Pulse & Heart Rate Monitor

Pulse & Heart Rate Monitor – သင့်နှလုံးခုန်နှုန်း ခြေရာခံကိရိယာနှင့် ကျန်းမာရေးအဖော်မွန်မှ ကြိုဆိုပါသည်။

Pulse & Heart Rate Monitor သည် သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် နေ့စဥ်ကျန်းမာရေးကို လွယ်ကူစွာ ခြေရာခံနိုင်ရန် ကူညီပေးပါသည်။ ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့သည် သွေးစီးဆင်းမှုမှ အလင်းပြောင်းလဲမှုများကို သိရှိရန် ဖုန်းကင်မရာကို အသုံးပြုပါသည်။

ငြင်းဆိုချက်- ဤအက်ပ်သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစက်ပစ္စည်းတစ်ခုမဟုတ်ပါ၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် အခြားအခြေအနေများ၊ သို့မဟုတ် ကုသခြင်း၊ လျော့ပါးသက်သာစေခြင်း၊ ကုသခြင်း သို့မဟုတ် ရောဂါကာကွယ်ခြင်းများတွင် အသုံးပြုရန်အတွက် ရည်ရွယ်ထားခြင်းမရှိပါ။ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်များ မချမီ သင်သည် သမားတော် သို့မဟုတ် အခြားအရည်အချင်းပြည့်မီသော ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုပေးသူနှင့် အမြဲတိုင်ပင်သင့်သည်။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
၁။ နှလုံးခုန်နှုန်း ခြေရာခံကိရိယာ
သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုရရှိရန် သင့်လက်ချောင်းကို သင့်စမတ်ဖုန်းကင်မရာပေါ်တွင် ထားလိုက်ပါ။ စကင်ဖတ်စစ်ဆေးပြီးနောက်၊ သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းလမ်းကြောင်းများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာနားလည်နိုင်ရန် ဇယားများတွင်ပြသထားသည့် နှလုံးခုန်နှုန်းအကျဉ်းချုပ်အစီရင်ခံစာကို သင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။

နည်းပညာမှတ်ချက်- Pulse & Heart Rate Monitor သည် သင့်ဖုန်း၏ ကင်မရာနှင့် ဖလက်ရှ်ကို အရှိန်မြှင့်ပြီး သွေးလွှတ်ကြောမှ သွေးစီးဆင်းမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အလင်းစုပ်ယူမှုတွင် မသိမသာပြောင်းလဲမှုများကို ရှာဖွေနိုင်သည်—သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကို ချက်ချင်းစစ်ဆေးပါ။

၂။ သွေးပေါင်ချိန်မှတ်တမ်းကိရိယာ
သင်၏နေ့စဉ်သွေးပေါင်ချိန်ဒေတာကို အလွယ်တကူမှတ်တမ်းတင်ပြီး အလိုလိုသိနိုင်သောဇယားဖော်မတ်ဖြင့် အချိန်နှင့်အမျှ ခေတ်ရေစီးကြောင်းများကို ကြည့်ရှုပါ။ ဤအင်္ဂါရပ်သည် သင့်ကျန်းမာရေးခရီးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာစီမံခန့်ခွဲရန် ရေရှည်တွင် သင့်သွေးပေါင်ချိန်ကို ခြေရာခံရန် ကူညီပေးသည်။
မှတ်ချက်- ဤအင်္ဂါရပ်သည် လူကိုယ်တိုင် ဒေတာထည့်သွင်းရန် လိုအပ်ပြီး သင့်သွေးပေါင်ချိန်ကို တိုက်ရိုက်တိုင်းတာခြင်းမဟုတ်ပါ။

၃။ ကိုယ်ပိုင်အကဲဖြတ်ချက်များနှင့် အသိပညာအခြေခံ
ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အိမ်တွင် သင့်စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေကို ရောင်ပြန်ဟပ်ရန် မိနစ်အနည်းငယ်သာကြာသည့် ကျန်းမာရေးအကဲဖြတ်ချက်များစွာကို ပေးထားပါသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုမိုနားလည်ပြီး အသိပညာရှိစေရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ခေါင်းစဉ်များပါရှိသော ပညာပေးဆောင်းပါးများဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍကို စူးစမ်းလေ့လာပါ။

၄။ အာဟာရရှိသော ချက်ပြုတ်နည်းများ
ရိုးရှင်းသော၊ အာဟာရပြည့်ဝပြီး အရသာရှိသော အစားအသောက်အကြံဉာဏ်များကို ရယူလိုက်ပါ။ အာဟာရပြည့်ဝစွာ စားသုံးခြင်းသည် ငြီးငွေ့စရာ မလိုပါ — ကျွန်ုပ်တို့၏ ချက်ပြုတ်နည်းများကို လောင်စာဆီနှင့် ကျေနပ်စေရန် ပြုလုပ်ထားပါသည်။ အစားအသောက်အစီအစဉ်သည် ယခုတွင် ပိုမိုလွယ်ကူပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောကြောင့် သင့်အား အသိပေးသည့် အစားအသောက်ရွေးချယ်မှုများပြုလုပ်ရန် ကူညီပေးသည်။

၅။ ရေခြေရာခံကိရိယာ
သင်၏နေ့စဉ်ရေဓာတ်ကို မှတ်တမ်းမှတ်ပြီး တစ်နေ့တာလုံး ရေဓာတ်ရှိနေစေရန် အချိန်မီသတိပေးချက်များ ရယူပါ။

ဘာကြောင့် Pulse & Heart Rate Monitor?
ဝတ်ဆင်ရန်မလိုအပ်ပါ — သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကို ခြေရာခံရန် သင့်ဖုန်းကင်မရာနှင့် လက်ချောင်းများကိုသာ အသုံးပြုပါ။
အသက်အုပ်စုအားလုံးအတွက် ရိုးရှင်းပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ဒီဇိုင်း။
သွေးပေါင်ချိန်၊ ဖိစီးမှုအဆင့် သို့မဟုတ် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို စောင့်ကြည့်လိုသူများအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေသော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။
တက်ကြွသောရေရှည်နှင့် တက်ကြွသောကျန်းမာရေးခြေရာခံခြင်းတွင် သင့်အား ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

သင့်ကျန်းမာရေးခရီးကို စတင်နေချိန် သို့မဟုတ် သင့်ကျန်းမာရေးအပေါ်တွင်သာ ဆက်နေလိုသည်ဖြစ်စေ Pulse & Heart Rate Monitor သည် ရိုးရှင်းကာ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပြီး ထိရောက်မှုရှိသည်။

အသုံးပြုမှုစည်းမျဉ်းများ- https://www.workoutinc.net/terms-of-use
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ- https://www.workoutinc.net/privacy-policy