाईंको आफ्नै भिडियो सामग्री स्ट्रिम गर्नुहोस्।
वास्तविक लक्ष्यहरूका लागि बनाइएका योजनाहरू: आफ्नो राइडर प्रोफाइल सुधार गर्न, कार्यक्रम पूरा गर्न वा तपाईंको अर्को दौडलाई क्रस गर्न मद्दत गर्नका लागि संरचित, विज्ञान-समर्थित योजनाहरूद्वारा आफ्ना लक्ष्यहरू प्राप्त गर्नुहोस्।
बिल्लाहरू सङ्कलन गर्नुहोस्: कसरत कोटीहरू, पङ्क्तिमा दिनहरू, एक महिनामा कसरतहरू, र थपका लागि ब्याजहरू कमाउन सम्बन्धित साइकल चलाउने, योग, र बल वर्कआउटहरूको पूरा समूहहरू!
बाइक कसरत भन्दा बढि: एकीकृत योग, बल, र मानसिक प्रशिक्षण कार्यक्रमहरूको साथ तपाईंको साइकल चलाउन समर्थन गर्नुहोस् जुन तपाईंलाई आफ्नो साइकल प्रदर्शन सुधार गर्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो।
तपाईंको आफ्नै गियरको साथ ट्रेन गर्नुहोस्: तपाईंको ब्लुटुथ-सक्षम प्रशिक्षकहरू, पावर मिटर, र हृदय गति मोनिटर जडान गर्नुहोस्।
विश्वव्यापी समुदायमा सामेल हुनुहोस् र विश्व-स्तरीय प्रशिक्षकहरू र खेलकुद वैज्ञानिकहरूबाट मार्गदर्शन प्राप्त गर्नुहोस्। Wahoo SYSTM ले हरेक कसरत गणना गर्छ।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ अगस्ट २०