Onemor: Workout & Fitness App

5K+
Muat turun
Rating kandungan
Semua orang
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin

Perihal apl ini

Capai Matlamat Kecergasan Anda dengan Onemor – Perancang Senaman Terbaik & Jurulatih Peribadi Anda

Ingin membina otot, menurunkan berat badan, atau sekadar mendapatkan bentuk badan? Onemor ialah apl kecergasan dan senaman semua-dalam-satu anda, direka untuk membantu anda mencapai matlamat anda dengan pelan latihan yang diperibadikan dan hasil sebenar. Sama ada anda seorang pemula atau peminat gim yang berpengalaman, ubah rutin dan badan anda dengan Onemor.

Dapatkan bentuk badan dengan program latihan yang direka oleh jurulatih bertaraf dunia. Sama ada anda baru memulakan perjalanan kecergasan anda atau anda seorang atlet berpengalaman yang ingin mencapai had anda, Onemor menawarkan pelbagai jenis senaman yang disesuaikan untuk memenuhi matlamat, pilihan dan tahap kecergasan anda. Sama ada anda ingin meningkatkan stamina untuk kardio, membakar lemak, membina otot atau meletuskan perut untuk badan musim panas—Onemor telah membantu anda.

Dapatkan akses kepada beratus-ratus senaman dumbbell yang berkesan, senaman berfokuskan kekuatan dan program latihan yang menyasarkan setiap kumpulan otot. Dengan bimbingan fitcoach pakar dan alat penjejak yang berkuasa, anda akan kekal bermotivasi dan konsisten.

Cari motivasi yang anda perlukan:
• Perancang senaman pintar yang disesuaikan dengan keperluan anda
• Senaman seluruh badan untuk sesi gim di rumah, pejabat, hotel atau dalam/luar
• Program untuk menurunkan berat badan, menjadi kurus, membakar lemak, membina otot, mobiliti, fleksibiliti dan kesejahteraan keseluruhan
• Video jurulatih peribadi untuk membimbing anda melalui rutin
• Penjejak intuitif untuk memantau prestasi dan keputusan

Sama ada anda sedang mencari senaman pantas untuk lelaki dan wanita atau rutin latihan jangka panjang, Onemor menyesuaikan diri dengan jadual dan tahap kecergasan anda. Dapatkan cergas, bina kekuatan, tingkatkan kesihatan anda, dan rasa bertenaga setiap hari.

Jangan hanya inginkan perubahan – Dapatkan bentuk badan dengan Onemor. Pasang sekarang dan ambil satu langkah lagi ke arah versi terbaik diri anda!
Dikemas kini pada
2 Okt 2025

Keselamatan data

Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Apl ini mungkin mengumpul jenis data ini
Maklumat peribadi, Kesihatan dan kecergasan dan 4 yang lain
Data disulitkan semasa dalam perjalanan
Anda boleh meminta data dipadamkan

Perkara baharu

Like workout
New design for workout overview screen
Bug fixes