The Way: Meditation Path

THE WAY သည် တရားထိုင်ခြင်းအက်ပ်အမျိုးအစားအသစ်ဖြစ်သည်- အခွင့်အာဏာရှိဇင်မာစတာမှ ဦးဆောင်သည့် တစ်ခုတည်းသောလမ်းကြောင်းသည် သင့်အား နက်နဲသောတရားအားထုတ်မှုအစီအစဉ်တွင် လမ်းညွှန်ပေးသည်။ တရားရှုမှတ်ခြင်းက စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာရာရစေနိုင်တဲ့ နက်နဲတဲ့ ငြိမ်းချမ်းရေး၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနဲ့ နိုးကြားမှုကို ဖော်ထုတ်နိုင်တဲ့အခါ ဇင်မာစတာ Henry Shukman နဲ့ အတူ လေ့လာပါ။

လေးနက်သော တရားအားထုတ်ရန် ရိုးရှင်းသောလမ်းကြောင်း။

နည်းလမ်းဖြင့် သင်သည်-

*** ရွေးချယ်မှုအပေါ် ဘယ်တော့မှ စိတ်ရှုပ်မခံပါနဲ့။ နည်းလမ်းသည် သင့်အား နက်နဲပြီး ပြည့်စုံသော ဝိပဿနာကျင့်စဉ်၏ အဓိကကျသော နေရာများအားလုံးကို တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် လမ်းညွှန်ပေးသည်။ The Way နဲ့ ဘယ်ကမ္မဋ္ဌာန်းကို ရွေးချယ်ရမလဲဆိုတာ စိတ်ပူစရာမလိုပါဘူး။

*** စစ်မှန်သောအသွင်ပြောင်းမှုနှင့် နက်ရှိုင်းသောသုခကို ခံစားပါ။ သင့်စိတ်၊ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် လောကနှင့် သင့်ဆက်ဆံရေး၏ စစ်မှန်သော သဘောသဘာဝကို နိုးကြားလာစေသော တရားအားထုတ်သည့် သက်သေလမ်းကြောင်းအတိုင်း လျှောက်လှမ်းပါ။ Zen koans၊ နှစ်ထပ်မဟုတ်သော အသိတရားနှင့် အခြားနိုးထမှုနည်းပညာများကို စူးစမ်းပါ။

*** The Way ဖြင့် သင်၏လမ်းညွှန်အဖြစ် တရားဝင်ခွင့်ပြုထားသော Zen Master မှ အကျိုးခံစားခွင့်။ ၃၅ နှစ်ကျော် တရားထိုင်သည့် အကျင့်ကို ချစ်သော ဆရာနှင့် လေ့လာပါ။ Henry Shukman ၏ ဆန်းသစ်သော ခေတ်မီ သတိပဋ္ဌာန်ပေါင်းစပ်မှု၊ Jhana အလေ့အကျင့်နှင့် Sanbo Zen သင်ကြားမှုကို လေ့လာပါ။

HENRY SHUKMAN သည် ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့် ဘဝအလွှာပေါင်းစုံမှ ကျောင်းသားအများအပြားအား သတိပဋ္ဌာန်နှင့် နိုးကြားမှုအလေ့အကျင့်များကို သင်ကြားပေးသည်။ Henry သည် Sanbo Zen မျိုးရိုးမှ အခွင့်အာဏာရရှိထားသော Zen Master တစ်ဦးဖြစ်ပြီး New Mexico ရှိ Santa Fe ရှိ Mountain Cloud Zen Center ၏ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ဒါရိုက်တာဖြစ်သည်။ အသက် 19 နှစ်တွင် သူ့အလိုလို နိုးထလာသော အတွေ့အကြုံများနှင့် လူငယ်ဘဝတွင် ရုန်းကန်မှုများနှင့် စိတ်ထိခိုက်စရာ အတွေ့အကြုံများက Henry အတွက် တရားထိုင်ခြင်းသို့ ဘက်စုံချဉ်းကပ်နည်းကို ဖော်ထုတ်ရန် လမ်းခင်းပေးခဲ့သည်။

