Soula: Lower Cortisol Levels

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၄.၄
သုံးသပ်ချက် ၁၆၀
၁ သောင်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆူညံသံတွေကို ငြီးငွေ့နေပြီလား?
Soula သည် သင့်အား အတွေးလွန်ခြင်းများကို ရပ်တန့်စေပြီး သင့်အာရုံကြောစနစ်ကို ငြိမ်သက်စေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးသည် — တစ်နေ့ကို မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း ကူညီပေးသည်။ Soula သည် အမျိုးသမီးများအား ကောင်းကောင်းခံစားနိုင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် သင်၏အိတ်ကပ်အတွင်းမှ အာရုံကြောစနစ်ကို ပြန်လည်သတ်မှတ်သည့်စနစ်ဖြစ်သည်— တစ်နေ့နေ့မဟုတ်ပါ။

အထဲမှာ ဘာတွေလဲ-
- မင်းရဲ့နေ့စဉ်စိတ်ဖိစီးမှုအစပျိုးတာကို သတိပြုပါ။
Soula သည် သင့်အား ပစ်ပယ်ထားသောအရာကို ခွဲခြားသိမြင်စေပြီး ၎င်းကို မည်သို့ပြောင်းရမည်ကို သင်ပြသပေးသည်။
- သိပ္ပံ-ကျောထောက်နောက်ခံ ငြိမ်သက်ခြင်းကိရိယာများ
လျင်မြန်သော အာရုံကြောစနစ်ကို ပြန်လည်သတ်မှတ်ခြင်း၊ အသက်ရှုခြင်း နှင့် ခန္ဓာကိုယ်အခြေခံလေ့ကျင့်ခန်းများကို သင်အမှန်တကယ် စွဲစွဲမြဲမြဲလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။
- စစ်မှန်သောစွမ်းအင်ဆိုင်ရာထိုးထွင်းသိမြင်မှု
သင့်စက်ဝန်း၊ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် စိတ်ခံစားချက်များအပေါ် အခြေခံ၍ — ပြန်လည်ချိန်ညှိရန် စမတ်ကျသော အကြံပြုချက်များဖြင့် သင်၏စွမ်းအင်ရမှတ်ကို ရယူပါ။
- သင့်အား ရရှိစေမည့် ချတ်တစ်ခု
Soula သည် စစ်မှန်သော သူငယ်ချင်းကဲ့သို့ ခံစားရသော နေ့စဉ် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်မှုများကို နားထောင်၊ ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
- စိတ်ကြိုက်အစီအစဉ်များ
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းမှ ကော်တီဆောများအထိ - နောက်ဆုံးတွင် သင့်အမျိုးသမီး၏ ဦးနှောက်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် တည်ဆောက်ထားသည့် လမ်းညွှန်ချက်။

သင်သာဖြစ်လျှင် Soula သည် သင့်အတွက်ဖြစ်သည်။
• စိုးရိမ်သောကဖြင့် နိုးလာသော အမျိုးသမီး
• စဉ်ဆက်မပြတ် အတွေးလွန်ပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း။
• အမြဲတမ်း “ဖွင့်ထား” သော်လည်း လျှို့ဝှက်စွာ လောင်ကျွမ်းသွားသည်။
• စိတ်ခံစားချက်ကို ရုန်းကန်ခြင်းသည် သင့်စက်ဝန်းတစ်ဝိုက်တွင် ပျက်စီးသွားပါသည်။

တွန်းလှန်ဖို့ မလိုအပ်တော့ဘူး။
မင်း Soula လိုတယ်။


ပံ့ပိုးမှု- support@soula.care
အသုံးပြုမှုစည်းမျဉ်းများ- https://soula.care/terms-of-use/
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ- https://soula.care/privacy-policy/
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ အောက် ၉

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း

၄.၄
သုံးသပ်ချက် ၁၅၅

အသစ်များ

Now your stress levels and cycle data work together to give you more accurate insights. All your personalized tips and progress are waiting in the new For You section—making it easier than ever to understand what your body and mind need today.