Eatwise AI: Calorie Estimator

Kawal Kesihatan Anda dengan Eatwise AI – Kaunter Kalori & Penjejak Pemakanan Terunggul

Eatwise AI membantu anda mencapai matlamat berat badan anda dengan alat yang lebih bijak untuk penjejakan kalori, pengimbangan makro dan pengurusan protein. Sama ada anda memulakan diet baharu, mengekalkan rancangan semasa anda atau meneroka puasa sekejap, Eatwise AI memberikan anda semua yang anda perlukan di satu tempat.

Penjejakan Lebih Pintar untuk Setiap Matlamat

Kaunter & Penjejak Kalori – Log makanan dalam beberapa saat dan lihat kiraan kalori anda yang tepat. Kalkulator dan penganggar kalori pintar kami menunjukkan cara pilihan anda memberi kesan kepada pemakanan harian dan diet jangka panjang anda.

Pengimbangan Makro & Protein Dipermudahkan – Pecahkan makanan anda kepada karbohidrat, lemak dan protein. Kekal konsisten dengan makro anda supaya anda boleh merangsang penambahan otot, kehilangan lemak atau pemakanan seimbang yang menyokong matlamat berat badan anda.

Sokongan Puasa Selang-seli – Bina jadual puasa yang disegerakkan dengan penjejak kalori dan penjejak diet anda. Kekal fokus dengan peringatan, dan gunakan penjejak air untuk kekal terhidrat semasa berpuasa.

Matlamat Diperibadikan - Sama ada matlamat berat badan anda adalah untuk menurunkan berat badan, menyegarkan badan atau hanya menambah baik diet anda, Eatwise menyesuaikan diri dengan kemas kini masa nyata daripada kalkulator kalori, penjejak pemakanan dan penjejak diet.

Wawasan Yang Penting

Laporan Pemakanan - Melangkaui kiraan kalori asas. Fahami makro, protein harian dan mikronutrien anda dengan penjejak pemakanan yang lengkap.

Carta Kemajuan – Jejaki berat, tabiat dan pencapaian secara visual. Setiap kemas kini daripada penganggar kalori, kaunter kalori dan penjejak diet memastikan perjalanan anda boleh diukur dan bermotivasi.

Penjejak Air – Capai matlamat penghidratan anda dengan penjejak air yang mudah digunakan yang menyokong diet, pemakanan dan rutin berpuasa sekejap anda.

Dibina Di Sekitar Anda

Berfungsi dengan mana-mana diet – rendah karbohidrat, protein tinggi, makro seimbang atau pemakanan yang fleksibel.

Memastikan anda konsisten – gunakan kaunter kalori dan penjejak setiap hari untuk kekal sejajar dengan matlamat berat badan anda.

Peribadi dan selamat – data pemakanan dan diet anda kekal selamat.

Muat turun Eatwise AI hari ini – kaunter kalori, kalkulator kalori, penganggar kalori, makro & penjejak protein, penjejak diet, panduan puasa sekejap-sekejap dan penjejak air yang direka untuk membantu anda mencapai matlamat berat badan anda dengan pemakanan yang lebih baik, setiap hari.