THE WAY ၏ခရီးတွင်၊ သင်သင်ယူနိုင်သည်-

*** အာရုံကြောစနစ်ကို တည်ငြိမ်စေပြီး နေ့စဉ်နေ့တိုင်း စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးပြီး စိတ်ဒဏ်ရာကို အချိန်နှင့်အမျှ လွှတ်ပေးပါ။
*** ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်လမ်းညွှန်တရားထိုင်သည့်အက်ပ်၊ The Way ဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကင်းသောဘဝကို ခံစားလိုက်ပါ။
*** စိတ်ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးပြီး အပန်းဖြေသည့်ပုံစံသို့ ဝင်ရောက်ပါ။
*** ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတွင် ယခင်ကမသိသော ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် ကျေးဇူးတရားကို ဖော်ထုတ်ပါ။
*** တရားထိုင်နေစဉ်အတွင်း လှပသော စီးဆင်းမှုနှင့် စုပ်ယူမှု အခြေအနေများကို ရယူပါ။
*** နိုးထခြင်း၏အရသာနှင့် အရိပ်အယောင်များကိုရယူပါ - သင့်ကိုယ်ပိုင်သဘာဝအစစ်အမှန်ကို ထိုးထွင်းသိမြင်မှု၊ နှစ်ခုမဟုတ်သည့်အမှန်တကယ်အဓိပ္ပာယ်ရှိသည့်အရာကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့် နက်နဲသောလွတ်လပ်မှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။

နည်းလမ်းသည် နေ့စဉ် လမ်းညွှန်ကမ္မဋ္ဌာန်းတရားများ ဆက်တိုက်လုပ်ဆောင်ပြီး တစ်ခုတည်းသော ကျင့်စဉ်လမ်းစဉ်အတိုင်း လုပ်ဆောင်သည်။ ဤငြိမ်သက်သော လမ်းညွှန်မှုဖြင့် တရားထိုင်ခြင်းဖြင့် သင် Zen Master Henry Shukman နှင့် စူးစမ်းလေ့လာနိုင်သည်- ရှေးဗုဒ္ဓဘာသာ ထုံးတမ်းစဉ်လာများမှ သင်ကြားမှု၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝ၏ စိတ်နှလုံးတွင် ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် ခြွင်းချက်မရှိသော သုခများကို ရှာဖွေခြင်း၊ အပျက်သဘောခံစားချက်များကို မည်ကဲ့သို့ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်း၊ အတိတ်က စိတ်ဒဏ်ရာများကို ကုစားရန်၊ နက်နဲသော ပျော်ရွှင်မှုကို ဖော်ထုတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အသက်ရှင်ခြင်း၏အချည်းနှီးသောအမှန်တရား၌၊ နက်နဲပြီးဆက်စပ်နေသောတည်ရှိမှုကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်း၊ နှစ်ထပ်မဟုတ်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့်အမှန်တရား၏သဘောသဘာဝကိုနိုးကြားစေသည်။ ခေတ်မီ သတိပဋ္ဌာန်နှင့် ရှေးဇင်ပညာတို့၌ အခြေခံထားသည်။ The Way ဖြင့် တစ်ခါမှမဖြစ်ဖူးသော စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ပြေလျော့စေသော မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်မှုကို ခံစားလိုက်ပါ။

စာရင်းသွင်းခြင်းနှင့် ပညာသင်ဆုများ


THE WAY သည် အခမဲ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး လမ်းကြောင်းကို စမ်းသုံးနိုင်သည်။


သင်၏ Apple အကောင့်ဆက်တင်များမှ သင်၏ စာရင်းသွင်းမှုကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။ ငွေပေးချေမှုကို သင်၏ Apple အကောင့်သို့ ကောက်ခံပါမည်။


စာရင်းသွင်းမှုကုန်ကျစရိတ်ကို သင်မတတ်နိုင်ပါက ကျွန်ုပ်တို့အား အသိပေးပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပညာသင်ဆုအစီအစဉ်မှတဆင့် သင့်အတွက် THE WAY သို့ အခမဲ့စာရင်းသွင်းမှုကို ကျွန်ုပ်တို့ စီစဉ်ပေးပါမည်။

ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ- https://www.thewayapp.com/legal/terms-conditions
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ- https://www.thewayapp.com/legal/privacy-statement