500+
Muat turun
Rating kandungan
Semua orang
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin

Perihal apl ini

Dengan Aplikasi PRSNL, anda akan mempunyai akses kepada program senaman yang direka khusus untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan dan kesejahteraan anda! Anda boleh mengikuti & menjejaki senaman anda, pemakanan anda, tabiat gaya hidup anda dan hasil – semuanya dengan bantuan jurulatih PRSNL anda.

CIRI-CIRI:
-Akses pelan latihan tersuai & jejaki latihan.
-Ikuti bersama video senaman & senaman.
-Jejaki makanan dan buat pilihan pemakanan yang lebih baik.
-Kekal konsisten dengan tabiat kesihatan harian.
-Tetapkan matlamat dan jejak kemajuan.
-Mencapai lencana penting untuk rekod peribadi dan coretan tabiat.
-Mesej jurulatih anda dan berikan maklum balas masa nyata.
-Jejak komposisi badan dan simpan foto kemajuan pilihan.
-Dapatkan peringatan pemberitahuan tolak untuk latihan, aktiviti dan tabiat yang dijadualkan.
-Sambung ke peranti dan apl boleh pakai seperti Garmin, Fitbit, MyFitnessPal dan peranti lain untuk menjejaki senaman, tidur, pemakanan serta statistik dan komposisi badan.


Muat turun aplikasi hari ini!
Dikemas kini pada
22 Sep 2025

Keselamatan data

Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Apl ini mungkin mengumpul jenis data ini
Maklumat peribadi, Kesihatan dan kecergasan dan 4 yang lain
Data disulitkan semasa dalam perjalanan
Data tidak boleh dipadamkan

Perkara baharu

Bug fixes and performance updates.