Dengan Aplikasi PRSNL, anda akan mempunyai akses kepada program senaman yang direka khusus untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan dan kesejahteraan anda! Anda boleh mengikuti & menjejaki senaman anda, pemakanan anda, tabiat gaya hidup anda dan hasil – semuanya dengan bantuan jurulatih PRSNL anda.
CIRI-CIRI:
-Akses pelan latihan tersuai & jejaki latihan.
-Ikuti bersama video senaman & senaman.
-Jejaki makanan dan buat pilihan pemakanan yang lebih baik.
-Kekal konsisten dengan tabiat kesihatan harian.
-Tetapkan matlamat dan jejak kemajuan.
-Mencapai lencana penting untuk rekod peribadi dan coretan tabiat.
-Mesej jurulatih anda dan berikan maklum balas masa nyata.
-Jejak komposisi badan dan simpan foto kemajuan pilihan.
-Dapatkan peringatan pemberitahuan tolak untuk latihan, aktiviti dan tabiat yang dijadualkan.
-Sambung ke peranti dan apl boleh pakai seperti Garmin, Fitbit, MyFitnessPal dan peranti lain untuk menjejaki senaman, tidur, pemakanan serta statistik dan komposisi badan.
Muat turun aplikasi hari ini!
Dikemas kini pada
22 Sep 2025