Lean: AI Macro Tracker

उत्तम एआई पोषण ट्र्याकिङ यहाँ सुरु हुन्छ!
खाना म्यानुअली लगिङ गरेर वा क्यालोरी खपत अनुमान गरेर थाकेको हुनुहुन्छ? लीन एप परम एआई-संचालित पोषण ट्रयाकर हो जसले क्यालोरी गणना, म्याक्रो ट्र्याकिङ, र खाना लगिङलाई सरल बनाउँछ। चाहे तौल घटाउने, मांसपेशी बढाउने वा सन्तुलित आहार कायम गर्ने लक्ष्य हो, यो स्मार्ट क्यालोरी काउन्टरले तपाईंको लागि सबै काम गर्छ।

एआई मार्फत आफ्नो खाना सहजै ट्र्याक गर्नुहोस्
बाहिर खाने कि घरमा खाना पकाउने ? कुनै समस्या छैन! लीन एपको उन्नत एआईले तुरुन्तै तपाईंको खाना पहिचान गर्छ र सटीकताका साथ क्यालोरीहरू गणना गर्दछ। केवल तस्बिर खिच्नुहोस्, बारकोड स्क्यान गर्नुहोस्, वा म्यानुअल रूपमा खाना लगाउनुहोस् — थप जटिल ट्र्याकिङ छैन!

स्मार्ट फूड ट्र्याकिङका लागि एआई-संचालित सुविधाहरू
- AI भोजन स्क्यानर - तपाईंको खानाको तस्बिर लिनुहोस्, र एपले तुरुन्तै क्यालोरीहरू, सामग्रीहरू र म्याक्रोहरू पत्ता लगाउँदछ।
- बारकोड स्क्यानर - सही पोषण डेटाको लागि प्याकेज गरिएका खानाहरू द्रुत रूपमा स्क्यान गर्नुहोस्।
- म्याक्रो ट्र्याकिङ - तपाईको प्रोटिन, कार्बोहाइड्रेट र फ्याटको सेवन सहजै सन्तुलनमा राख्नुहोस्।
- गतिविधिमा आधारित समायोजनहरू - स्वचालित रूपमा क्यालोरी लक्ष्यहरू समायोजन गर्न कसरत, हिड्ने, र व्यायाम दिनचर्याहरूसँग सिङ्क गर्नुहोस्।
- प्रगति ट्र्याकिङ - आफ्नो क्यालोरी प्रवृत्ति, वजन प्रगति, र समय संग म्याक्रो सेवन हेर्नुहोस्।
- बचत गर्नुहोस् र खाना सम्पादन गर्नुहोस् - तपाईंको मनपर्ने खानाहरू अनुकूलित गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई सजिलै लग गर्नुहोस्।

किन दुबला एप छान्नुहोस्?
परम्परागत क्यालोरी काउन्टर एपहरू भन्दा फरक, लीन एपले म्यानुअल इनपुटको झन्झटलाई हटाउँदै तपाईंको खानाको तुरुन्तै विश्लेषण गर्न AI प्रविधि प्रयोग गर्छ। क्यालोरीहरू, भाग आकारहरू, र म्याक्रोहरू सजिलैसँग ट्र्याक गर्नुहोस्—चाहे तपाईं खाना खाँदै हुनुहुन्छ, खाना तयार गर्दै हुनुहुन्छ, वा यात्रामा खाँदै हुनुहुन्छ!

एआई-संचालित क्यालोरी गणना सरल बनाइयो
आफ्नो खाना तुरुन्तै विश्लेषण गर्न फोटो खिच्नुहोस्।
सटीक ट्र्याकिङको लागि बारकोड स्क्यानिङको साथ खाना लग गर्नुहोस्।
क्यालोरी प्रचलन र दैनिक पोषक तत्वको सेवन निगरानी गर्नुहोस्।
सजिलै संग भाग आकार र भोजन ब्यालेन्स ट्र्याक गर्नुहोस्।

व्यक्तिगत क्यालोरी र म्याक्रो लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस्।
तपाईंको स्वास्थ्य उद्देश्यहरूका लागि उपयुक्त AI-उत्पन्न भोजन योजनाहरू प्राप्त गर्नुहोस्।

स्मार्ट प्रगति अन्तर्दृष्टि संग उत्प्रेरित रहनुहोस्
- विस्तृत रिपोर्टहरू - तपाईंको दैनिक, साप्ताहिक, र मासिक प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्।
- तौल र गतिविधि निगरानी - तपाइँको पोषणले तपाइँको फिटनेसलाई कसरी असर गर्छ भन्ने स्पष्ट दृष्टिकोण प्राप्त गर्नुहोस्।
- लक्ष्य ट्र्याकिङ - वजन घटाने, मांसपेशी वृद्धि, वा फिटनेस माइलस्टोन तिर आफ्नो प्रगति हेर्नुहोस्।

कुनै पनि आहार वा जीवनशैलीको लागि उत्तम
तपाईं फिटनेस उत्साही, व्यस्त पेशेवर, वा केवल स्वस्थ खान चाहनुहुन्छ, लीन एपले क्यालोरी ट्र्याकिङलाई सजिलो र सही बनाउँछ।

- केटो, पालेओ, उच्च-प्रोटिन, शाकाहारी, ग्लुटेन-मुक्त, र अन्तरिक्ष उपवास आहारहरूलाई समर्थन गर्दछ।
- एथलीटहरू, बडीबिल्डरहरू, र तौल घटाउने ट्र्याकिङका लागि आदर्श।
- मधुमेह र रगतमा चिनीको स्तर व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्दछ।

कसरी लीन एपले खाना ट्र्याकिङलाई सजिलो बनाउँछ
- सेकेन्डमा खाना लगाउनुहोस् - एआई, बारकोड स्क्यानिङ, वा म्यानुअल प्रविष्टि प्रयोग गर्नुहोस्। k
- तत्काल क्यालोरी र म्याक्रो ब्रेकडाउनहरू प्राप्त गर्नुहोस् - एआई स्वचालित रूपमा पोषण मानहरू गणना गर्दछ।
- सहजै प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस् - क्यालोरी प्रचलनहरू, तौल परिवर्तनहरू, र गतिविधि स्तरहरू हेर्नुहोस्।
- आफ्नो स्वास्थ्य लक्ष्यहरू प्राप्त गर्नुहोस् - व्यक्तिगत भोजन योजना र एआई पोषण कोचिङ प्राप्त गर्नुहोस्।

तपाईंको एआई-संचालित पोषण यात्रा आजै सुरु गर्नुहोस्! स्मार्ट भोजन ट्र्याकिङ संग आफ्नो स्वास्थ्य, फिटनेस, र आहार को नियन्त्रण लिनुहोस्। अहिले डाउनलोड गर्नुहोस् र एआई-संचालित क्यालोरी ट्र्याकिङको अनुभव लिनुहोस्!

समर्थन: support@get-lean.app
प्रयोगका सर्तहरू: https://get-lean.app/terms
गोपनीयता नीति: https://get-lean.app/privacy