ChairFit: Yoga for Seniors

Yoga Kerusi untuk Warga Emas: Kekal aktif, kurangkan kesakitan dan tingkatkan mobiliti anda–terus dari kerusi anda! ChairFit menawarkan senaman yang selamat dan berkesan yang direka khusus untuk warga emas dan pemula. Sama ada anda ingin meningkatkan fleksibiliti, mengurangkan sakit sendi, atau sekadar kekal cergas, ChairFit menawarkan senaman kerusi yang sempurna untuk warga emas yang membantu anda bergerak dengan lembut dan berasa lebih baik setiap hari. Program yoga kerusi 7 hingga 28 hari dengan tumpuan berbeza daripada penurunan berat badan kepada mobiliti, daripada fleksibiliti kepada umur panjang, daripada senaman malas berbanding latihan sederhana kepada latihan lanjutan. Bukan sahaja Chair Yoga, juga Wall Pilates, Stretching, Relaxing, Bodyweight, senaman malas di atas katil dan Calisthenics. Kekal aktif & bebas kesakitan dengan ChairFit! Yoga Kerusi Lembut, Pilates Dinding & banyak lagi untuk warga emas. Tiada peralatan diperlukan. Rasa lebih baik—mulakan hari ini!

Mengapa ChairFit?

- Yoga Kerusi & Pilates Dinding–Lebih 600+ senaman kerusi berimpak rendah untuk warga emas
- Cabaran Harian & Rancangan 28 Hari–Kekal konsisten dengan program berpandu
- Latihan Kekuatan Lembut–Membina otot dengan selamat, tanpa ketegangan
- Melegakan Sakit Belakang, Leher & Lutut–Bergerak dengan yoga kerusi percuma 28 hari yang mudah
- Senaman di Rumah–Tiada peralatan diperlukan (senaman senaman kerusi)
- Tidur & Keseimbangan yang Lebih Baik–Direka bentuk untuk badan yang semakin tua
- Jejaki Kemajuan–Pantau aktiviti dan penurunan berat badan anda serta kekal bermotivasi

Sesuai untuk:

- Warga emas mencari senaman yang mudah dan mesra bersama seperti yoga kerusi untuk warga emas dan pemula
- Untuk wanita dan lelaki yang pulih dari kecederaan atau pembedahan untuk kembali aktif dan cergas
- Sesiapa yang baru untuk kecergasan atau kembali selepas rehat- Lelaki dan wanita mencari yoga kerusi percuma untuk penurunan berat badan
- Mereka yang mempunyai mobiliti terhad atau sakit kronik- Warga emas yang memerlukan latihan senaman kerusi yang malas dan lembut

Rasa lebih kuat, tidur lebih lena, aktif semula dan bergerak lebih mudah dengan program yoga kerusi terbaik untuk warga emas dan pemula yang tersedia. Tiada gim, tiada tekanan - hanya pergerakan yang lembut dan berkesan untuk menjadi cergas semula.

Muat turun ChairFit hari ini dan nikmati yoga kerusi percuma untuk penurunan berat badan, serta empat latihan di rumah penuh tanpa sebarang kos. Alami manfaat dari kerusi yoga percuma warga emas dan bergerak terus dari kerusi anda! Dapatkan akses penuh kepada semua ciri dengan langganan apl ChairFit. Pilih pelan 7 hingga 28 hari yang sesuai untuk anda.

Syarat Penggunaan & Dasar Privasi ChairFit Chair Yoga:
https://5w-apps.com/chairfit-agb/en

Ada soalan, e-mel kami: chairfit@5w-apps.com